七大营养元素分别是什么 七大营养素包括哪些?

作者&投稿:晁临 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
七大营养成分如下:
脂肪
  脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪所含的化学元素主要是C、H、O,部分还含有N,P等元素。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪在多数有机溶剂中溶解,但不溶解于水。

蛋白质
  蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。因此,它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16.3%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.8kg。人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异,但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的,并在体内不断进行代谢与更新。

微量元素
  微量元素是相对主量元素(大量元素)来划分的,根据寄存对象的不同可以分为多种类型,目前较受关注的主要是两类,一种是生物体中的微量元素,另一种是非生物体中(如岩石中)的微量元素。

游离糖
  分子结构中含有还原性基团的糖,叫做还原糖,这个还原性基团有游离的醛基和游离的酮基。

食用纤维
  是“植物性复合物通常无法为人体消化酶所分解”.所以在一般情况下纤维不被人体所吸收而排出体外.食用纤维包括存在于水果、蔬菜、谷类等食物中的纤维素、果胶、寡糖、木质素及胶质等,对人体健康有着重要的作用。

食盐
  氯化钠,无色立方结晶或白色结晶。溶于水、甘油,微溶于乙醇、液氨。不溶于盐酸。在空气中微有潮解性。用于制造纯碱和烧碱及其他化工产品,矿石冶炼。食品工业和渔业用于盐腌,还可用作调味料的原料和精制食盐。

食物胆固醇
  这胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。

七大“营养元素”有哪些?~

  人体需要的营养素有七大类:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。
  七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:
  一、作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类);
  二、作为人体“建筑”材料。主要有蛋白质;
  三、作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素、矿物质和膳食纤维等。

六大营养元素包括是什么
答:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。含六大营养元素的食物

六大营养素的名称及其作用(要简答)
答:1.蛋白质:是构成人体组织最主要的营养素,也是体内物质主要的输送者。功能:供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育,构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉(蛋、鱼、豆)类。2.糖类:是人体日常生活热能的主要来源。

六大营养素分别是什么,它们都有什么用处
答:蛋白质,主要是为细胞新陈代谢提供营养(氨基酸),分解可以提供能量。脂肪,主要是为生命体保温和缓冲机械压力,也是部分维生素(脂溶性维生素)的载体,分解可以提供能量。矿物质元素,一种是常量元素,主要是调节细胞渗透压平衡...

营养素分哪几大类?
答:7、纤维素 纤维素是指植物性食物中不能被消化吸收的成分,是维持健康不可缺少的要素。它能软化肠内物质,刺激胃壁蠕动,辅助排便,并能降低血液中胆固醇和葡萄糖的吸收。以上就是人体必需的七大营养素,这七大营养素都存在于...

我是做肥料的想了解农作物的16大元素,都是哪16大元素
答:大量营养元素:碳、 氢、 氧、 氮、磷、 钾等 6 种属大量营养元素,碳、氢、氧可从空气与水取得,一般肥料三要素是氮、磷、钾,也是最主要成分。中量营养元素:钙、 镁、 硫等 3 种。微量元素:铁、 硼、 锰、 铜...

人体内的六大类营养元素都有什么?
答:科学上的定义是 :1.蛋白质 2.脂肪 3.碳水化合物 4.矿物质 5.维生素 6.水。这是人体内必须的,基本的营养元素。

食品营养学中公认的人体42种营养素分别是哪些
答:42种营养素,归为6类,分别是:第一大类:蛋白质(由人体必须的9种氨基酸组成)1.亮氨酸 2.异亮氨酸 3.赖氨酸 4.苯丙氨酸 5.苏氨酸 6.色氨酸 7.缬氨酸 8.蛋氨酸 9.组氨酸(儿童必需)第二大类:脂类:人体必需...

人体必需的七大营养素是什么?
答:在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在人体内含量相对较多,...

七大营养素都有什么
答:您好 主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以 发挥三方面的生理作用:一是作为能源物质,供给人体所需要的能量,二是作为人体“建筑”材料,蛋白质;三是作为调节物质,调节人体...

人身体的七大元素?
答:又叫糖,是自然界中一个大家族,科学家把其中与人类生活关系密切的九种碳水化合物列出来,分为单糖、双糖、多糖。来源是纯糖,如麦芽糖、蜂蜜、红糖、白糖和谷物等。4、脂肪 是人体必需的重要营养素之一,与蛋白质、碳水...