初二下学期,好慌害怕考不上高中,学不进去的感觉,但真的想考高中,怎么办,心慌? 高中生到考试之前就心慌乏力紧张的不行,这种症状怎么治?

作者&投稿:逄学 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你好,首先你要把自己的心态调整好,不要给自己太大的心理压力,你现在距离中考还有一年多的时间,如果自己利用好这段时间的话,完全是有机会把成绩提升到自己理想分数的。
担心自己成绩提升不理想的话,建议你还是提前给自己做一个升学规划,有很多的升学方案可以帮助你提升学习成绩,考上理想的学校,早帮自己规划,升学时的选择才会更多。

首先要静下心来,面对现实,从容面对,然后努力去学,坚持就是胜利,不要老是想考不上的结果,只要去努力,只要坚持,做到无愧于心,一定会有好的结果的。

我也有这种情况过,给你推荐我原来的方法。
1,看一些低收入人群的电影。想想以后得人生。
2,给自己定一个目标比如我想买一个什么东西作为奖励。
3,自我调节玩下游戏,看看电影听音乐
4,学习时间合理安排我原来早上起来看书感觉记得更清楚

不要慌张,先可以从你喜欢的学科入手,在慢慢向其他学科迈进,然后在把理想慢慢实现。一

还不晚。学不下去可能是无从下手。先从你喜欢的科目开始就好了,重要的是持之以恒

害怕上高中怎么办?~

你已经说了,那是一所非常好的高中,那么即便是给你降了五十分进去,也是很多人羡慕和求之不得的。
另外,我要告诉你一件事,任何特别好的学校里,都会有和正常招生不一样的渠道进去的学生,就比如你这样的,所以你并不是一个人,你也绝对不可能是这所学校新高一学生的最后一名,对自己必须有足够的信心。
初中成绩好不代表高中一定好,这些年看到太多花钱买分才能上高中,三年后逆袭成功的,当然努力和刻苦是必须的,你现在需要做的是,在暑假补课弯道超车,在开学的第一次分班摸底考试中取得还不错的成绩,给自己增加信心。
这个补课,主要是对数学、物理、英语初中知识的复习以及高一新课的预习(补习科目根据自己的具体情况来调整)建议上一对一或是二三人的小班,大课确实省钱,但是纯属浪费时间和金钱。
三年高中,如果你是男生,只要努力,你的收获会吓到你。
至于你说的性格问题,顺其自然,只要自己舒服,不要勉强自己去改变,欲速则不达,等你优秀了,不用你合群,会有人主动来和你交往。

调整心态、平稳心理,越是临近作战,越要把它当作平时来看待!

高考是什么?不就是一次平常的测验嘛!这样的测验你在两年的高三生活中已经由无数次了,况且你比应届生多学习了一遍课程,显然要比它们具有优势,你何惧之有呢?!其次,你要每天抽出一定的时间出去与同伴交流,或看看电视、玩玩游戏、参加体育活动等等,这样可以起到缓解压力的作用,同时要适当休息才能保证有一个良好的心态。

1.我以为立竿见影的办法就是好好睡一觉,你不妨先把学习放一下,咬一咬牙下一下狠心,请三五天假,到附近的风景比较好的地方调整一下。比如去海边看看大海和日出,饱览一下广袤的戈壁和无边的沙漠等等,不要舍不得现在的一点时间,用现在的一两天去换取精神饱满的二十天,是值得的!
2.要转移兴奋点。人的大脑具有喜新厌旧、喜色好乐的特性,一旦变换环境大脑就会在新鲜感的驱动下增加活力,如果再辅以田园山水游玩,趣味娱乐游戏,幽默笑话之类的活动,对缓解紧张与压力效果更佳。
3.要以平常心对待考试,顺其自然,不要过多地去想考上与否,同时尽量少和同学、朋友、家人谈论高考的问题,谈得越多,思想压力越大。


4.坚持每天参加体育锻炼。体育锻炼能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张;并且按大脑皮质功能轮换的原则,可以消除脑力疲劳,这对你来说无疑是极其有利的。参加体育锻炼每日至少锻炼1个小时(早、中、晚之和);锻炼的项目可根据自己的爱好选择,因地制宜,如各种球类、跑步、练操等;运动量要适中,不宜大运动量的活动,避免劳累过度,影响晚上的复习效果。
还有一个很有用的招数,就是找亲人或朋友倾诉心中的烦恼,尽量把所烦的事情全部说出来,说出来你就会轻松很多!

自己成绩不大好,担心考不上高中,我该怎么办呢?
答:"还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。2.错误的学习方法——不求甚解,死记硬背 死记硬背指不加思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间...

上了初中后,总害怕考不上高中,该怎么调节自己的压力呢?
答:可以采取的方式上了初中之后确实会有考高中的压力,毕竟考了高中之后,如果说自己的高中学校比较好的话,那么考上大学的可能性也会高一些,所以有压力是可以转化为动力的。在调节的过程中首先要忘记自己的目标,把自己的目标化为日常的行动,就可以把大目标变成小目标,这样的话就能够帮助自己去调节压力。

害怕考不上高中 怎么办?
答:你可以取长补短,我以前上初中时也曾害怕考不上高中,因为咱的语文,英语超烂,化学化学,物理也不好,尽管咱很喜欢物理化学。因此在咱初三的下半学期,决定努力一把。建议lz努力把物理化学,还有政治弄好就行了。其实物理化学很简单,只要基础打好,后面的就很轻松,政治历史只是背背就可以啦,英语怎...

现在初二,感觉考不上高中怎么办?
答:你现在才是初二的学生,如果从现在就对自己没有信心的话,那你到时候肯定是考不上的,你需要一个比较好的导师和身边比较好的一种学习氛围,或者是有一个比较对你有积极向上帮助的朋友。其实只要认真的学习,都是没有问题的。就看你努不努力了?如果你把100%的时间都用在学习上。那你也是可以的,...

初二下学期,好慌害怕考不上高中,学不进去的感觉,但真的想考高中,怎么办...
答:你好,首先你要把自己的心态调整好,不要给自己太大的心理压力,你现在距离中考还有一年多的时间,如果自己利用好这段时间的话,完全是有机会把成绩提升到自己理想分数的。担心自己成绩提升不理想的话,建议你还是提前给自己做一个升学规划,有很多的升学方案可以帮助你提升学习成绩,考上理想的学校,早帮...

...每次都是骗家长自己学习很好,怕以后高中考不上,请大家出出注意!_百 ...
答:我现在才认识到问题严重性,我现在非常想学好,在家长不发现的前提下考上高中。(我给家长讲的分数能考上我们这最好的高中,一般学校的前一百名才能进,我不想让家长失望)可是现在学... 我现在才认识到问题严重性,我现在非常想学好,在家长不发现的前提下考上高中。(我给家长讲的分数能考上我们这最好的高中,一般...

害怕上高中怎么办?
答:补习科目根据自己的具体情况来调整)建议上一对一或是二三人的小班,大课确实省钱,但是纯属浪费时间和金钱。三年高中,如果你是男生,只要努力,你的收获会吓到你。至于你说的性格问题,顺其自然,只要自己舒服,不要勉强自己去改变,欲速则不达,等你优秀了,不用你合群,会有人主动来和你交往。

我儿子今年初二,成绩非常差,可能上不了高中,我该怎么办?
答:孩子成绩不好怎么办1.区分主要优先级。实际情况是,您会发现很多人无法在很多事情上得到很好的交易。第二年,每个主要科目都要有课外辅导书,课外还是要做一些练习题。2.合理安排学习时间。早上,人们的记忆力最好,适合阅读英语和记住单词。白天的学习课程安排在数学和物理方面,解决问题的效率更高。剩下...

...我真的有些没有信心了,我害怕自己考不上好的高中我该怎么办?_百度...
答:你好,不管怎么样,不要轻易放弃,相信自己,先把心态放平,认真考试,发挥好了还是有上重点高中的机会的,就算考不上重点高中的话也可以退而求其次选择上一个普通或者私立高中,高中三年好好学习并且给自己做一个升学规划,一样是可以上985/211类院校的。现在还是有很多的普通生升入重点大学的方案的,...

害怕自己到了高中跟不上
答:3、第一次月考是老师对每个人大致印象的关键。如果考不好,老师对你的印象就不好,这会影响老师对你的态度。一个好的第一印象能带来很多正面因素,谁都不愿让老师看作笨孩子。以后垮下去是以后的事情,先把第一印象抓好。4、高中的学习兴趣?那是所谓的教育学者骗人的玩意儿。高中的知识可以说很多都...