毕业才工作一个月，受不了加班想辞职怎么办？ 毕业才工作一个月，受不了加班想辞职怎么办？
一、问问自己当前的工作是自己感兴趣的不
在心理学上，兴趣在心理行为中具有重要的作用。兴趣是指个人对研究某种事物或从事某项活动积极的心理倾向性。一个人只有对所从事的工作产生浓厚的兴趣才会对这种工作异常热爱，内心涌动着一股心流，就算加班加点都会全身心投入到工作之中，而不会因为工作的压力而轻易放弃这份工作。
所以，当自己感觉工作压力大想辞职时，不防给自己一点时间，问问自己对这份工作是否真的感兴趣。如果没有兴趣，那就意味着你需要换份工作或者调整下岗位。
二、是否工作时间过长，身体严重超负荷运转
现在很多人都从事着高强度的工作，比如在互联网公司的程序员，虽然月薪较高，但是工作时间过长，有些甚至年纪轻轻就脱发严重，甚至会在体检时发现身体出现各种疾病。
如果本身觉得工作对自己的健康状况有严重的威胁，建议还是要以身体为重，不要因为一份工作而透支了自己未来的健康。
当然，如果因为这个原因而放弃这份工作，也要做好最坏的打算，比如离职后家庭的开支怎么解决，房贷车贷怎么解决，问问自己，一旦离职可能发生的最坏情况是什么？
唯有强迫自己面对最坏的情况，在精神上先接受了它以后，才会使我们处在一个可以集中精力解决问题的地位上。这个在心理学上用卡瑞尔万灵公式可以解决所遇到的烦恼。
三、公司人际关系或考核指标太复杂，心理压力大
在工作中，可能因为各种人际关系太过复杂或者工作的考核指标达不到，所以让自己的心理压力太大了。这种情况一旦自己处理不过来，心理承受的压力太大了，也会影响到一个人的心理健康。
长期的加班压力大会影响人们的身心健康，一旦压力来源解决不了，工作的人自然会感到焦虑。
通常个体有心理压力时，容易出现消极的情绪，如惊慌、害怕、忧愁、愤怒等等。
那么，是否在有一定的心理压力时就一定有消极的情绪出现呢？这个是因人而异的。
现实生活中，有时我们接受一项比较艰难的工作任务，虽有心理压力，但却乐意去做，也就是有兴趣，这样就不会产生消极情绪。
最后，感觉压力大，加班身体熬不住特别不好的时候必须辞职。我之前的离职就有这样的感觉，觉得如果再待下去我一定会疯了，这样钱没赚到，如果身体精神再出问题就得不偿失了，于是毫不犹豫地辞职了，现在看来这是最正确的选择。
我还是建议，辞职和跳槽要慎重。
我们选择做还是不做一份工作，不应该只用薪水高低作为唯一的指标，还必须要考虑这份工作的职业发展空间如何；工作环境如何；是否自己是自己的兴趣志向所在；团队和领导如何；是否是自己专业擅长所在的领域；是否对自己生活、深造、照顾家庭等有利；工作强度是否合理等等元素，要综合考虑、作出优先紧急重要次序之后，再理性作出自己的决定。
自己也得合理的评估一下自己的对工作的期望，要根据自己的经验、技能、学历和同等条件下行业的平均值等方面的因素来衡量，如果你对自己的评估过高，那就是眼高手低，走到哪里都不会有理想的工作。
有的人还说，不想干了，就辞职去开个店、自己当老板，实际上开店、自己创业开公司，都会非常困难，一点都不简单，比在职场上给人打工要难得多，因为自主创业是一个复杂的、善变不确定的、风险极大的过程，创业需要的能力、资源、知识、资金可比在职场上的要求要多得多，做了老板，你就得一个人承担所有的风险和责任，你再也不能退缩好推脱。
因此，因为能力问题、资源问题在职场上混不下去的人，去创业多半也会失败，连在职场上这种有人给你顶着天、有人给你找资源和提供基本工作需要的成本和报酬的地方都干不好的话，如何去面对更加复杂、更加艰巨的创业呢？
所以在没有很好的机会、积累较多资本和丰富的经验的时候，还是不要轻易选择去自主创业，打工都打不好，又何谈创业成功。
另外，我认为做每一份工作的时候，都不要一入职就想着要辞职跳槽， 可以先做着看看，至少也要用三个月的时间来尝试干好这份工作，全方位深度了解这份工作、这家公司之后再做决定也不迟。
无论做什么工作，都应该抱着要长期在这里干下去的想法去做，一定要要脚踏实地，循序渐进，慢慢积累经验和能力，不要眼高手低，别觉得手上的工作太简单就不想干而只想做大事，再简单的工作你也要全力以赴去做好，先把小事、简单的事情做好、把职场基础打牢，以后才可能走得更高。
不能太频繁跳槽、乱跳槽，更不要轻易盲目裸辞，要理性变更工作和改变职场发展路径，这是对自己的人生负责任，也是对雇主不负责任。
频繁跳槽、乱跳槽，导致万事都蜻蜓点水，每一项工作都没做到深入，每一项工作都没做到炉火纯青，不利于自己积累核心竞争力。频繁跳槽，还会对自己的职业生涯造成影响，企业会慎重选用频繁跳槽的人，因为招聘一个人的成本挺高也挺费力费心，谁也不希望招聘一个来了几天就辞职的人。
也不要轻易就裸辞，所谓裸辞，是指自己还没找好下家、也没想好未来去哪里，就直接辞了现在的工作，走一步看一步。我认为，对于大多数普通职场人来说，裸辞是不能被提倡和鼓励的，不要轻易裸辞，大多数情况下、对于大多数普通人来说，裸辞对自己的职业生涯是非常不利的，会影响你的职场发展。
最后，离职前一定要注意：
离职见人品，不论是辞职的人还是上司，都会暴露出平时一些没有表现出来的人品问题，因为毕竟不需要再假装彼此关系好来维护关系了。但是，我还是觉得，就算你对公司、老板、上司厌恶至极，也不能表现出来，更不能做一些出格的事情，最起码的职业素养要有。
离职前的半个月，该做的工作、份内的职责还是要好好的做，要提前和公司领导说清楚，和同事交接好工作，不泄露雇主的机密，和同事友善道别，千万别得罪人，别留下一些可以被人拿捏的把柄黑料。
这个世界很大，但是可能你所在的行业圈子就很小，互联网时代，同行之间的人很可能相互都认识，现在找工作是会做工作背景调查的，如果辞职时不谨言慎行，很可能会因为一些不妥当的言论、行为，而误了自己的前程。
做人留一线，日后好相见，不求和公司领导同事做朋友，但也不要成为敌人，树敌太多对自己没好处。
以上，如果家里有矿或者不用靠上班挣钱的人不用考虑……想辞就辞！
坚持一下，上班就没有不累的，没有躺平就能拿钱的工作。如果是加班强度真的受不了了，那就看看自己能否合理安排时间，是自己的问题还是工作的问题，如果是工作不适合，那就换工作
你应该要坚持，天下没有一上班就行的。去吧加油！
如果你不喜欢目前的工作状态，可以尝试以下几种方法：
1. 与上级或人力资源部门沟通，看看能否调整工作职责或减少加班时间。
2. 观察一下公司内部是否有适合自己的职位，如果有，可以考虑内部调整。
3. 如果真的无法忍受当前工作状态，可以先在找到新工作之后再辞职，这样会更保险。
最重要的是，不要轻易放弃，要尽力发挥自己的能力，积累更多的经验，为以后的职业生涯打下良好的基础。
毕业才工作一个月，受不了加班想辞职怎么办？~
如果真的受不了这种经常加班的企业，可以选择辞职，提前一个月提出辞职申请，按照流程走就可以了。
不过你要想清楚的是，几乎所有的企业都会有加班的情况出现，只是多少的问题，如果你适应不了这种职场环境，很难找到合适的工作。
工作压力，要是实在太大，生理心理健康承受不了的，建议选择换一份工作吧！
不过你说的加班，不知道是长期加班，还是偶尔的加班，加班到几点，如果只是偶尔的加班，应该可以承受得了吧！如果长期加班，加班时间又长，就看你自己不受得了了。还有个人工作岗位的胜任，自己做完自己的事情，也不用加班。
年轻人因为工作经常加班而想辞职,是不是太不会吃苦了?
答：1:反复无常让你免费加班，金钱上划不来很多经验都是吃苦吃来的，就跟我原来跟一个传媒公司的老板搞舞台搭建一样。每天忙的时候十七八个小时，弄不好还总是挨说。当时经验浅没有问清楚，一个月下来三千块钱。谁会愿意干？这种事哪怕五六千也低了，两个月后果断离职。有这个时间，工厂上两班倒都比...
工作强度太大,我想放弃怎么办?
答：后来我就坚持了一个月，不瞒你说我真的觉得不是那么难了，相反我还觉得挺好的，累是有的，但是不像刚来的时候那样了，这就是坚持后的回报，所以我们要坚持，不要轻言放弃。当你觉得工作难度大的时候你就想一下你的初始愿望，然后你再咬咬牙，坚持下去，我相信你会把你所谓的“难”都解决掉，正...
在新公司天天加班、任劳任怨,但工资还是一点点,要不要辞职呢?
答：即使你真的觉得自己不适合或者不想做，也要尽快辞职。说白了，即使工资低，工作又累又辛苦，也要先坚持下去。坚持的目的不是让你每天继续做同样的事情，而是认真思考如果你想换工作或者找高薪工作，我们需要什么。只有想清楚了这一点，也许我们才会真正有一个进步的态度，然后，慢慢利用下班时间去学习一定...
我在一家分公司上班有一个月多了,因为我在工作时,总是做不过来,公司让...
答：如果你实在不想离开，可以提高自己的速度，让公司再给你一次机会，也可以离开，去选择一个自己能胜任的，再慢慢提高自己的业务水平，等业务水平提高了再去选择工作，选择面就广了。
工作快一个月,现在不想做了?怎样才能最快辞职,可以说工资低,要...
答：辞职不需要什么理由的，也不需要得到单位批准，只要你依法辞职，在试用期内，你提前3天书面形式通知单位提出离职就可以，但是要想法保留你已经交了辞职通知的证据，3天后要求单位结清你的全部工资。如果不给工资，向劳动监察大队投诉。
年轻人因为工作经常加班而想辞职,是不是太不会吃苦了?
答：不是不能吃苦，是吃的苦要有所值！毕业两年，备受“辞职”的想法煎熬了两年，决定跳坑了。不是不想加班，是因为想通了！辞职前，焦虑，焦虑，焦虑 相信！每个上班族每天都会有一万种想辞职的想法，除非你不是一个正常的上班族。毕业以后我到了某著名上市公司工作，一个非常非常重要的职位--实验员，...
年轻人因为工作经常加班而想辞职,是不是太不会吃苦了?
答：一、导语 知乎搜索框内输入“加班”，弹出下列相关的话题：“员工拒绝加班算旷工吗？”“真的有不加班的工作吗？”“把“不加班”作为选择工作的标准怎么样？”“年轻人因为工作经常加班而想辞职，是不是太不会吃苦了？”……《奇葩说第六季》也曾响应“加班热”，推出辩论专场：“感兴趣的工作总是...
最近工作越来越疲惫了,天天加班,该不该辞职?
答：对于之间的工作越来越疲惫，天天加班儿的话，我对于这个来说，每个人在做一件事情的时候都会有一定的压力或者是对于工作的时候总会有不顺心的时候，我认为这应该是当做一次考验，不应该辞职
工作太累了,如何才能够离职?
答：你现在的工作说实话早晚你要辞职，这公司上面有人压着你而且工资待遇也不好，早晚你要跳槽，但没必要现在就辞。争取在工作中能吊上一家外资企业，看是否有机会去外资企业做，朋友很重要在你这个广告公司的圈子里其实工作圈子同事圈子不重要，重要的是客户圈子。你再好好想想。我反正朋友里就有这么一位...
工作不想干了、想辞职、受不了
答：兄弟，信我的，坚持一个月拿到工资走，而且你不要和你的同事抱怨工作的不顺利，把想走的想法暂时埋藏在心里，不动声色的，等拿到工资，立刻辞职，假如你走漏了风声被小人捅上一刀的话别说想走，拿工资都是问题。
