挂面有营养吗
吃多方便面还会发胖 因为是油炸食品
挂面虽然不是油炸食品 但经常吃也会吃进很多的碳水化合物
因为面的碳水化合物比米的高
所以建议楼主应该合理搭配吃
不要总吃方便面和挂面 多吃点粗粮相对很好
比如玉米面 荞麦面那些 微量元素很高~也不会发胖
问题二：挂面有营养吗，常吃对身体会不会有害啊 不怎么有营养，挂面里面面粉很少，还加入了很多其它物质，而且经常吃容易上火再加上人除了面里的碱和热量以外还要吸入很多其它的维生素等等，所以什么都要吃，要吃也要吃自己用面粉捍的面
问题三：手工挂面的营养价值 手工挂面细如发丝、清如白玉，而且口感好，好看好吃，营养价值也很高，从食补的角度来看，主要有三方面的饮食功效：1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。2、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。3、增强免疫力：富含维生素E：捕捉破坏细胞的自由基，可以保护细胞膜的完整性，并且增加抗体的数量。挂面适用于以下几种人群长期食用：体虚体弱者，如病人、老人、产妇孕妇、小孩，食用可以增强免疫力、益气补虚。而且挂面易消化，易于食用；美容养颜、滋阴补肾，适合男女性长期食用；
问题四：挂面有没有营养 其实方便面和挂面都不营养
吃多方便面还会发胖 因为是油炸食品
挂面虽然不是油炸食品 但经常吃也会吃进很多的碳水化合物
因为面的碳水化合物比米的高
所以建议楼主应该合理搭配吃
不要总吃方便面和挂面 多吃点粗粮相对很好
比如玉米面 荞麦面那些 微量元素很高~也不会发胖
问题五：挂面有营养吗 挂面本身就有营养，另外现在又有很多的杂粮挂面 猴头菇挂面 荞麦 小米挂面 玉米挂面 香菇挂面 等还有早餐营养面 搭配着吃 想不营养都难。
问题六：面条有营养吗 首先面条本身的营养是很有限的,除了淀粉,少量蛋白质,几乎没有其他营养了.胃不好其实最好调的,多补充点蛋白质跟维生素B,有助于你胃部受损细胞的修复.所以你的面条要加的应该是蛋白质含量比较高,同时又比较优质的食物,比如牛肉,这个是比较好的~然后维B丰富的是什么呢,大多都在一些种皮当中会比较多,然后动物肝脏也会有一些,如果你不嫌太荤腥,可以加点猪肝什么的,菜呢,最好选择维C含量比较高的,这样比较有利于解毒,同时对你胃部受损细胞周围的细菌病毒有抑制作用,维C高的菜...青椒,菜花的含量都不错,同时为了均衡营养你还可以加一些菌类,比如香菇,木耳这些....一碗什锦面就这样搞定了.........= =!!从营养学的角度来说,你天天吃面,顿顿吃面,真的不好的~~不过为了回答问题,,就只告诉你面条要加什么才营养....
问题七：方便面和挂面，哪个更有营养一些 挂面 方便面一点营养都没有
问题八：压面条和挂面哪个有营养 严格意义上来说，两者没有明显的区别，挂面只是经过了加工、发酵、脱水等工艺，可以更长时间保存的。不过在购买时注意添加剂，尽量选择想念食品等零添加的挂面品牌。
问题九：自己家做的手干面和挂面的营养价值有区别吗 面的营养一样，只是口感的区别。
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吃面条对人有什么营养价值
答：中医食疗：1、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收。2、增强免疫力：口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。3、改善贫血：促进人体气血运行。4、易于消化吸收：经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生...
面和米饭哪个营养价值高
答：在锌含量上，大米略高一点。在蛋白质方面，面粉含量比大米高，但质量比大米低。综合考虑必需氨基酸比重、蛋白质的消化率和可利用率等，大米的蛋白质更容易被人体吸收利用。因此，如果同时考虑蛋白质的数量和利用率两个因素，大米和面粉的营养差别不大。【面和米饭的适应人群】1、对于胃酸较多的人来说，...
面和面汤哪个营养价值更高
答：面条（或面片）能充饥也有营养，但相对而言面汤的营养价值更高。面汤可以帮助消化、助益脾胃、减少积食、提高食欲。现代观点分析，煮面条、水饺等的汤水含有淀粉、糊精和诸多的消化酶，吃面喝汤的确有助消化，所以“原汤化原食”是应当提倡的。
米线和面条,哪个有营养?
答：米线和面条相比之下，面条更有营养。因为米线是大米为原料制成的，营养价值本就没有面条高；再加上制作米线的过程中，大米经过高温蒸煮会丧失很多本来就不多的微量元素。因此米线的营养价值就没有面条高了。二者可以从原材料、外观以及口味等三方面加以区分。1、原材料 米线：米线的原材料是米粉。面条：...
米和面的营养价值有什么不同?
答：1.维生素方面：面粉中含有的B1、B2等维生素也比大米高。面粉中含有较多的维生素B1，以面为主食的人不容易患脚气病（维生素B1缺乏）；大米中维生素B1的含量只有小麦的一半左右，如果副食吃得少，容易发生维生素B1的缺乏。2.在蛋白质方面：面粉所含的蛋白质要比大米高。大米的蛋白质含量平均约为7.3%,而...
长期吃面条对身体好不好?可以常吃面条吗?
答：面条是我们餐桌上非常常见的一种主食，主要的营养成分是碳水化合物，面条的吃法有很多种，可以给我们人体补充能量。面条里面的营养物质相对来说比较单一，只有淀粉含量比较多，长期吃面条的话，不能给身体补充足够的营养，所以说长期吃面条对身体是不好的。在吃的时候可以给面条里面放一些青菜或者是肉类，...
面条的营养价值
答：相关人群一般人皆可食用，病湿热者忌食面条。制作指导1. 新鲜切面不宜存放时间过长，以免营养成分受损；2. 买来的切面有时碱味很重，在面条快煮好的时候，加入几滴醋，可以使面条碱味全消，面条的颜色也会由黄变白。3. 就品种来说，常吃的有汤面条，捞面条、卤面条、炒面条、炯面条、蒸面条、...
挂面有营养吗,常吃对身体会不会有害啊
答：有营养，适量吃对身体有好处。面条中含有铜元素，虽然说铜元素在身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于头发的发质的发展起到了很好的作用，所以适量的吃一些面条还可以起到养发的作用。面条对于帮助养胃起到了很好的功效的，...
米和面哪个更有营养?
答：而粗粮与细粮的结合，可以更好的为机体补充营养，还能增强我们的饱腹感。另外，研究上发现，如果我们每天都摄入适量的富含纤维素的食物，还能够帮助我们在一定程度上预防直肠癌以及大肠癌的发生，对于肠胃的健康是十分有益的，也就是说不管是米还是面，添加五谷杂粮进去，才是最健康最有营养的做法。
面粉的营养价值
答：例如，有害金属离子都排除体外，也有增强抵抗力的作用。4 补充能量 面粉中含有丰富的碳水化合物，另外，其中还含有一定的蛋白质，这些营养物质均是可以为身体提供能量的营养成分，食用可以补充能量。并且面粉中的淀粉物质都经过了糊化，形成了易消化的糊精，可以较快补充自身的能量。
