枹杞山药煲瘦肉怎么作，对身体有什么好的效果
口味：咸鲜味
操作时间：200分钟
原料：猪瘦肉300克，山药100克，枸杞10克，姜4克，盐适量。
枸杞山药瘦肉汤的做法
1、将猪瘦肉洗净切大块。
2、将山药去皮切块。
3、将枸杞洗净。
4、将姜洗净切片。
5、锅内添入适量水，放入瘦肉块。
6、放入山药块。
7、放入枸杞。
8、盖盖，大火煮开，小火煲约3小时。
9、加盐调味，盛出装碗即可。
特别提示
此汤具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤、强健脾胃、滋肾固精、敛虚汗及止泻的功效。
猪瘦肉应去掉淋巴结等部分，只留瘦肉即可，这样烹制成的枸杞山药瘦肉汤口感更好，滋味更足。
山药的营养价值
山药，又名薯蓣、土薯。山药含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等。山药是老幼皆宜的食品，可长期食用...[更多]
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山药和鲫笪不能一起吃:两者同食，会产生不良反应。
山药和甘遂不能一起吃:两者同食，会产生不良反应，损害健康。
希望可以帮得到您，
望采纳。
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维山杞子瘦肉煲粥的功效?
答：降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;延年益寿：维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;抗肝昏迷：近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲...
滋补脾胃的食物首推山药,营养山药汤都有哪些家常做法?
答：如何吃法因人而异，蔬菜瓜果按五行来说用颜色决定，还要以个体差异分别而定，除了糖尿病人以外最好你想吃什么就吃什么没什么特殊的规定！但是切忌吃得太多了物极必反！脾胃是我们人体最重要的器官之一，要补脾胃可以吃山药和薏米，还有扁豆，以及赤小豆会有很强的效果，其次可以吃一些健脾开胃的食物，...
枸杞和山药的功效与作用及食用方法
答：枸杞和山药的功效与作用及食用方法，很多人对这种食物并不是很了解，这种中药材在中医上运用已久，服用的量也是需要注意的一个点，药材对人体的作用过犹不及，养生就看枸杞和山药的功效与作用及食用方法。枸杞和山药的功效与作用及食用方法1 1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低...
黄芪党参山药红枣枸杞瘦肉煲汤可以喝吗有什么功效
答：回答：你好,黄芪、党参、山药、红枣、枸杞子肉汤具有补气血,健脾,补肾,养阴的功效!祝你健康快乐!
猪腰枸杞瘦肉山药一起煮吗
答：你好，这几味药之间没有禁忌，可以一起配伍使用。具有补气补肝肾、润肺，补血消疳的作用。自己当保健品用的时候，用少量一起煮着喝，不可以长期大量的喝。不是任何人都适合补，补的不恰当反而影响身体健康。如果身体不适，最好去医院看医生，不要私自用药，用药配伍不当，用量不当，不但治不了病，...
山药枸杞养猪肉粥有什么功效
答：益寿延年，耳聪目明。山药补脾肾，去湿邪，强精骨，枸杞养肝明目，滋补肝肾阴，生血制肝火。羊肉温补而不腻，带有鹿的性质，猪肉脂肪大，易生痰。总之，好处多多，但要适量，积少成多。
枸杞和山药有什么功效
答：问题三:枸杞山药小米熬粥有什么好处 山药枸杞粥是一道著名的汉族药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效。山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处,不建议油炸或者做成拔丝山药。? 山...
百合和山药瘦肉一起煮的功效
答：常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等。 养生用法: 1、肿瘤方面,治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤时或这些肿瘤进行放射治疗后,出现口干舌燥、身体虚弱、咳血咯血时,以鲜百合200克、鲜山药100克、枸杞子20克、冰糖10克、白米100克一起熬粥,粥熟再加10毫升蜂蜜即...
山药胡萝卜猪肉枸杞一起炖汤喝可以吗
答：山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。枸杞子 别名：甘杞、枸杞、贡杞、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子 禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服...
山药枸杞羊肉汤怎么做好吃 山药枸杞羊肉汤有什么好处
答：2.羊肉性温热，常吃是容易上火的，最好在吃羊肉的时候配一些凉性蔬菜，以起到清凉、解毒以及去火的作用。3.做山药枸杞羊肉汤的时候，一定要保持大火，因为只有汤保持沸腾的状态，这样熬出来的汤才能够接近于奶白色。4 经常吃羊肉对身体有什么好处 补肝明目 羊肉是有溢血、补肝、明目之功效。
