在哪里才能练轻功 怎么练轻功
另一种专练跳跃力的，在土质的地面挖坑，一开始挖10到20厘米的坑，然后跳进跳出，每天练习，每天挖深一点。这个要求是土质的地面就行了，场地面积要求较小。
跑板功，用较厚的木板斜架在墙上，一开始倾斜度较小，木板要和墙差不多长，大概1米五六就行了，然后用脚尖在木板上跑，两步跑到头。之后逐渐增加木板倾斜度，直至最后贴在墙壁上。练习时可以在腰上绑沙袋，随着功力增加而增加负重量。这要求在有墙的室内就可以了。练习到木板与墙贴在一起时可以再练习在更高的墙上跑。
像蜈蚣跳就需要比较开阔的场地了。蜈蚣跳是采用俯卧撑的姿势先伏地然后双手挺起同时双脚向后顶，也就是将身体往前推，落地时又采用伏地的姿势。
练功还是要在较安静的地方才好，太嘈杂是不方便练功的，场地开阔点比较好。
此外轻功练法还有走砖、走绳、跳沙坑、跑沙坑、翻腾术、飞行功。
走砖是先走平砖，再走横砖，再走立砖。跑沙坑，是用厚纸垫在沙坑上，这沙坑可以是像中学跳远用的沙坑一样，用小步快速跑到头，一天天逐渐拿掉上面盖的纸，练到用的纸很少时最好用很薄的纸，如宣纸，要达到在用很薄的纸时在上面跑纸不破才行，所以不能太快去掉上面的纸，以致最后去掉所有的纸在沙坑上跑沙坑的痕迹很小，以致没有痕迹，这就是“踏雪无痕”的练法之一。练这个需要的时间较长。在哪里练功，倒不是需要那么特别强调，只要场地合适就行。
可是这个现实世界有几个能坚持练轻功的，有方法，只怕不能坚持。三年小成，十年大成，这就是现实世界的压力。
怎样练轻功？~
这是古代练轻功中的一种方法
带铅、穿铁衣和穿铁底鞋之法，习惯上统称为铁锡碑。当然并非仅是带铅、穿铁衣和穿铁底鞋就能生效，还在此过程中结合跳坑、跳台、跳沙等法同时练习。铁锡碑练功比之空身跳跃可说有事半功倍的功效。在功成后，将铅瓦、铁衣、铁底鞋卸掉之时，要逐渐卸去，次序应由上而下，即先脱铁衣，再脱铅瓦，最后去掉铁鞋，在每去掉一样后，要先适应一段时间，再去掉另一样。注意，千万不能由下而上。
一般是先带铅瓦练习，二年后脱去铅瓦再穿上铁衣，三年后，铁衣不脱，再缚上铅瓦。铅瓦需用熟铅制成，先选用较轻的，一般以四两一块为宜，双腿各带一块，每隔三个月加四两，逐渐换上厚重的铅瓦。
一般带铅二年后，就可以穿铁衣练习了，先将铅瓦去掉，穿上铁背心，最初重七斤（古十六两制）。三个月后将铁加重，以一斤为度，以后每月加一次。一年后，铁衣已有二十斤，此时不需再加，再将铅瓦带上，从每边腿四两重开始，约一个月加重四两，加到每腿七斤时，不必再加，将铁背心换成铁袄，从二十五斤开始，三个月后加一斤，加到四十斤为止。此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了。
这是我以前在 秘籍网 下载的14本轻功秘籍：
《轻功绝技与硬气功秘窍》
《中华武术轻功：飞檐走壁》
《轻功修炼秘法》
《轻功：中华之奇功武林之绝技清功之秘法》
《轻盈要术 神行太保功》
《轻身腾跃功》
《阴阳吸壁功》
《功家秘法宝藏·《燕子抄水》
《卷三·轻盈要术.太乙履水功》
《武林轻功绝技》（居山 慧根）
民国31年金铁盦《轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊》全一册
《飞檐走壁水面飞行》
《轻功内炼提气法》
《轻功绝技与硬气功秘窍》
上面这些轻功的秘籍你可以自己去 秘籍网 下载到，
轻功的练法很多，大多是渐进着练的 轻功
。比如说，用一个大竹笸箩（直径约2米），内装满沙子。在笸箩边上走，熟练了就跑。要求是不能把笸箩踩翻。当然，在一开始，这个要求是很容易达到的。然后用一个碗从笸箩里把沙子掏出去一碗，再跑。熟练了以后再掏一碗沙子……如此练习，当笸箩里的沙子全部掏空的时候，你就达到身轻如燕了。在这个过程中，你也会很自然地形成一股气。正所谓“提气轻身”。不过大家不要尝试，因为你怎么练也不太可能达到标准，因为这里面还有用气的诀窍是不能说出来的。如果有谁知道这些用气的诀窍的话，运用这些诀窍，并勤加苦练的话，最多1年，可以达到身轻如燕的境地。
我很想学轻功,武术、哪里有学吗?
答：我是在少林寺学武术的，但是少林寺教的是套路，散打，硬气功，不教轻功，但是我知道武当山教轻功，所谓的轻功不是武侠小说的那么样，不是能飞，只是能蹦的高，跳的远，脚步快，最简单的例子就是，1个正常的人从3楼跳下来，可能腿会受伤，但是练过轻功的就会没事，但是让他飞上去是不可能的。希望...
哪里可以学习点穴和轻功?
答：点穴更厉害的,在江西丰城才有,俗称“五把钳”的功夫,也叫“点血术”“抹子手”“五把钳”流传很久,在丰城民间是很普遍,这从丰城人至今流传着的一些习俗中可以略见一斑,比如:人们-无论男女老少、亲朋还是怨敌,交往时是尽量避免肢体接触的,尤其是拍肩膀、后背之类的亲昵动作都会引起对方强烈的警惕和反感…… 。...
QQ侠义道2怎么练轻功啊??
答：轻功 1、30级去门派接任务 2、用凤晶和9个红松木放在一起打造，(要凤晶和红松木打造成，材料在木人巷123都能刷到，暴率很高,共3个配方配方一凤晶和3红松木，10w侠义币，配方二凤晶和6个红松木，20w侠义币，配方三凤晶和9个红松木，40w侠义币，用配方3，一次成功，不用熬夜等待，40w一点小钱...
...剑灵45级轻功一段 没有磨练气功的任务 在什么地方可以接
答：1段 应该是从绿名村找百草居士,可以学到2-3个轻功技能。完后再大漠俞家村出口右侧的一个废墟形状貌似一个斜着的粮仓上面找百草居士学习轻功 接下来就是腊月胡刷金刚精气的后面好像叫咆哮寺庙的房檐边，百草居士在那，可以学到两次轻功。然后就是白雾森林岗哨下面找到白杨就可以找到百草居士了（白杨会带...
新手怎么学轻功?
答：这就是练轻功。白天还要在腿上绑沙袋，干活也好，练武也好，都不许摘下来。轻功练成了，飞檐走壁。丈把高的房子，我纵身跳上去，不作兴踩碎一片瓦。什么叫“吊臂”？晚上找个地方，不管门框、屋梁双臂吊在上面过夜。白天再练打沙袋，这是练臂力。还有铁砂掌，怎么练，头一年五个手指伸直，练习插...
少林寺唯一懂轻功的武僧,能在水中行走半小时,他是怎么做到的?_百度...
答：为了练就一指禅，释理亮首先是从十根手指撑在地上练习俯卧撑，随着锻炼的次数增加，他从10根手指慢慢减少到1根手指，这一过程大约用了4年，而轻功练就的时间更加长，他每天脚上负重20斤，背上20斤，在日积月累的训练下，他已经可以借助三合板在水上“行走”。如今释理亮已经能够能够在...
怎么练习提气轻身(就使轻功)
答：跳沙 跳沙主要练来回跳跃之法。此法比点豆难度更大，因豆的质地重实，只要能止住它的滚动，有功夫者脚点其上，也还能承受得住。但湖沙细小而松软，很轻的物体点到上面还会留下痕迹。如要求人跳其上而不留痕迹，其难度可想而知。此法是人体完全立于沙上，而是人在坑中跳起，仅用两脚尖轻轻在...
怎样才能练成轻功
答：”丹田内功性命双修，这里为轻功基础，修好命功阶段即可。功法 练功时，先做好三调（调身、调息、调心）详细参见基础功>>>；三调篇）。简要介绍如下：第一步：按调身要求摆好姿势，以坐势为佳。全身放松，排除杂念。第二步：调息，先缓慢地呼出三口气，边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔...
如何练轻功轻功怎么练
答：关于如何练轻功，轻功怎么练这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、方法很简单，就是必须要吃苦。2、将沙袋绑在脚上和手臂上，然后再练武，做什么事情也不能放下来，睡觉也不行。3、当你完全适应这重量的时候，再加大重量……如此一点点加，直到五年或十年后...
各位在少林寺的弟兄怎么练轻功?!
答：轻功不是可以在天上飞，在水中行这样的，但可以飞檐走壁，练习腿力就可以，平时早上出门时系上沙袋，做正常的活动，然后可以加强训练，增加重量，刻意做跑腿运动，比如跑楼梯，往高跳，此时你若是简单练习练习，完全可以轻松的做到二连踢，三连踢以及简单的蹬踩三四下垂直的墙壁了，想要再继续深造练习的...
