天天吃鱼对身体有害吗 天天都吃鱼，对身体有害吗

经常吃鱼类食品对身体是有好处的，多吃鱼的好处包括：

1、防止肥胖

因为鱼肉中含有大量的蛋白质，但是脂肪非常少，所以吃鱼会达到防止肥胖的目的。

2、预防“血管堵”

海鱼中含有的ω-3脂肪酸，可以预防血管硬化，增加血管中的有益胆固醇。

3、抗衰老、防痴呆

鱼肉中也含有大量的维生素B12和其他营养成分丰富，这些成分会减缓衰老。

4、促进发育

鱼肉中含有的一些营养物质，可以促进正在发育期的青少年体质增长。

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扩展资料：

痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为人体内嘌呤代谢异常所致，因此，痛风病人急性发作期要禁食一切肉类及含嘌呤高的食物。缓解期则应定量吃鱼肉类食物，严禁一次摄入过多。

此时，可适量选用含嘌呤较少的鱼类，如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等;少用含嘌呤较多的鱼类，如鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等;禁用含嘌呤高的沙丁鱼、凤尾鱼和鱼子。

出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)，具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用，对于动脉粥样硬化者十分有益。但是，摄入过多EPA会抑制血小板凝集，容易加重出血性疾病患者的出血症状，对病情恢复不利。

肝肾功能严重损害者。鱼类食物蛋白质含量丰富，过多摄入会加重肝、肾担负，肝肾功能严重损害者应在医师的指导下，定量吃鱼。

服用某些药物的人。扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药，而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺，若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解，造成组胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等症状。

过敏体质者。特别是曾经因吃鱼虾类食物发生皮肤过敏的人应慎吃鱼，以免再次引发过敏。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0419/c21471-28286305.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-鱼肉虽好 但这5类人不能贪吃

天天吃鱼对身体是没有危害的，但是并不是所有的鱼都能吃。注意腌制的咸鱼不要经常吃。生鱼片都有寄生虫，这种寄生虫，如果人吃了，会非常难以驱除，对人的身体产生很大的伤害不要多吃。
经常吃鱼对身体是有很多好处的，鱼肉中蛋白质的含量和维生素的含量是很高的，吃鱼还可以预防心血管疾病，降低人体内胆固醇的含量，而且还能促使人大脑的发育

天天吃鱼，对身体没有太大的害处，人们可以经常换一些食谱，经常吃，会厌烦

每天吃鱼对身体没有损害，但是什么都要讲究个度，要合理搭配。建议平衡营养，合理膳食。

天天吃鱼，对身体没有害处，日本人就是一个例子，日本人就天天吃鱼，所以日本人长寿的特别多，吃鱼不仅不胖，而且营养丰富，对身体极其有好处。

经常吃鱼对身体好吗~

有 水银，毒性物质，大量存在于鱼类体内。古人吞水银自尽，现在会有人吃鱼自尽吗？你是鱼类爱好者吗？那么，所有把鱼类、贝类当作健康食品的人们，很抱歉，这真是个坏消息。 生鱼片、烤鱼、泡椒鱼头、酸辣鱼、鱼翅……，很多人都是不折不扣的“鱼Fans”。现在，医生却说它们有一个共同点———它们都可能被水银污染了。近年来，专家开始怀疑重金属毒素汞（水银）会加剧患上心脏血管系统疾病的危机。医学界发现水银在我们的身体内没有任何生理功能，只有毒性。而近代因环境的污染问题我们日常食用的鱼类成为水银入侵身体的重要途径；鱼类本身含有大量非常有益的不饱和脂肪，但它强化心脏血管系统的好处却全被水银的毒害瓦解。所以，吃大量的鱼反而变得对健康有害无益！ 水银会对健康造成潜在威胁吗？ 水银有毒，它的毒性尤其对怀孕、哺乳期妇女和六岁以下儿童有严重威胁。水银可以流入胎盘，直接损坏胎儿神经系统的发育，对胎儿将来的认知能力和运动能力有很大影响。还有证据表明，水银会增高血压，提高成人心脏病突发的风险性。另外，它还是一些免疫系统疾病的根源，例如各种器官的硬化症。 鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，具有保护眼组织的作用。中老年人多食鱼，有助于预防老年性的眼底黄斑退化和视网膜病变。 然而，科学研究新发现，吃鱼虽能护眼，但吃得太多对眼反而有害。食鱼量达到某一程度后，对眼底黄斑退化的预防作用不升反降。研究认为，吃鱼太多会影响到维生素E、C等的吸收。维生素E、C是很好的抗氧化剂，有增加眼部血管弹性和能透性的作用，并有预防自由基对眼组织伤害的作用。 因此专家们提出，食鱼应适可而止，从保护眼睛健康角度看，最好是每周食鱼一次，吃多了就不再起积极作用。人们应更多地食用蔬菜和水果，以全面补充对眼有益的各种营养素。

家中煮的鱼没吃完,第二天吃的话会不会有什么危害?
答：有很多家庭都会选择在第2天吃前一天做的隔夜的菜，比如说一些比较贵的菜，他们舍不得扔就会选择在第2天热一热就开始吃。但是他们不知道这样的菜吃多了，长期下去会对身体有很大程度的危害。就好比家中的鱼，如果在前一天没有吃完第2天再继续吃的话，就很容易对我们的身体造成一定的影响。为什么不能...

...每一餐都要吃鱼,我这是怎么了,对身体有坏处吗。
答：骨骼开始衰老的中老年人都非常有益。11、多吃鱼少抑郁。 吃鱼量与抑郁症发病率成反比，多吃鱼可改善精神障碍。12、吃鱼减少香烟危害。 吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害，研究发现，鱼肉中含有的氨基酸，可遏止动脉硬 化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。13、吃鱼对眼睛有益。油脂较多的鱼...

吃海鱼的坏处
答：吃海鱼的坏处 吃海鱼的坏处，鱼类是我们生活中很多人都喜欢的一种食物，也是很常见的食物之一，对于吃鱼其实大家都知道不能经常食用，吃鱼有好处也有坏处，以下了解吃海鱼的坏处。吃海鱼的坏处1 海水鱼中的DHA（俗称“脑黄金”）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子...

常吃海鱼好吗
答：常吃海鱼好吗,鱼类是我们生活中很多人都喜欢的一种食物,也是很常见的食物之一,对于吃鱼其实大家都知道不能经常食用,吃鱼有好处也有坏处,以下了解常吃海鱼好吗。 常吃海鱼好吗1 现实生活中很多人都喜欢吃海鱼,事实上多吃海鱼对身体健康也是会有很多好处的。 预防抑郁症 研究发现鱼中含有一种特殊的脂肪酸,这种脂...

吃鱼对身体的好处和坏处
答：现在虽然说吃鱼的好处还是挺多的`，但是因为现在环境影响，很多水质都不是很好，如果我们吃了一些中毒污水水源的鱼，身体的健康就会遭受到破坏。平常如果烹饪不熟的话，鱼内会有很多寄生虫，于是就在我们的肠道形成寄生虫，对健康也是有害的。吃鱼对身体的好处和坏处2 鱼儿随我们中华文化的中华传统文化...

经常吃咸鱼对身体有哪些危害?
答：对我们身体的影响可能就是巨大的。3、腌制的食品 在我国的饮食习惯当中，有很多人经常喜欢吃一些腌制的食品，因为腌制的食品可以帮助改善我们的口味，但是我们需要注意的是很多腌制食品当中都含有大量的亚硝酸盐，而且如果是商品的话，那么还会被加入一些防腐剂之类的对身体有害的添加剂。

海鱼对身体的害处
答：海鱼对身体的害处1 常吃海鱼对身体有什么危害？某些深海鱼因为含汞量特高，即使只是每周吃两次，长期下来，也可能使体内汞含量过高，而出现神经疾病的征兆，让记忆力衰退、注意力无法集中等现象。因为现在喜欢吃鱼的人远远多过从前，而且过去常吃的都是近海鱼类，如乌鱼、比目鱼等，现在常吃的则是远洋...

晚上吃鱼好吗
答：希望对您有帮助，祝生活愉快^_^ 问题二：晚上吃鱼好吗？？ 好啊，为什么不好，我请客你买单 问题三：晚上吃鱼好吗 应该没什么问题，只能说身体有某些病的人，不吃或少吃鱼，发物，也不分早中晚。问题四：晚上吃鱼好吗拜托了各位 谢谢 晚上生吃河豚最好，第二天就成神仙了。问题五：吃鱼...

鱼吃多了有什么坏处?
答：鱼吃多了,对身体有哪些好处和坏处呢? 爱美的女生要多吃鱼,不同的鱼有不同的功效,一起看看下面的介绍。 1.吃鱼有益 鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘...