自己的情绪还是很低落但是不敢跟父母说怎么办？ 快一年了，情绪经常很低落，各种事情压力很大，而且总是想到自杀...
情绪低落时可以这样处理:全身心去体验这种情绪，不排斥，不转移，不抗拒，它能来也能走，就和它在一起。它最终会穿越你而离开。试试吧。
问你的情绪低落的话，又不想让自己的父母担心，你可以寻找老师或者同学来舒缓自己的压力
如果你自己的情绪很低落，一定要大胆跟父母说，争取父母的理解，最好他们能帮助你一下。
我觉得情绪低落应该告诉父母，家人的关怀以及理解，可以让你不再承受更多的压力。
有时情绪很低落，不想说话，只想自己安静一会儿，父母却着急的问个不停，这时你怎么办~
其实说出来会更好，如果真想安静你就直接跟他们说然后找个安静的地方
找个心理医生说明你自己的情况让他给你调理一下。不要太悲观了放松一下自己，人生在世总有一些事情发生的自己不要钻牛角尖，可以上百度知道来聊聊天放松一下啊！
心情低落,消极,不敢与人正视,怎么解决?
答：在这个过程中不仅能够呼吸到新鲜空气，还能观察到路边的花花草草，而且当身体感受到太阳光带来的温暖时，会感觉整个人都特别美好。第三、向他人倾诉心声：往往在情绪低落的时候，心里会有很多的委屈，这个时候可以找一个值得信赖的朋友倾诉心声。将心里的烦恼和郁闷情绪全部道出，这样才能够让内心得到完全释放...
初中女孩情绪低落,不和父母沟通交流,初中生不上学怎么办?
答：只有多沟通，家长才能知道初中生在想什么，才能从根本上解决初中生不想上学的问题。 初中生不上学怎么办？ 1.与孩子交流，注意不要太强势，或者质疑孩子。 如果你能确定问题的原因，你可以试着开导孩子，但不要指望一次谈话就能解决； 如果问题还是没有缓解，可以给孩子两天时间，带着孩子...
不知道自己怎么了,不喜欢和家人待在一起,不喜欢笑,每天都在发呆?_百 ...
答：这是一个非常正常的现象，但是一定要控制自己的情绪，不要让这种焦虑紧张的状态一直持续下去，否则对身体是有一定的影响的，一定要去把自己心里边想不通的和朋友闺蜜去说一下，发泄出来可能会好一些，希望你能够早日和家里边的人正常沟通，和和睦睦的，幸福的，开开心心的健健康康的。
心里很苦,但没敢跟人诉说。很压抑心情低落怎么办?
答：我们不敢失业、一刻都不敢停下来。高压的环境下,情绪也很容易受到影响。心里觉得很苦,想要减轻压力,分享给大家几个小妙招。 首先也是最重要的事情,一定要允许自己有心情低落的时候,告诉自己心情低落的时刻是正常的。 体会心情低落时,自身当下的状态是什么样的,以一个旁观者的角度来观察自己。 如果可以的话,我们...
生活中伤心时会选择向父母倾述吗?
答：我生活中遇到困难和受到委屈的时候，不会向父母倾诉。首先，我觉得父母年纪大了应该让他们少跟着操心。我的父母都六十多岁了，父亲的身体还好，可是母亲的高血压很严重，每天都吃降压药控制。有一次我和老公吵了几句嘴，就打电话和她们说了。我和老公第二天就和好了，可是母亲却因为这件事血压升高，好...
和父母吵架后,心情一直很低落怎么办?
答：父母说的都是一时气话而已。5、不要太难过，想想父母对你的好！6、你先冷静下来，好好睡个常，起来一切都过去了。7、抽空和父母单独聊聊，不要太生气了。8、亲人没有隔夜仇，和父母说开就没事了！9、不要难过，父母都是为子女好，只是说的话重了！10、我知道你很难过，但是我愿意陪着你。
...跟我说什么我都觉得对方是有敌意的,包括和父母沟通也困
答：抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险 的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁 症，只...
为什么在父母面前,总是很难控制自己不好的情绪,伤人伤已?
答：但是有哪个人不想有 情感 的需求呢?所以当父母指责的时候,内心的情绪就开始出现了,其实这样的情绪是希望父母能够理解你的, 而父母却一味的只说他们想要的,你感觉到特别的委屈。 第三,父母也不知道怎么跟你相处,他们的初心可能是好的,但是他们已经用惯了这样的方式跟你沟通,而你也用惯了对父母“反击”的方式...
...跟父母顶嘴、起冲突,但我内心是不想的,事后又特别的后悔?
答：你说的这个就是典型的叛逆期，这个时期是每个人都会遇到的，但是表现的不同，只是有些人叛逆严重，有些人轻一些，你也说了，你内心是不想的，但是你父母有时候想管你，你就会控住不住自己，吵架生气等等，这都是不想让你家人管你，你感觉自己长大了，有自己的想法了，什么事该自己做决定。而家人...
