成年人喝哪种牛奶对身体好 成年人应适合喝什么样的牛奶
温和的纯牛奶，最好加温
金典
牛奶什么时候喝最好呢？成年人喝什么牛奶好？~
早晚喝都好，你可以早上喝豆浆、晚上喝牛奶，因为晚上喝热牛奶，还有帮助睡眠的作用！晚上喝比早上喝更好，如果早上喝，早餐的热能供应占总热能需求的25%～30%，但牛奶不能空腹喝，早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好。除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的时候最好配上几块饼干。饮食专家更建议，青少年、儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。喝牛奶要坚持喝，儿童、青少年、绝经期妇女、老年人尤其要坚持喝。
优酸乳、酸酸乳是乳饮料。最好喝酸奶、高钙酸奶。
中老年人喝牛奶是喝全脂的还是脱脂的好
答：全脂，半脱脂，脱脂奶分别适合哪些人群：全脂牛奶：好喝，热量高，适合少年儿童，孕妇和老年人饮用。半脱脂奶：钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，适合大众尤其是中年人饮用。脱脂牛奶：适合限制脂肪摄入量以及注意身材的人饮用，钙含量和B族维生素含量与前两种一样。
喝什么牛奶最好
答：那么喝什么牛奶最好呢拏全脂牛奶全脂牛奶不但有芳香浓厚的口感,而且富含脂肪、维生素、矿物质等营养物质,可以起到防癌抗癌、养生保健的作用。有研究表明,经常喝全脂奶的人不容易得癌症,所以建议老年人,可以常喝全脂牛奶。拏脱脂牛奶女性一般都是爱美的,会选择多种方法减肥,如果在减肥的时候,还想满足身体对营养的...
老年喝什么牛奶最好最安全?
答：老人喝牛奶的话，要根据自己的身体情况来进行选择。如果身体的肠胃功能是比较好的，那么建议是用全脂牛奶进行补充身体，营养，这样对钙的吸收会有比较大的帮助。如果有乳糖耐受症的话，那么建议是喝酸奶，这样不仅能够补充营养，也能够改善肠胃功能。脂肪比较多的话，可以喝脱脂牛奶。
市面上有各种各样的牛奶,老年人喝哪种牛奶更好?
答：随着老年人年龄的增长，身体的各种机能会出现下滑的趋势，特别是容易出现骨质疏松等症状，那么这个时候，牛奶就变得极为重要，老年人喝牛奶就和幼儿喝牛奶同样重要。市面上的牛奶各种各样，从大类上划分，牛奶可以分为全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶，这三类牛奶适合不同的人群，脂肪的含量不同，也会导致其...
老人喝什么牛奶比较好
答：蒙牛推出的一款产品，叫焕轻。特别适合老年人喝，有焕轻骨力牛奶和焕轻舒活牛奶两种，焕轻骨力牛奶能补充老年人身体所缺失的钙质，焕轻舒活牛奶，是老年人牛奶的首选，可以两种轮换着早晚一杯，对老年人的健康大有好处。牛奶是很好的蛋白质的来源，100mL牛奶能提供3g的蛋白质、120mg的钙，以及多种维生素。
老年人喝牛奶,选纯牛奶好还是鲜牛奶好?怎样喝更有营养?多看看_百度...
答：建议 早晚喝，饭前半小时 喝，不会对肠胃造成损伤，同时也满足的身体对营养的渴求。但是要 小口下口的喝 ，大口喝会促进肠胃蠕动，很快的就会被消化，牛奶就像是在身体走个过场，营养并没有吸收多少。综上所述，老年人喝牛奶好，喝鲜牛奶更好，但也要注意喝牛奶的禁区，防止喝错伤身。
什么奶适合中老年人喝啊?脱脂高钙、纯奶还是其他???
答：二、低脂奶：研究发现，每天至少摄入一次低脂肪牛奶或者牛奶制品的人，与心脏病有关的肾功能削弱危险可降低37%。此外，牛奶中所含的蛋白质、维生素D和镁，对心脏有益。有关专家说，并不是所有的奶制品都对心脏健康有益。脂肪含量较高的奶制品，如全奶，将会增加人体中的胆固醇。有益的奶制品是指那些...
营养不良成人喝纯牛奶哪种好?
答：喝全脂牛奶比较好。全脂牛奶的脂肪含量是3.0%，半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4.0%以上。近年来的研究证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。CLA能抑制多种癌细胞，还能阻断致癌物在体内发挥作用，...
八十高龄爷爷,给他买点牛奶合适吗?该选哪种?
答：老年人常喝牛奶对于身体是非常有好处的。牛奶对于老年人的好处主要有促进睡眠、补充蛋白质、补钙预防骨质疏松、维护皮肤弹性、增加血管弹性、降低冠心病和脑梗塞等心脑血管疾病。老年人常常会出现失眠、骨质疏松、衰老加速等情况，喝牛奶更有益处。老年人喝牛奶时不宜喝冷奶，因为喝冷奶容易刺激胃，造成消化...
请问老人喝什么牛奶比较好呢?
答：至于牛奶的品牌，像蒙牛，伊利，三元，光明都有低脂奶和高钙奶，从我个人和亲朋好友的经验来看，三元的口碑是最好的，很多老人几乎是从小喝到现在，喝了五六十年三元了，所以觉得三元的牛奶应该是不错的选择 但是建议家里的老年人不要把牛奶作为补充钙的惟一来源。既可以选用乳酸钙、葡萄糖钙、维生素d等...
