学习的压力越来越大，考砸后，班主任安慰我，让我多注重理科，可是，我父母，就一人一句来批评我， 我父母要我选了理科,可是成绩非常不好,怎么办
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
人生并不只有学习，还有生活，尽管学习生涯对于一个中国学生来说是一种煎熬，但这毕竟是一段日子。其中，有同学之间的竞争，有老师父母的期望与压力，有自己对考试的恐惧与期盼，可以说学习充斥着整个生活。这是每个向往大学的学生所必须经历的。其中的酸甜苦辣也只有自己能知道，父母老师的嘱托无形中给了我们巨大的压力。但毕竟学习是不能强求的，你努力了，你自问无愧了，父母的批评也就无足轻重了。尽管无法很洒脱的面对，你可以跟父母说说喊喊，毕竟是亲人，发泄一下无可厚非；如果不想伤害他们，找一部伤感的电视剧，好好的流泪一番，对发泄痛苦大有裨益。但这只是暂时性的，根本的方法就是摆正自己的心态：学习上我尽力了，结果的好坏你无法控制，别人的说法只是一种参考，有则改之，无则加勉，不必为之求生觅死，我们难道就这么脆弱。我们还经历过生死，怎么想到用死来解脱痛苦呢？一般经过濒死阶段的人都会想方设法地活下去。所以，死字不要从我们口中说出。另外，既然你连死都不怕，那还怕父母看似严厉却又充满爱意的批评呢？呵呵，给自己一段时间，好好想想，想通了什么事都没了，想不通，这毕竟是人生的一个问题。祝你幸运！呵呵
不好意思啊我换刮奖卡的
高考考砸了，被父母训斥，感觉很痛苦。 我在高1.2时很努力，到高三时~
坚决复读。
1、正确认识自己，你的水平有，就是发挥失常而已，失败乃成功之母，失败也是兵家之常态。
2、坚决复读，自己不能留有遗憾，复读发挥正常就可以考上理想大学，为自己、为父母争光。
3、相信自己，不要有压力，实现自己梦想而努力！
有的同学能轻松自学，考取高分。有的同学很努力的学习，熬夜学习，天天背诵，复读多次，就是考不上大学，因为头脑不够聪明。所谓高考并不是成功的代名词，高考成功对于学生来说，是在考场上把自己能做的题，会做的题，保证做对，做好就够了。所以临近高考，考生要做的不是自怨自艾，而是在最后的时间，多关注基础知识，做好最后的冲刺。学习要有自己的计划，计划要根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。
学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。之前我下载过一套开发大脑的课程，经过学习《尼古拉特斯拉潜能训练》，我的记忆力提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，祝你好运！
学习的压力越来越大,考砸后,班主任安慰我,让我多注重理科,可是,我父母...
答：二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。三、坚持体育...
自己作为班长,压力太大,成绩下降了,有什么方法吗?
答：父母都喜欢孩子担任班干部，如果你看到孩子没有办法去顾全一些事情的话，你就让孩子取消这个职务，不要给孩子压力很大，父母虽然想让孩子得到老师的重视，但要考虑孩子的情况，让孩子可以慢慢的进行发展，家长一定要跟孩子好好的商量商量，不管孩子做什么事情，家长一定要学会去引导孩子去慢慢的帮助孩子。家长...
现在学生学习的压力越来越大,怎么帮助他们缓解这些压力呢?
答：课外辅导班应该尽量减少 作为一名青少年在学校的学习已经是非常的劳累，但是在周末的休息时间也要被大量的补习班充斥着生活，这样的做法让孩子的压力非常大，每天的精神都是紧绷的，得不到缓解和放松也是不健康的，所以为了减少这样的状况，学校的课外辅导班应该也适当关停，家长也应该意识到孩子的身心健康...
老师给的压力好大,考试考砸了,特别的崩溃怎么办?
答：能够看得出你内心强烈渴望获得认可和赞赏，这使你面对家人和老师对你的期待感到既欣喜又感到巨大的压力。在家人和老师们的眼中你很努力上进，虽然不算有天分但肯努力有毅力，是那种需要鼓励和激励就会发挥出潜力的孩子。在老师和家长面前，你极力维持着良好的形象，对家长和老师的期待都是尽力的做出回应，...
高中学习压力大应该怎么办?
答：一、多跟身边的人倾诉 倾诉是一个很好的减压方法。跟身边聊的来的父母、老师、同学都可以。当你觉得学习压力大的时候，不妨先把学习放一放，跟最好的人聊一聊，把自己的烦恼和压力说出来。抱怨一下，发发牢骚，倾诉倾诉。说出来后，虽然还是不能解决根本问题，但心里就会舒服很多，最起码有一个情绪...
考试考不好,心理压力很大,怎么办?求助!!!
答：如果没考好，倍感压力山大，情绪低落 下面介绍几种舒压方式，希望有帮助。运动是个缓解情绪很有效的方法。考后心情低落，可以先放下学习，放松一下自己。课后去操场跑两圈，或者选择一些你喜欢的运动，全身心的让自己出出汗，你会发现好多了 听音乐。听一些舒缓的歌，喜欢唱歌的就唱两首歌，让自己暂时...
考试时间可能要提前,所以压力越来越大,害怕考不过的焦急心理越来越强...
答：应当把这件事情从客观角度来看，也就是从第3人的角度来看，如果考试时间提前的话，并不是针对你一个人，而是所有的人都提前。所有的人都在准备考试的时候，过于焦虑的人实际上就已经输在了起跑线。以平和的心平常心去应对考试尽力而为，正所谓谋事在人，成事在天，有时候考试是一种运气。同样是复习...
孩子高三学习压力很大,刚考完试成绩不理想,情绪低落,成绩变差咋办?
答：高三孩子成绩越来越差怎么办？1.帮助孩子分析原因。 一个孩子的成绩不能作为衡量的唯一标准。 如果考试考得不好，很有可能是因为身体不舒服或者基础不扎实，题比较难。 高考是唯一的。 你应该调整自己的心态和身体状况，以迎接高考。2、找出原因，及时改正。 当单科成绩明显下降时，家长应与老师和孩子一...
考试考不好,我心情真的很差,压力非常大
答：因为平时很受父母和老师的器重，一次考不好你的压力才会这么大。试着放开一下自己的心，以前我也是这样的。你要多试着和和父母，老师，同学多沟通一下，让他们理解你体谅你。你也不必要太在意外界的看法，自己知道自己可以就好了。1．应该注意休息、劳逸结合，合理安排学习计划和时间。要保持充足的睡眠...
高三学生学习压力大,合格的父母需要怎么做?
答：首要一点是信任孩子,即便孩子模拟考考砸了,也要换位思考,将心比心;千万别唠叨“全家人的希望都寄托在你身上”、“你怎么对得起我和你爸”之类话,忒给孩子压力啦! 最好是具体和恰到好处的表扬,比如“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。尤其重要一点是要善于察言观色,多跟学校老师沟通。比如说...
