怎样坚持一件事 做一件事该如何坚持？
我作为一个坚持日更345天文章的小博主，应该有资格来回答这个问题吧。
虽说345天离一年还差20天，但坚持做一件事345天应该也已经超过80%的人了。
那么我来聊一聊坚持日更345天文章的一些收获。
1、专业技能的提升
我坚持做的事情是写文章，每天一篇，雷打不动，不知不觉也写了快一年了。
最明显的收获要属写作的水平的提升，虽说现在的写作水平也入不了大佬的眼，但是对比345天前的写作水平，确实有很大的提成。所以，无论你是准备做什么，只要能够坚持每天去执行，一年后，肯定会有提升，提升的多少取决于每个人的天赋和用心程度。
2、心态的调整
大部分人做某一件事情的最终目的都是为了赚钱。我坚持写文章的最终目的也是变现，但当我把放在变现上的精力和注意力，转移到每天坚持日更这件事上时，我的心态会好很多。毕竟就算是日更了个月，你说能赚多少钱并不太确定，如果注意力放在赚多少钱上，那么一旦没达到理想的收益，非常容易放弃。反之当你把注意力放在坚持做某件事上，就算没有收益，也会有动力继续做下去。
3、提升自我
事实上在我日更期间，也有很多烦恼。最大的烦恼就是不知道写什么，有时候灵感来了，一下子可以写出很多篇文章，但大部分时间都在为明天需要更新的文章抓耳捞腮，不知道该写什么。于是为了不断更，只能不断去看同行写了什么，不断去思考写什么内容。不知不觉中就学习到了更多东西，提升自我认知和能力。因为当我没有东西输出的时候，我就得想办法找“营养”输入，在脑子转化为自己的东西再输出。
4、持之以恒的习惯
坚持！这两个字在每个人的心里都很有分量，绝大部分人想做却有做不到。而我能做到坚持每天写文章345天，其实已经具备了某种持之以恒的品质。我现在能写坚持写文章，今后我做其他的事情，也就更容易坚持下去。
所以，如果你想改变自己，坚持做好一件小事，就够了。坚持看书、坚持锻炼、坚持学一项技能等等。坚持一年、两年、三年，我想你会感谢你自己的决定。当然，坚持不是说非得每天都做，可以给自己定一个适合自己的频率，比如2天一次，一周三次等等，但是只要自己定下目标，就必须坚持做下去。
大学生活里有很多事情是很难做到，也很难坚持下来的事情，但是又不得不去坚持，不得不去做。做的时候每天都非常的困难，会有很多的问题很难解决。就比如说，很难坚持下来的学习，还有每天都要坚持下来锻炼。所以，坚持做一件很难的事情，是一件非常有意义的事情。
那么我们就要在内心，树立一个信念，调整好自己的心态，认真去做事情。每次每次在遇到困难的时候和心情低落的时候，我们都应该鼓励自己。鼓励自己去尝试去坚持，把所有的困难都解决掉。当自己很难坚持的时候呢，那我们就要想一想，甚至有很多事情比这个更能坚持下来。
面对大学生涯的学习，我是很难坚持下来的。所以在大学里，很多学生对于学习无法坚持下来。很少有学生能够做到非常充实的度过大学生涯。很多人除了上课，就是玩网络游戏或者跟同学同学出去吃喝玩乐。就算有努力学习的时候，那也是两天打鱼，三天晒网。
所以我认为能够坚持学习的人非常的不容易，因为坚持学习是一件非常困难非常有意义的事情。当然除了能够坚持学习，我们还要坚持锻炼。能够在大学生活的四年都保持锻炼的人非常少，有的人锻炼一两个月有没有坚持下来，比如说夏天太热了，冬天太冷了，所以说很难做到坚持。
如何坚持一件事~
1. 首先设定目标，比如，需要想要减肥的朋友，要每天进行跑步，跑步也有很多事需要设定，比如，跑多远，是快跑还是慢跑，现在微信运动很受大家的喜欢，每天可以记录你跑了多少步，并且可以作为你每天的目标。
2. 其次找伙伴，遇到一些艰难的事情，有一个志同道合的朋友一起，是非常让人开心的，彼此相互鼓励，相互理解，可以有效的增加实现目标的自信心，更有利于我们完成设备的目标，坚持将目标做下去。
3. 形成生物钟，到时间就立马去执行，有时候，我们可以在规定的时间去完成既定的目标，刚开始的时候可以设个闹钟，时间以休息时间为主，最好是时间一到可以立马去执行，这样自然而然就形成了生物钟，到时候不用闹钟也可以了。
4. 拒绝拖沓，比如现在人们的生活节奏很快，大家都习惯晚睡晚起，不到0点不睡觉，有的甚至熬到深夜两三点钟，早上不能正常起床，一整天都精神不振，这种就是拖沓造成的，我们要拒绝拖沓，到什么时间做什么事，到了放下手机的时候了。
5. 坚持，风雨无阻，一个好习惯的养成，是十分不容易的，谁都可以将设定的目标坚持个一天两天，能坚持一周的很少，能坚持一个月的意志力就算不错了，能坚持半年的说明你的习惯已经养成了，所以，不要给不坚持找理由，一定要风雨无阻完成每天的目标。
6. 形成记录性的行程，并不折不扣完成，不要对自己要坚持的目标打折扣，我们可以将目标形成记录行的表格，文字，每天醒来看一下，将自己的行程规划好，保证不折不扣的完成。
做一件事坚持下去，需要具有以下3因素。
首先，要有完成这件事的信心。
有信心就有勇气，有勇气就不惧怕一切困难，就能克服前进路上所遇到的一切难题。没有什么事做好事是不经历坎坷的，信心会让我们把正做的这件事摆正位置，有了必须完成的信念。
其次，要有方法。
光有信心是远远不够的，还需要有灵活处理问题的方法，好方法会更加增强信心，好方法能起到事半功倍的效果，好的方法使问题变得简单，好的方法是总结出来的。我们只有不断的思考，才能找到好的方法，好方法是在试错的过程中形成的。
最后，就是要不断的复盘。
无复盘不翻盘，y以我学听书稿为例，我就是在不断复盘下，一步步取得进步的。所以复盘是克服问题的一个非常好的办法，每天都要养成复盘的好习惯，不断总结得失和利弊，我们就会变得越来越好。
有了信心、方法和复盘，再做起事来，我们就会变得无往不胜了。
如何让坚持变成一件容易的事
答：还胖了将近十斤。当觉得自己表现很不错时，我们很容易放纵自己，一定要警惕步入自我奖赏的陷阱。坚持是一件最简单也最难的事，对于坚持成习惯的人来说，它和吃饭睡觉一样容易，对于从未理解过坚持的人来说，它实在可恶至极又高不可攀。去尝试吧！这是第一步，也是最重要的一步。
坚持做这16件事一年让你脱胎换骨
答：推荐书籍:《最重要的事情只有一件》 13.学会复盘和反思 每天给自己5分钟的时间想一想今天做了什么,有哪些值得学习的地方,有哪些需要改进的地方。 它会让我们明白,我们要不断地深究自己找出自己的问题所在,就像医生一样发现自己身上的缺点和弱点然后再一个一个拔除他们。 14.想做就做,不怕犯错踩坑 要知道,人只...
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答：是坚持这4件事 管理情绪 世事无完美,能控制好情绪的人,才能更从容地控制好自己的人生。 做自己情绪的主人,对自己的情绪负责,不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人,并非一直有好心情,只是在坏心情来临时,依然懂得自律自制。少点怨气,多去看到好的一面对很多事自然就能释怀 管理好情绪,带来的不仅仅是平和的心境...
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坚持做好一件事的感悟
答：坚持做好一件事的感悟,当我们对人生或者事物有了新的思考时,有这样的时机,要好好记录下来,这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧,下面是坚持做好一件事的感悟。 坚持做好一件事的感悟1 人人敬业爱岗,祖国繁荣昌盛。这是CCTV的一句公益广告。 岗位是什么,岗位是人生表演的舞台,是人生发展的...
什么信念让你坚持做好一件事情?
答：我觉得是一些动力让我可以坚持做好一件事吧，不管是什么事情，能够让你坚持下去的话就一定是有理由和原因。如果你想要提高自己的学习成绩，那么你自然就会努力学习；如果你想要拥有好身材，你自然就会去坚持运动健身；如果你想要有所积蓄，你自然消费的时候就会有所考虑等等。所以，如果说是什么信念让我选择...
把一件事情坚持30天会怎么样?
答：把一件事情坚持30天会怎么样? 1、坚持30天不看短视频,保证充足的睡眠,你的气质和精神状态会发生翻天覆地的变化。 yin 秽颓废,无精打采,无法集中注意力-->精气风发,积极有活力,做任何事都能全神贯注。这是真的。 2、坚持早睡早起30天,吃水果,喝一定量的水,你的皮肤会发生翻天覆地的变化。 如果你能做到...
形容一件事情一直在坚持做
答：始：开始；终：结束；如：如同。自始至终都一样，形容能坚持，不间断。持之以恒 清·曾国藩《家训·喻纪泽》：“尔之短处，在言语欠钝讷，举止欠端重，看书不能深入，而作文不能峥嵘。若能从此三事上下一番苦工，进之以猛，持之以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。”释义 持：坚持；之：代词...
劝人专注专心只做好一件事的古诗词
答：1、《剑客》 —唐代贾岛 原文：十年磨一剑， 霜刃未曾试。今日把示君， 谁有不平事？译文：十年辛苦劳作，磨出一把利剑，剑刃寒光闪烁，只是未试锋芒。如今取出，一看，谁有不平之事，不妨如实告知。2、《金缕衣》—唐朝无名氏 原文：劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花...
