最近状态不太好
第二，锻炼锻炼身体，跑跑步，放空自己，然后好好睡一觉，脑细胞消耗过多，适当吃些有营养的食物。
第三，把所有卷子上错误的题，认真整理一下，把不会的，做错的题，都重新做几次，要有计划的完成任务。
第四，学会认真听课，提前复习预习。合理安排每天属于自己的学习任务。减少玩游戏的时间。
第五，基础永远是拿分的，万变不离其宗，占比一般都大于百分之七十左右。
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最近生气,精神不太好,怎么办呢?上班也没有精神?
答：当自己心里边憋了太多的话语之后，总是会导致情绪出现一些问题，精神气也会变得不好。这时候，可以找一个亲近的朋友或者家人倾诉一下，让他们安慰一下自己，这样子会让情绪好许多，慢慢的精神气也会变得越来越好。一个好的...
感觉现在心理状态很差不知道该怎么办?
答：感到心理压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到解决问题的办法。下面为你分享几个调整心理有用的...
最近整个人很乱,心情也很不好,觉得什么都无所谓了
答：最近状态很不好心情极差，整个人很忧郁。怎么办？ 你的情况也没那么严重，主要是你给自己的压力太大。 首先是工作是原因开始使你的心情变糟，由于这段时间比较长而你又没有发泄出来，所以积压了的不少烦闷。就引出了下...
最近状态不好,只能自己调整!“给我多一点时间让我缓一缓再好好活着...
答：这个证明你最近可能压力非常大，而且工作上不顺手才会状态不好，只能自己调整，你可以去爬爬山，旅旅游都是可以的
最近突然觉得自己生活的状态很不好,几乎除了工作跑业务就没有自己的...
答：最近突然觉得自己生活的状态很不好,几乎除了工作跑业务就没有自己的空间了,虽然薪水可观,但却不能从薪水中感觉到一丝的慰藉,是否该换一份工作换一种生活状态就是最近几个月拿到工... 最近突然觉得自己生活的状态很不好,几乎除了工作跑...
最近学习状态不好 我也不知道怎么回事 老师说劲头不足了 状态不算太...
答：听听歌。2.制作一个学习计划表，把自己每天的任务都安排好，持之以恒，切记不可急功近利。3.学习是自己的事，但是学习要想提高就不是自己一个人可以办到的了。俗话说，不懂就要问，多发现问题，和同学一起讨论。
我自身状态太差很不好时怎么恢复好?
答：(4)行动转移法 克服某些长期不良情绪的方法，可以用新的工作、新的行动去转移负 性情绪的干扰。贝多芬曾以从军来克服失恋的痛苦，不妨是一种好的选择。 最大的心理之患在于患得患失；最大的精神负担莫过于名利枷锁。人不...
今天状态相当不好,心情也不好,突然感觉身心疲惫,怎么样可以尽快的调整自...
答：26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、...
孩子高三了,最近发现孩子的状态不太好,我很担心,状态不好时该怎么调整...
答：进入大四后，很多学生承受着各种压力，精神状态不佳。 如果不能及时调整，就会影响整个高年级的学习进度，甚至导致孩子学习厌倦。 那么，家长应该怎么做呢？ 该怎么办？高中生身体不好时如何调整？首先，适当休息。学生没有得...
状态不好?能量低?该怎么办?
答：状态不好就像大姨妈，每个月总有那么几天。 情绪低落，不想读书，不想运动，也不想见朋友，没力气工作，没精神练PPT，连说话都没心情……感觉自己从阳光的向日葵一下变身成夜晚的一株睡莲——无精打采。一个声音拼命呼喊...
