夏天适合家人喝的汤有哪些?烹饪的方法是什么? 夏天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?

作者&投稿:衅狄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

夏天适合家人喝的汤有哪些?烹饪的方法是什么?

1.夏天适合家人喝的汤有绿豆汤,绿豆汤绝对是消暑解暑的清凉饮品。夏天大家多喝这种绿豆汤,不仅开胃,而且对身体也有好处。准备材料:绿豆适量,冰糖两三粒。首先将购买的绿豆洗净,用热水浸泡30分钟。将泡好的绿豆和冰糖放入电饭煲,加适量水,按下煮粥键。煮好后可以开锅上桌,不过我建议大家再炖十分钟,这样可以让绿豆更香更入味,大家试一试。如果你不能喝完它们,你可以把它们放在冰箱里。 解暑养生,赶紧行动吧!

2.夏天适合家人喝的汤有鲜莲子银耳糖浆,原料:链子、银耳、冰糖。将莲子从链条上取下,洗净备用。这里用的是新鲜的银耳,比较容易煮出软烂的味道。干银耳需要浸泡。先将银耳放入砂锅中煮10分钟,然后加入莲子继续煮30分钟至软且成胶状,加入适量冰糖煮至融化。

3.夏天适合家人喝的汤有鸡蛋角瓜汤,清热补水的美容汤,夏天可以喝。材料:鸡蛋1个,冬瓜1个,水淀粉半碗,葱花适量,盐适量。将一个小嫩瓜切成两半,切成薄片。锅里放一勺油,不要太多,放入冬瓜片翻炒几下;然后你可以直接加水和盐。这道汤不建议加酱油,会使汤的颜色变黑。煮沸后,煮半分钟,倒入一小半碗水淀粉搅拌煮沸;然后将小碗中的鸡蛋搅拌均匀,然后慢慢倒入锅中,边倒边搅拌;煮沸后,可以放一些葱花调味,关火,煮半分钟就可以了。

4.夏天适合家人喝的汤有榨菜肉丝汤,榨菜洗干净,切成丝,放水里久泡一会儿,多清洗几遍,每一遍清洗都记得拧干水分吃起来才没那么咸。里脊肉切成丝,加少许生抽、淀粉抓拌均匀。多功能烹饪机的主锅中加少许油,倒入榨菜丝,加少许水,设置140度,1档反转,煮5分钟。煮好的榨菜汤加入抓拌好的肉丝,加少许盐、胡椒粉调味,设置140℃,1档反转,煮2分钟就可以出锅了。



小米绿豆汤,红枣莲子汤。银耳莲子汤。蛋花汤,紫菜汤。烹饪的方式就是需要先起锅烧水,然后将食材放入锅中,等到锅开就可以了,再放入少量的食盐就可以。

例如绿豆汤,银耳红枣汤,雪莲汤,莲子汤;以绿豆汤为代表,首先将绿豆清洗干净,浸泡4个小时左右,然后倒入锅中,可以加入适量的冰糖调味,大火煮开后转小火熬煮半个小时左右,捞出后即可食用。

绿豆汤,菠菜汤,蛋花汤,鲫鱼汤,丝瓜汤;比如绿豆汤,将绿豆清洗干净,锅中烧水,水热之后下入绿豆,加入少量的冰糖,熬20分钟就可以了。

绿豆汤汤蛋花汤鲫鱼汤丝瓜汤如绿豆汤,将绿豆洗净,锅中烧开水,水热后加入绿豆,加入少量冰糖,煮分钟。

最适合夏天喝的5种家常汤有哪些?做法简单吗?~

第一种西红柿鸡蛋汤。特别受小孩子喜欢的西红柿和鸡蛋是最永久搭配,而且做法也特别简单只需五分钟就算是新手也能轻松搞定。西红柿洗干净切小块备用,切的越小越好吃,拿一个碗打入两个鸡蛋放上香葱,加一点盐调味,炒菜锅放油烧热把西红柿倒进去翻炒,可以放一点盐这样有利于西红柿出更多汤汁,之后加入水多一点水烧开,水开之后把之前准备好的鸡蛋液倒进去,放盐调味煮开撒上葱花即可出锅。

第二种紫菜蛋汤。锅中水烧开之后直接将紫菜放入锅中加入一点盐调味, 碗中放入两个鸡蛋加盐调味用筷子打散,撒一点葱花,然后再倒入烧开的紫菜里, 紫菜蛋花烧开之后撒一点虾皮可以给一家人补钙,然后出锅即可食用,为了让一家人更有食欲可以倒一点陈醋,既可以增加香味又能促进食欲。

这三种丝瓜蛋汤。丝瓜素来有清凉解暑功效,可以将丝瓜切成块状或者是丝状直接放入油锅里面炒软,然后倒入一定量的开水烧开,鸡蛋打入碗中放点香葱和盐调味用筷子搅散,锅中丝瓜水烧开之后直接倒入鸡蛋液加盐调味即可出锅 。

第四种肉圆冬瓜汤。直接买肥瘦相间猪肉用机器搅成肉泥倒入碗中,放入生姜和料酒去腥撒上嫩肉粉用手做成肉圆 ,锅中水烧开直接下入肉圆,大火烧开成小火多煮20分钟便于入味更加鲜美,然后再放入冬瓜块大伙煮开放盐调味,撒点小虾米和葱花即可出锅。

第五种排骨海带汤。新鲜排骨洗干净焯水放入锅中去除血水,捞出用清水洗干净放入电锅加一点生姜和香醋,大火烧开转小火,慢煮一个小时再放入海带,大火烧开小火煮十分钟放入盐调味即可。 以上五种家常汤既方便又简单特别适合房新手或者是赶时间的上班族。

夏天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?
1.紫菜鸡蛋汤,这样做才好喝,紫菜、青葱、香菜、玉米淀粉、鸡蛋和虾。调料:盐、胡椒粉、鸡精、酱油。准备一个大碗,将紫菜撕成小块,放入碗中,加入温水浸泡5分钟。将两根小葱切成葱花,将两根香菜切成香菜碎,与葱花放在一起。碗中加入适量玉米淀粉,再加入少许水,用筷子搅拌成淀粉糊备用,取一个小碗,打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀后打散。锅中加入适量清水,大火烧开,然后将泡好的紫菜放入汤碗中,倒入香菜碎和葱花,加入一勺炸虾,撒上胡椒粉备用。水烧开后,加入两勺盐、一勺鸡精、一勺酱油,勾入淀粉糊,用勺子搅拌均匀,大火煮至汤汁变浓,再改为最小火,用勺子舀蛋液均匀倒入锅中,静置10秒,用勺子翻几遍。鸡蛋煮熟后倒入汤碗中,再加入半勺陈醋增加酸味,最后加入适量香油提味,味道鲜美。

2.鲜莲子银耳糖浆,这样做才好喝,银耳、冰糖。莲子心洗净去链备用,银耳泡发洗净切段备用。这里用的是鲜银耳,比较容易煮出软烂的味道,而干银耳需要浸泡。先将银耳放入砂锅中煮10分钟,再放入莲子继续煮30分钟,直到牙龈软烂。加入适量冰糖一起煮融化。

3.裙带菜豆腐汤,这样做才好喝,将适量的裙带菜用冷水浸泡,浸泡后清洗几次,然后切成小块备用。嫩豆腐洗净,切成小块备用;姜丝和葱花备用;虾皮洗净后的控水。锅里加少许油,烧热,放入葱、姜,爆锅,放入虾皮,炒香,再放入裙带菜。快速翻炒几下,加入适量的水。烧开后,倒入豆腐块。再次煮沸后,加入盐和胡椒粉调味。煮一分钟后撒点葱花,然后关火出锅。这个汤很好喝,也很简单,很适合夏天喝。清爽不油腻,好吃不上火。请快点试试。

夏天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?
答:夏天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?1.紫菜鸡蛋汤,这样做才好喝,紫菜、青葱、香菜、玉米淀粉、鸡蛋和虾。调料:盐、胡椒粉、鸡精、酱油。准备一个大碗,将紫菜撕成小块,放入碗中,加入温水浸泡5分钟。将两根小葱切成葱花,将两根香菜切成香菜碎,与葱花放在一起。碗中加入适量玉米淀粉,...

适合夏天喝的家常汤
答:适合夏天喝的家常汤1 一、冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤,以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝,而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用,搭配花蛤的鲜甜,是夏天必喝的一道汤。 而且做法很简单,花蛤洗净、冬瓜切丁,葱姜切沫。花蛤入锅,加入葱姜,煮至开嘴后,放入冬瓜慢慢熬煮至软糯,放点食盐即可。 这款汤最大的...

最适合夏天喝的5种家常汤有哪些?做法简单吗?
答:第一种西红柿鸡蛋汤。特别受小孩子喜欢的西红柿和鸡蛋是最永久搭配,而且做法也特别简单只需五分钟就算是新手也能轻松搞定。西红柿洗干净切小块备用,切的越小越好吃,拿一个碗打入两个鸡蛋放上香葱,加一点盐调味,炒菜锅放油烧热把西红柿倒进去翻炒,可以放一点盐这样有利于西红柿出更多汤汁,之后加入...

暑伏后适合常喝的8道汤,清爽开胃,简单省事,收藏好煮汤不发愁_百度知 ...
答:一、【冬瓜肉片汤】冬瓜是夏季清热消暑的利器,含水量充足,与肉片一起煮成汤,营养又消暑,老人孩子都能喝,不妨在这闷热的三伏天多做给家人喝。1、冬瓜表皮清洗干净,切成薄厚均匀的片,里脊肉切成薄片,里脊肉放入小碗中,碗中加入2勺生抽、少量的料酒、半勺蚝油、葱段和姜丝,用手抓匀,继续加入1...

多喝哪5种美味的汤品,清爽好喝去燥火,学会做给家人呢?
答:一定要记得多喝点5种美味的汤品,这种汤是清新好吃去燥火的,尤其美味可口,懂得了建议多做,给家里人喝一些,营养又身心健康。一,连藕排骨汤食物:连藕,排骨,葱,姜,盐,芝麻油,味精,米酒,十三香。作法:首先将连藕清理干净,除掉皮,然后切成滚刀块,放入清水中清洗二遍,把表层的木薯淀粉...

夏天适合家人喝的汤有哪些?烹饪的方法是什么?
答:1.夏天适合家人喝的汤有绿豆汤,绿豆汤绝对是消暑解暑的清凉饮品。夏天大家多喝这种绿豆汤,不仅开胃,而且对身体也有好处。准备材料:绿豆适量,冰糖两三粒。首先将购买的绿豆洗净,用热水浸泡30分钟。将泡好的绿豆和冰糖放入电饭煲,加适量水,按下煮粥键。煮好后可以开锅上桌,不过我建议大家再炖十...

春天适合给家人喝的汤有哪些呢?怎么做才好喝?
答:一、青菜豆腐汤 青菜豆腐汤非常的清淡,所以在春天适当的喝一些青菜豆腐汤非常的好,还能够下火润喉,这个方法也特别的简单。首先将青菜和豆腐准备好清洗干净,切成小块,另起锅倒入清水,将豆腐放入锅中焯一下水,然后捞出。准备一口锅,倒入适量的油,将青菜倒入锅中进行翻炒,炒至两三分钟之后,就...

夏天比较适合喝什么汤?
答:1、绿豆汤 很多人都知道绿豆汤能够起到解暑的功效,小时候妈妈就经常给我们煮来喝。在夏季我们可以将绿豆泡好,在锅里煮的时候放一些百合,这样既可以解暑还可以去心火。一举两得。如果觉得口感一般可以再放点冰糖。十分推荐。2、苹果山药姜汤 山药,大家都知道是健脾清胃的好食物,和苹果在一起吃既能...

高温天气,这几种排骨汤,煮给家人喝了消暑祛湿凉
答:霸王花排骨汤 霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。因为祖国医学认为:霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显...

有哪些适合夏季的广东靓汤?
答:银耳作为草本食材,有润肺清热的功效,而雪梨则能生津润肺、清热解渴。这两者的结合,不仅为夏日的口渴提供了有效的解决方案,还有助于调节体温,让人感到愈发舒适。我深深体会到,广东靓汤的烹饪之道,能够在食材的组合中发挥出最大的功效,让人在饮用中获得滋补。除此之外,银耳雪梨汤还能够润肤养颜,...