煮饭要怎么煮好吃?

作者&投稿:厍茜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

食材:大米 300克,水500毫升。

1、将米清洗一遍倒入电饭煲中。  

2、倒入适量水,没过米一指即可。  

3、选择煮饭功能煮饭即可。  

4、按这个比例添水,煮出来的饭特别好吃。

注意事项:

大米存放忌讳直接着地,应该放在干燥通风干净的垫板上;室内忌讳有水分高的食品同时储存,否则容易吸水导致霉变;家庭忌讳大米存放在厨房内,因为厨房温度高,湿度大,对稻米的质量影响很大。



1、淘米要讲究方法。淘米如果方法不当,很容易使米粒表层的营养素在淘洗过程中随水流失。实验表明,米粒在水中经过一次揉搓淘洗,所含的蛋白质就会损失4%、脂肪损失10%、矿物质损失5%,因此淘米的次数为2次最佳。
2、正确的淘米方法:淘米一定要用凉水,用水量和淘洗次数尽量要少,以除去米糠等杂质为好,不要用力揉搓或者过度搅拌,洗米水要很快倒掉,因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐,多淘洗会使表层的营养成分随水流失。
3、刚洗好的米不宜马上上锅,可加适量的热水浸泡10-15分钟。因为米的结构紧密,水吸附和渗透倒里层需要较长时间,煮熟浸涨的米粒比没有浸涨的米粒更省时,并且浸涨的米粒内外受热均匀,米饭香软可口。
4、醋:煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。
5、猪油:陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。在煮饭的时候往锅里面加一些猪油和少许的盐,这样煮出来的米饭会更加浓郁可口。
6、橄榄油:在淘好米之后,可以往里面加入少量的橄榄油,这样能够很好的提升米饭的升糖速度。
7、煮饭时大米和清水的比例大概为1:1.2为最佳。将手指插入锅底,水量超过米面1个手指节即可。如果水量过多,煮出来的米饭比较稀软,比较适合老年人食用;相反,煮出来的米饭比较硬。煮好的米饭在闷一会儿,更容易加香可口。用电饭锅自动跳闸后,可继续按下开关焖10-15分钟,然后用饭勺将米饭翻松,再盖上锅盖闷一会儿,一锅香喷喷的大米饭就煮好了。
9、平时煮饭的时候相信有很多人都会在淘米过程中洗很多次,要洗到水透彻明亮为主、加水没有按照正确的比例添加等,其实这些都是错误的方法,煮出来的米饭会很硬,很干,影响口感。

  现在煮米饭有各式各样的方法,只是为了更好吃与营养,那么怎么煮出一锅好吃的米饭呢?下面由我为大家搜集的煮米饭的方式,希望对大家有用!    杂粮饭:   众所周知,我们常吃的大米都是多次加工后的粳米,只保留了胚乳部分,维生素B的含量很少。所以在煮饭的时候可以加一些粗粮,如紫米,糙米,玉米,薏米,甚至豆类等。   我本人不太喜欢其他颜色的'米饭,也不喜欢放入红豆绿豆等口感上差异太大的谷类,所以我的推荐是糙米。   糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果,内保护皮层(果皮、种皮、珠心层)完好的稻米籽粒。与普通精致白米相比,糙米维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,被视为是一种绿色的健康食品。——源自百度百科   说白了就是比粳米多了层颇有韧性的种皮和吃不出来的胚芽罢了。提前一个小时将糙米用热水泡好,煮米饭时粳米与糙米按3:1的比例放入电饭锅,正常煲饭即可。    蔬菜焖饭:   焖饭是我个人很喜欢的一种主食做法,尤其是需要带便当或者忙了一天懒得下厨时,蔬菜焖饭可以加入调味料,直接当作炒饭吃。   蔬菜焖饭的做法其实很随意,喜欢什么蔬菜都可以直接切丁放进锅里,以正常煮饭顺序煮。   番茄切掉蒂,表面划十字,摆在大米中间,四周我放的是芦笋丁,培根和虫草花。正常程序煮饭。开锅之后拿掉番茄皮,拌匀就是美味营养的番茄饭啦。

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米饭怎么煮好吃 有什么煮米饭的技巧
答:3、准备烧饭,这时候要添加适量的开水。用开水做饭,既能缩短米饭煮熟的时间,节省电力,而且能够较好地保存大米中的营养成分。4、水加多加少,对做出来的饭是否好吃起着很关键的作用。太少,吃着会觉得很硬,而且还有可能会出现夹生的情况;太多,饭就会变得过于软烂,就像是很稠的米粥。要根据所放米...

米饭怎么煮更好吃?
答:把米饭煮得好吃有5重点 关键1 洗米 洗米前就要决定分量,通常一个量杯米的米,煮出来约是2碗饭的分量。不管洗哪一种米,洗米手劲要轻、速度要快,稍稍搅动洗米水,洗个2~3趟即可,不用也不可能洗到水色完全澄澈。关键2 泡水 洗米之后的泡水程序可让煮出来的饭更软Q,白米要浸15~30分钟,...

粗粮饭怎么煮好吃窍门
答:出两份确实营养好吃,下面介绍几种做法。杂粮饭红豆300克;黑米500克;小米500克;高粱米200克;薏米300克;燕麦200克;糙米500克 把所有食材混合,装在米桶里。取二分之一杯杂粮 倒入电饭煲中清洗 洗干净后,加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗粮饭,即可。南瓜杂粮饭贝贝南瓜半个;三色藜麦30克...

怎么煮饭才好吃
答:煮好的饭,先在电锅内焖上10∼15分钟,可让米粒吃起来口感更佳。✤米饭好吃的美味关键✤1. 器具保养:内锅需保持干净,勿让锅底刮伤。2. 仔细选米:以新米为首选,注意碾制日期及包装是否完整。3. 洗米须知:洗米动作要轻快,避免用力搓洗,以保留米中的营养素。4. 煮饭z诀:煮饭...

怎么煮饭才会好吃
答:蒸米饭的技巧:1.加醋蒸米饭法煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。2.加油蒸米饭法陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一...

怎么煮饭好吃
答:煮饭是我们生活中最为平常不过的事情了,煮饭虽然说看起来比较简单,但其实里面是有很多的学问和技巧的,我们煮饭是不能煮的太烂了,也是不能煮的硬了,而且是要煮得顺口,软硬适合,而且我们在煮饭的时候加入一些不同的东西,也是会使得饭的味道更美味,所以都是需要我们很好的进行了解的。跟着来了解。

米饭怎样煮才好吃??
答:用开水煮 用凉水浸泡用热水煮饭,可以将米中的维生素B1牢牢锁住,让米更有营养,更好吃。猪油和盐 煮米饭时,加入少量的食盐和猪肉,能够使米饭松软,香浓。醋 少许醋能够防止米饭变馊,而且能够增加饭香,夏季煮米饭的绝招。茶水 茶水煮饭让饭有淡淡的茶香,清新下饭,但是要用新鲜的茶叶水,不可用隔夜...

怎么把饭煮的好吃
答:5个煮米饭好吃的技巧 懂得煮米很重要,注意以下5个关键细节,人人都能变成煮饭高手,碗碗都香Q好嚼、越吃越有滋味。关键1 洗米 洗米前就要决定分量,通常一个量杯米的米,煮出来约是2碗饭的分量。不管洗哪一种米,洗米手劲要轻、速度要快,稍稍搅动洗米水,洗个2~3趟即可,不用也不可能洗...