最近便秘太严重了，经常3-5天才排一次便，每次都很痛苦，吃了药效果也不明显，有什么调理方法吗？ 长期便秘现在很严重，3-5天一次，如何调理，
1、容积性泻药：可让大便变得蓬松，易于排出；
2、渗透性泻药：如杜密克，为乳果糖类，通过渗透作用改善渗透压，促进排便；
3、刺激性泻药：如大黄；
4、润肠药物：如麻油、中成药制剂等，通过综合性治疗达到治愈便秘的目的。
便秘的治疗主要包括非药物治疗和药物治疗，其中非药物治疗包括生活方式调整、精神心理治疗、生物反馈治疗、手术治疗。对于药物治疗，可以使用外周药物，纤维素补充和容积性泻药、渗透性泻药、不吸收单糖和双糖、盐类泻药、刺激性泻药、促分泌剂、胆汁酸调节剂、灌肠和经直肠洗肠，也可以使用促进全身的药物，如促动力剂。对于一般治疗，首先应保证充分水分摄入以及足够的膳食纤维，推荐成人每天1.5-2L液体摄入，指导患者小剂量开始缓慢增加的策略。适当使用润肠通便药物，如芝麻、蜂蜜、甜杏仁，并养成规律的排便习惯，加强运动，如揉服、提肛运动、跑步、太极拳，尤其对于久病卧床运动量少的患者更有益。另外，还可以采用容积性渗透性泻药，如乳果糖、甘露醇、硫酸镁、聚乙二醇。乳果糖一般是15-30ml，一天2-3次，不良反应包括剂量依赖性腹部绞痛和腹胀，对于老年人和肾功能减退者应慎用。
根据您说描述的情况来看，您这种属于顽固性便秘，顽固性便秘是指一种长期的、慢性功能性便秘。
调理方法：于顽固性便秘患者来说，改善生活习惯是治疗便秘的基础，除了改变生活习惯外，还要进行药物治疗，药物可以选用渗透性比较好的氧化镁便秘药，该药的主要功效为收集体内水分，清洁润滑肠道，改善肠道蠕动。由于便秘疾病周期较长，可反复发作，需长期间断性治疗。
首先，需要完善一下腹部平片的检查，明确一下有无肠梗阻的情况。如果没有肠梗阻，可以考虑给予药物对症治疗，临床常用的有乳果糖口服液，复方聚二醇电解质散，如果不见缓解的，可以考虑给予温肥皂水800到1千毫升灌肠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
最近便秘太严重了，经常3到5天才排斥便每次都很痛苦，吃了药效果也不明显，有什么调理的方法吗？我觉得你可以喝一点蜂蜜水，在清晨的时候喝试一试多吃一点香蕉，看有没有改善？
保持良好的情绪非常重要。另外，每天早晨起床后，刻意培养自己大便的习惯，可以喝一点番泻叶，帮助排便。
便秘3-5天才一次大便，有没有不吃药或者吃些什么食物可以解决的？~
聪明喝水，为肠道作基本保养
1。 安排好8杯水的时间：入浴前、就寝前应各喝1杯，不要怕睡前喝水，因为睡觉时会流失大量水分，血液变粘稠，更容易出现心血管问题。起床后喝两杯水很重要，不但补充夜晚流失的水分，而且刺激肠道，让便意顺利出现。
然后上午、下午各喝两杯水。
2。含糖饮料加速肠道老化，应避免或少量饮用。温白开水对身体**，而过多的糖水摄取量会加速肠道老化，所以不要大量饮用可乐、汽水、甚至果汁等含糖饮料。
多吃纤维食物，治疗便秘不可少
1。 每天至少吃30克纤维食物。
富含纤维的大体积食物会在肠内发胀，从而提高大便容量。此外，它还能缩短大便在肠内停留的时间，消除便秘隐患，有毒物质和致癌物质也会因此减少与肠壁的接触。富含纤维的食物包括糙米、木耳、海带等。
2。 选择高纤维食物比沙拉效果好。不要以为吃下1大盘沙拉就能保证纤维量摄入充足，比较一下，100克生菜只含1。
1克，而100克牛蒡则含有11克，1碗糙米饭的纤维含量要比沙拉高许多。
3。 水溶性纤维及不溶性纤维都要摄取。水溶性纤维指蔬菜中的果胶、海藻中的海藻酸等，它们能溶于水中，成为胶体状。而不溶性纤维是指粗粮、豆类的纤维素、木质素等，不会溶于水，但能吸附大量水分。
这两种纤维在肠道中，都能促进有益菌生长，吸水增加便便体积，促进排便，并帮助排除胆固醇、毒素等，好处多多。
4。 可以补充高纤保健品，但是需大量饮水。一般来说，每进食一匙纤维食物，至少要饮150毫升水，否则大体积食物将无法发胀而产生积极作用。
餐前吃，可以顺带降低食量，达到减肥的效果。
便秘确实是很麻烦的问题。主要还应该使用饮食调节的方法。多吃高纤维素的食物，早晨喝蜂蜜凉开水，运动，坚持每天排便一次，等等。必要时也要适当吃点缓泻剂。
青岛市立医院-肛肠外科-赵义瑞副主任医师
便秘如何治疗?大号5～6天才一次!_百度拇指医生
答：对症治疗方面可以考虑采用开塞露治疗。平时建议您多喝水，多吃粗纤维类的食物，比如各种蔬菜水果。
经常4一5天才一次大便。很不正常。
答：回答：病情分析:您好,你的情况是便秘,便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。 意见建议:每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重...
我要3到5天才解一次大便怎么回事
答：你好，根据你的情况属于便秘。多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，便秘严重时可以口服芦荟胶囊或果导片、指导意见：建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，要养成大便...
长期便秘怎么办?大便干,差不多4-5天才上一次大便,怎么治疗?
答：回答：病情分析: 平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。 指导意见: 再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动
便秘很严重怎么办?(四五天上一次厕所)
答：3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。4、每天便后需用温用清洗，保持肛门的清洁。5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或温蜂蜜水，以促进肠蠕动。如试用一些时后，仍不见好转，可以到正规医院的肛肠科或是专业的肛肠医院去做一个...
本人一直便秘 经常5 、6天才一次大便 而且大便干结 请问在饮食上要怎么...
答：多食蔬菜水果，尤其是香蕉；另外可以早晨或睡前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜具有润肠解毒润肺功效；还可多事种子坚果类食物，由于富含油脂，可以润肠通便。生活上最主要的是养成每天按时排便的良好习惯，因为肠道每天会吸收水分，不及时排除只会越来越干燥。平时注意减压放松，不要给自己太大的精神压力。
便秘怎么办? 我是一个高中生 大便5 6 天才解一次 很痛苦 怎么办?_百度...
答：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育...
我便秘,通常都是3、4天才上一次大。不知道怎么办?
答：你就早晚空腹喝一杯蜂蜜水，用温水冲别用开水冲，早点最好有豆浆，白天吃根黄瓜，有规律的起居
便秘,几乎都是3天有时候甚至5天才大便一次,平时吃的很多,而且很注意锻 ...
答：辛辣食物尽量不要吃，香蕉要吃熟的或者烂的，不要吃生香蕉，睡前吃，运动不要过量，每天慢跑1小时左右就够了，烘烤油炸的食物少吃，多吃粗纤维的蔬菜，多喝水，养成习惯每天早晨先上厕所。过几天就好了。试试看。
