感冒了能吃香菇菇山药顿鸡吗 感冒能吃香椿炒鸡蛋吗?

    可以吃的。香菇山药炖鸡营养价值非常高，比较适合体弱虚寒的人群食用。

    香菇的营养价值

    1.香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。

    2.菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。

    3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等，所以风味尤其鲜美。

    山药的营养价值

    1.山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。

    2.山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。

    3.山药含有多种微量元素，其中钾的含量较高，所含维生素的种类和数量较少，几乎不含胡萝卜素。

    4.山药的叶是胡萝卜素的极好来源，也是钙、铁、维生素C的良好来源。

    鸡营养价值

    母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

    山药香菇炖鸡做法

    山药香菇炖鸡的做法步骤1.鸡肉买回后洗净，切小块后焯水备用

    山药香菇炖鸡的做法步骤2.铁棍山药去皮后泡入盐水中防止氧化

    山药香菇炖鸡的做法步骤3.香菇泡软备用

    山药香菇炖鸡的做法步骤4.焯水后的鸡肉入锅加一大碗冷水，开中火煮开后，转小火二十分钟左右

    山药香菇炖鸡的做法步骤5.然后放入泡好的香菇及切好的山药，盖上盖子再煮个二十分钟，山药煮软即可

    山药香菇炖鸡的做法步骤6.出锅前加入适量精盐即可

    小贴士

    买来的山药可以让店家给你削了皮，如果不是马上用的话，自己削皮时要注意不要把粘液弄到手上，会很痒的，削好皮后放入淡盐水中防止氧化。

是可以吃的。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。山药营养丰富，自古就被作为物美价廉的补品，具有健脾益胃、滋阴益精、润肺止咳、降低血糖、延年益寿等作用。这两种食物和鸡很营养，又易消化，感冒的人是可以喝的，而且可以补充体力。

不能哦，
鸡肉
禁忌人群：1.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。2.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。5.服用铁制剂时不宜食用。6.鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。
适宜人群：一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。

香菇炖鸡感冒咳嗽时能吃吗各位帮帮我！~

刚刚试验过，香菇炖鸡在咳嗽时吃了会加重咳嗽。香菇是发物，当一个人咳嗽时，咽部和支气管都有发炎，这个时候吃发物会加重炎症，导致咳嗽加剧，同时香菇和鸡一起炖，会加大这种发力。所以当咳嗽的时候，不但不能吃香菇，更不能吃香菇炖鸡和其他的发物，但是可以吃马蹄，马蹄最好是生吃，对咳嗽是有好处的，也可以吃丝瓜豆腐熬的汤。可以吃桔梗甘草汤，可以吃款冬花百合汤。在吃，这些治疗咳嗽的汤药是一定要忌讳吃发物。否则前功尽弃。原本有缓的咳嗽吃完香菇炖鸡后重咳嗽了一晚上。觉都睡不好。

不可以，香椿属于辛辣、刺激性的蔬菜，不可以吃，建议多喝水。
做法：
1、盐渍香椿洗洗干净，提前浸泡一晚上。

2、去掉硬硬的树皮部分，切成小段。

3、两个鸡蛋打碎，可以加一点点食盐。

4、电饭锅里面加一点油，先放进去鸡蛋。电饭锅里面加一点油，先放进去鸡蛋。

5、加入切好的香椿，翻炒几下即可。

香椿（学名：Toona sinensis）又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮，又称椿白皮，原产于中国，分布于长江南北的广泛地区，为楝科。落叶乔木，雌雄异株，叶呈偶数羽状复叶，圆锥花序，两性花白色，果实是椭圆形蒴果，翅状种子，种子可以繁殖。
树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿，称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富，并具有食疗作用，主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
扩展资料：
食用功效
1、开胃健脾：香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。
2、抗衰老、美容：含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用。
3、清热利湿：香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
4、祛虫疗癣：香椿具有抗菌消炎，杀虫的作用，可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。
5、涩血止痢、止崩：香椿能燥湿清热，收敛固涩，可用于久泻久痢，肠痔便血，崩漏带下等病症。
参考资料:
百度百科-香椿

山药和香菇能同吃吗?
答：可以。比如，香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡，这道菜还对身体特别好。1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。2、香菇是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、...

山药炖鸡可以放香菇吗
答：山药炖鸡可以放香菇，放香菇味道更好。山药炖鸡的做法 1. 将半只土鸡去头去尾，内腔冲洗干净，切成大块，老姜拍松，一同放入砂锅中，一次性倒入足量冷水（没过鸡身）2. 先用大火煮开，撇去表面的浮沫，然后转文火加盖煨约1个半小时，至鸡肉可用筷子轻易戳透 3. 黑木耳提前泡发洗净；山药去皮切...

山药可以和香菇一起吃吗?山药能和香菇同吃吗?
答：香菇是补气益血的最佳食物，在吃之前一定要清洗干净，排除里面的污泥、沙粒。那么山药可以和香菇一起吃吗?山药能和香菇同吃吗?山药可以和香菇一起吃吗 营养医师介绍山药是可以和香菇一起吃的，其中最有名的菜是香菇山药炖鸡，对身体特别好。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者...

香菇跟山药可以一起炖吗
答：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡，这道菜还对身体特别好。1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。2、香菇是一种生长在木材上...

山药加蘑茹炖鸡能吃吗
答：可以的哦，山药香菇炖鸡肉同时炖服，可以益气补血，养阴，提高免疫力。1食材明细 食材：鸡肉250g 香菇7朵 山药200g 生姜三片 葱一小把 调料：酒1/3调羹 盐1/3调羹 酱油1/3调羹 花生油1/3调 芝麻油少许 白胡椒粉少许 2做法 1、鸡肉切成1厘米的方丁，生姜切丝加入鸡肉中，再加少许酱油、盐、...

山药炖鸡可以加香菇吗
答：可以的，味道更好，更营养滋补

香菇能和山药一起吃吗
答：秋冬季食补前吃点淮山药，更有益于滋补品的消化吸收。淮山药为益气药，具备滋补肠胃的功效，非常合适脾胃虚寒者食补前服用。平菇山药炖鸡归属于家常菜食谱，关键原材料是淮山药、香菇和老母鸡，这家常小菜还对人体特别好。1、淮山药有健脾胃益胃、促进消化，滋肾益肾，益肺止咳化痰，降低血糖，益寿延年...

淮山和香菇可以一起炖鸡吗?
答：淮山和香菇可以一起炖鸡，香菇最好要用新鲜的香菇来炖 ，干香菇味道比较浓，把鸡肉的香味都压住了 ，如果想要鸡肉好吃，最好用榛蘑和红蘑炖着吃 。

温暖的冬季食谱——香菇山药炖鸡
答：香菇山药炖鸡的制作过程非常简单，而且食材也很容易买到。大家可以根据自己的口味进行分量和配料的调整，增加自己的创意，做出更符合自己口味的香菇山药炖鸡。香菇山药炖鸡不仅美味可口，而且有很多营养价值和保健功效，是一款非常适合冬季食用的食谱。大家不妨试着亲自制作一下，为自己和家人带来健康和温暖。