我的学习退步了，该怎么办？ 我学习成绩退步了怎么办
自信、自强、自尊、自爱，要坚信“天生我才必有用”。同样是学生，别人能
学好功课，自己就不能吗?
要奋起直追、奋发图强。成绩退步后，要采取什么样的补救措施才能追赶上去
呢?
下面为你提供几点方法，
(一)思想上要彻底找出学习退步的原因，然后对症下药,这点很重要！
(二)先倒回补课。立即从现在不懂的地方倒退回去，检查前面学过的知识，从
哪个部分起没有弄通，原因是什么?这是退步的“根”。应从这个“根”起补
课，才能赶上进度。
(三)对现在的新课，要做到课前预习，课内认真听课后及时复习．预习时千方
百计弄清前面已学过而自己又未懂的知识，否则新课旧课还是脱节，肯定学不
好新课。
(四)要个耻下问，虚心向老师同学求教、问，要三思而后问，要经过自己认真
反复思考分析后，还是找不到解决问题的方法时才去问别人。不要问答案或结
果是什么，而是要通过问来启发自己掌握分析解决问题的方法．
(五)要多练、反复练。要以总结归纳同类题目的觖题规律为目的去多练，反复
练，才不枉为练。
学士哥哥支持你！祝你学习进步。
很多人平时的成绩都很不错，但一到考试时成绩总是不太理想，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，我想，你也许把分数看得太重了，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次开始的成绩高，那我就是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从30多名一下就进入了前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最祝你学习进步！
可能是这段时间太累了吧，不要泰国烦恼，可以找个清静的地方，让自己好好的放松一下，或是听听喜欢的音乐，宗旨就是让自己好好的放松，毕竟人不能绷得太久了，当然要有个时间的限度，学习还是很重要的，一天吧，差不多了，你会好起来的，预祝你考上理想的学校！！！
进步的前提就是退步,这位大哥大姐你必须意识到这点知道吗?
要找出退步的原因,是知识点没抓好?还是心态问题?心态问题可以好好调整,不要把自己弄太紧张.
知识点的问题,你可以回顾进几次测验作业,找找自己集中是那些题型容易做错,把这些题型的知识点找出来好好攻克
有时候呢,不是你书本上知识不扎实,而是眼界不够开阔,数学就是这样,光掌握定理是不行的,还需要做些难题
你是几年级的学生啊？
如果你现在不是面临升学的压力，那你完全不必要为这一点担心，因为既然你已经意识到这一点了，那么你需要做的自然就是尽快吧自己的学习成绩补上来了，向年的老师、同学多多的请教与交流，你会做的很好的！
如果你现在面临着升学的压力，那么，年一仍然不应该为此担心，毕竟现在的时间不多了，而且现在最重要的也就是多多的注意基础知识的理解了，保持一颗良好的心态。
不知道你对这样的答案满不满意啊？
学习退步怎么办~
上中学后孩子学习退步较大，对学习没有信心了，该怎么办
不要担心，成绩不会一直都在高峰，人生道路总有不平坦的地方， 你要相信自己，坚持学习，努力学习。你的情况跟我以前很像我以前初一是实验班第7，初二是普通班22,名，初三进班第18名，因为我没有放弃，我知道我初一初二下降那么快是因为没有认真学习，初三稍微努力了一把，学期末是年级前100多，一样是重点中学啊，所以不要关心别人瞧不瞧的起你，你只要自己心里有底就好，自己要相信自己，在行动上证明自己在努力，相信只要你真的努力了，老天爷不会辜负你的，失败只是暂时的，初三可能会很苦很累，但是要咬牙坚持，熬过来就好。每次考试都不要轻敌，试卷难你要努力比别人多想出一点题目，保证基础题不错你就比别人稍微高一点的分数。试卷简单也不要掉以轻心，你简单大家都简单，这时候在这门科目上要努力做到高分。这样你成绩就不会差，人家说中考可能会比往常考试分数多十几分，这也不是不可能，初三辛苦熬夜，可能会给平时考试带来影响，中考前夕千万不要熬夜复习临时抱佛脚，也不要过度兴奋或者紧张，早点睡觉差不多8点就可以躺在床上了。。话说的太多不好，祝你学业进步，千万不要放弃。
孩子学习退步怎么办
答：倒回补课若孩子退步已成事实,解决掉外在因素后,设法帮助孩子,倒回补课。从现在不懂的地方倒退回去,检查前面学过的知识,到底从哪里开始没有掌握,具体原因是什么。这是退步的“根”。从根源补起,才能赶上进度。劳逸结合要劳逸结合,不能一味地为了成绩而每日每夜地用功学习,在学习之余也要让孩子适当的放松...
孩子上初一,这个学期成绩高开低走一路下降,该如何调整?
答：但是我还是要说除非你整个一天的学习时间都安排的满满的,否则你还是要观察一下有没有哪些作业是可以不用放到回家之后去写或者不用非在等到晚自习的时候再去写。 尤其是一些非书面性的作业我认为完全是可以利用一些碎片化时间去完成的。 建议尽可能把背诵的作业放在白天的碎片时间进行,而不要在晚上再去拿出大块的时间...
成绩退步怎么办?
答：一、思想上要彻底找出学习退步的原因，然后对症下药。二、先倒回补课。千里之堤，溃于蚁穴。学习上不懂之处就是学习上的一个个漏洞，别小看这些小漏洞，时间一长，就会越学越累。所以，请立即从现在不懂的地方倒退回去，检查前面学过的知识，从哪个部分起没有弄通，原因是什么，这是退步的“根”。
孩子的成绩出现退步该怎么办?
答：4. 寻求帮助：如果孩子的学习问题较为严重，家长可以考虑寻求专业的帮助。可以咨询学校的老师或辅导员，或者请家教辅导孩子的学习。5. 建立良好的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、舒适的学习环境。确保他们有足够的光线和良好的通风条件，避免干扰和噪音。6. 培养良好的学习习惯：家长应该引导孩子养成...
孩子这次考试退步很大,该怎么和老师沟通呢?
答：家长发现孩子期末考试成绩不太理想，退步很大，需要及时与孩子的老师进行沟通和交流，找出问题，并及时解决。以下是一些与老师沟通时可以考虑的建议：1. 预定约见时间：家长可以通过电话、电子邮件或学校的通讯平台预定一个与老师的认真沟通时间。最好在非课堂的时间约见老师。2. 准备好相关的材料和记录：...
成绩退步怎么办?
答：不是努力就能学习好，努力也要有效率才行。你可以通过以下4个方面来改善成绩：1自学或者复习以往的知识：之前的内容没学好，后面的又听不懂。我相信很多同学面对听不懂的课程绝大部分都是选择不听，但是我们应该安排好计划，然后对之前的知识进行自学或者复习。2调整心态：首先我们得调整好自己的心态，...
成绩突然下降了咋办。
答：只要知识点掌握好，就不会有太大的问题，接下来就是你遇到问题不知如何下手，你不知道从哪个方面去解题。还有考试的时候心里素质也是很重要的。调整好你的心态，难的题你不会，大家都不会，如果一道题你花很长时间还解不出来，那你可以先放一放，因为后面的解题过程中，你也许就会有灵感了。还有一点...
孩子成绩下降怎么办?
答：1、分析成绩的下滑程度。如果学生在考试中成绩考的不是很理想或者是退步，学生就要找到成绩退步的原因，因为只有找到成绩下降的原因才能知道自己到底存在哪些问题，如果学生排名只是退步一两名，或者是总分只少几分，一般情况下也是正常现象。如果成绩下滑比较大，那就是存在很多的问题，只是自己暂时没有发现...
学习下降怎么办
答：1、提高学习，要学会以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷等梳理自身学习情况，找出掌握的薄弱环节、存在的问题等，然后合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不好就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。2、可以学习掌握速读...
上初中后,我的学习成绩退步了该怎么办?
答：以上是关于学习方法的一般性的建议，它们对于各门功课都是适用的。但是，具体到不同的人、不同的课程，还应该结合实际情况摸索适宜的学习方法。 比如，应该根据不同的学科选择合适的学习方法。文科、理科的学习方法会不一样；同是文科，英语和历史、地理的学习方法也应该有所差异。又比如，应该根据自身的...
