成绩退步怎么办？ 成绩退步怎么办？
2坚定意志：其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，提升意志。有些学科的知识点是需要记忆的，可以早晚看书，要充分使用好时间。
3注意休息：不要熬夜读书，如果觉得自己疲倦了，就应该要去休息，劳逸结合才可以提高读书效率。可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点回顾一次，加深印象。在我初三的过程，我理解力不好，背诵犯困，致使我的成绩都很差。于是在百度上搜找到了让脑袋变聪明的“特斯拉潜能开发课程”，听完后，才改善了我的不好状况。我理解力改善了，各科成绩也开始突飞猛进。我想你也可以实现目标的，继续努力吧！
首先，心态要正确，成绩退步了不要去郁闷，不要去懊恼，
仔细回想下最近的学习状态有没有问题，课侯有没有积极的完成作业
总是想着玩，把成绩下降的原因找出来
重新确立良好的学习习惯，课前预习，课堂做笔记
课后认真复习，有个好的学习习惯之后，必须要坚持下去
不要三天打鱼两天晒网，半途而废
其次要多与老师沟通沟通，看看有没有哪些知识点遗漏的，
让老师帮你分析分析
人生路很长，不要因为一次小的考试失利就自暴自弃，成绩
并不能代表一切，好好利用自己的优点，重新开始
自然努力拼了，抓住重点，那里不会加强那里，不行可以请一对一的老师辅导。
第一，调整学习状态
开学之后的几个星期，
孩子还沉浸在假期的美好的时光里，
一时间未能适应学校的学习状态，
如果是在家上网课的，
学习效果可能更糟糕，
孩子根本没有心思学习，
上课不在状态，
作业不会做，拖拉、发呆，
成绩不理想也是理所应当的。
假期里，孩子可以自由地使用电子设备，
但是开学了就要把手机、平板收起来了，
即使是用来学习的，也不能整天抱着电子设备不放，
成年人尚且抵制不了诱惑，更何况是小孩子呢？
学习状态的调整首先要夺其手机、断其WIFI，
然后早睡早起，按时完成作业。
第二，查漏补缺
数学的查漏补缺可以做题，
那语文的查漏补缺要做什么呢？
检查笔记
孩子成绩退步怎么办？~
孩子成绩退步了做家长的应该怎么办呢？
1.孩子成绩下降程度比较大，家长不要急着怪责孩子，更不要用暴力解决问题
2.应该找到成绩下滑的原因，如果是因为某些事情，导致心情不好或学习状态不佳
3.家长应该问清事情情况，但千万不要逼问，可能孩子想自己调理好状态;如果是成立网络游戏，导致成绩一直下降，那家长就要和孩子沟通一下，可以适当制约游戏时间，但不要过激，不然可能会适得其反。
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4.把焦点放到学习过程上。有果必有因，当孩子出现问题时，已经是一个结果。此时家长关注结果，没有任何意义，因为结果已经无法改变，家长该做的是：努力做到心态平和，冷静思考是什么原因让孩子成绩下降，并扼制事情向更糟糕发展。
5.一般来说，成绩不是考出来的，而是学出来的，有好的学习过程才会有好的学习结果。 一个平时学习成绩很稳定的孩子，如果考试考出了糟糕的成绩，我们应该给孩子鼓励和安慰，因为很有可能是孩子考试心理或者方法出了问题。
不是努力就能学习好，努力也要有效率才行。你可以通过以下4个方面来改善成绩：
1自学或者复习以往的知识：之前的内容没学好，后面的又听不懂。我相信很多同学面对听不懂的课程绝大部分都是选择不听，但是我们应该安排好计划，然后对之前的知识进行自学或者复习。
2调整心态：首先我们得调整好自己的心态，我们要把学习看作是一件有趣的事，当然这不是件容易的事，但我们可以去问问身边的人为什么喜欢学习，这可以帮助我们更好的提升自己的成绩。
3课前预习：课前预习是我们学习必不可少的，课前预习能帮助我们更好地接受老师讲的新知识，这样理解新知识多出来的时间我们就可以用来巩固新知识。
4课后巩固：人都是有记忆周期的，就算记得再牢的东西，经过一定的时间总会忘记。所以我们再学习完新知识后抓紧时间巩固知识，我们可以做做习题或者向同学讲一遍对这个知识点的总结。曾经在初一的阶段，我注意力常常不集中，写作文总是走神，导致我的各科学习成绩也非常差。就在百度上面找到了让头脑变灵活的‘特斯拉训练’，通过学习后，我的情况才开始改善。我的理解力和记忆力改善了，上课学习也不再犯困，我各科的考试成绩都提升了很多。这些经验也许能帮到你，相信你也可以的，请采纳！
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