耳石症饮食要注意些什么 耳石症要吃什么

现在越来越多的人患上了耳石症，耳石症是一个慢性疾病。很多时候症状消失了，可能暂时不再眩晕，但这个时候患者也不能大意，遇到剧烈运动等一个不注意，可能会突发耳石症。所以耳石症的患者不只在运动，在饮食方面也应该严格控制，那么耳石症患者平时饮食要注意些什么呢?

耳石症患者平时饮食要注意什么

患了耳石症，若为实证眩晕，在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等；若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。下面举例说明几个常见食物：

1、大枣。性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰，多食动风。对痰浊中阻眩晕者，食之则加重痰湿，故当忌之。

2、辣椒。辛苦，大热，故易耗阴助热上火。辣椒，多食眩旋，动火故也。这说明对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。

3、荔枝。性温，味甘酸。荔枝，甘温滋润。《本草纲目》中曾说：火病人尤忌之。古人还认为：食荔枝肉过多会醉人，有头昏、恶心、乏力感，这是由于吃得太多，在体内引起糖代谢紊乱。因此，对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，应当忌食。

另外，还有一些应该忌吃的食品，如辛辣刺激品，如、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。

温馨提示：体虚眩晕者应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。

您好：患了耳石症，若为实证眩晕，在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等；若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。

日常护理：不要随便掏耳，易损伤黏膜,同时避免让水进入外耳道。不要再高分贝的场所久待。
饮食调理：在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕,在饮食上宜多样化以适合胃口，多进饮食,以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等为宜。

你好，耳石症是在某个特定的头位的时候发生的眩晕，一般不会有耳鸣听力下降等症状。做前庭功能检测便能确诊，手法复位可以治愈。注意平常别吃辛辣、油腻的食物。洗澡的时候耳朵不要进水。

耳石症是一个慢性疾病。很多时候症状消失了，可能暂时不再眩晕，但这个时候患者也不能大意，遇到剧烈运动等一个不注意，可能会突发耳石症

耳石症平时应该注意什么？~

患了耳石症，若为实证眩晕，在饮食上宜清淡，除米、面、豆类主食外，宜多吃新鲜蔬菜、水果等;若为虚证眩晕，在饮食上宜多样化，以适合胃口，多进饮食，以瘦肉、鸡蛋、鸡汤等清补为宜。
下面举例说明几个常见食物：
1、大枣。性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。《医学入门》中认为多食动风”。对痰浊中阻眩晕者，食之则加重痰湿，故当忌之。
2、辣椒。《食物宜忌》说它辛苦，大热”，故易耗阴助热上火。《药性考》中指出：辣椒，多食眩旋，动火故也。”这说明对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。
3、荔枝。性温，味甘酸。《玉楸药解》认为：荔枝，甘温滋润。”《本草纲目》中曾说：火病人尤忌之。”古人还认为：食荔枝肉过多会醉人，有头昏、恶心、乏力感，这是由于吃得太多，在体内引起糖代谢紊乱。因此，对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，法当忌食。
另外，还有一些应该忌吃的食品，如辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。

胆石症病人的饮食要注意哪些事项?
答：慢性胆囊炎、胆石症病人的几点注意事项：一是饮食烹制宜采用炖、烩、蒸、煮等方法，忌用油煎、炸等。因脂肪在高温下能产生丙烯醛，食用后可反射性引起胆道痉挛，使病情加重。二是多饮液体和增加餐次。多饮液体可稀释胆汁，增加餐次可刺激胆汁分泌，均有利于胆汁排出。胆石症病人食用过酸食物，如山楂...

胆石症患者的饮食有哪些要求?
答：1.宜多饮水：有利于稀释胆汁、减少胆汁瘀滞、促进胆汁排出，每日饮水应不少于1500～2000毫升。也可用果汁、菜汤代替。2.宜常吃能抑制胆结石形成的食物：胆结石患者除了治疗外，宜常吃能抑制胆结石的食物，以减轻症状，预防复发。能抑制胆结石的食物有生姜、青菜头、菠菜、青笋、莲花白、洋葱、西红柿、四...

老人,糖尿病高血压胆管结石,饮食方面应该怎么注意
答：1、胆管结石病人平时吃的食物不要太油腻，不易暴饮暴食，压力过大，酒也不应多喝。2、药物方面有金钱草加上清肝利胆的茵陈蒿、鸡骨草等，随症加减。在医生指导下用药。应禁食高脂肪食物，在发病期间应忌食高胆固醇的食物如(猪、牛、鸡之内脏)脑、肝、肾、鱼卵、蛋黄等。3、同时应戒抽烟饮酒，少食...

肾结石饮食方面有哪些要注意
答：7、不要盲目摄入维生素 C 每天摄入 1000 mg 以上的维生素 C 补充剂会增加高草酸尿症和肾结石的风险。8、不要喝含糖饮料 特别是含高果糖的饮料，可增加肾结石的风险。9、不要过量咖啡 不要过量喝咖啡，包括巧克力、茶、苏打水中也含有咖啡因。10、避免高嘌呤饮食（如海鲜、动物内脏等）。11、减少...

胆石症的饮食注意事项有哪些
答：小米，甘薯，燕麦，荞麦等粗粮，以促进胆汁排泄。上面我们详细的了解了胆石症患者们的饮食的注意事项了，所以我们如果在生活中出现了胆石症但是症状，那么一定要多注意这些事项哦，千万要减少食用高脂肪和高胆固醇的食物哦，并且在生活中是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，对于缓解病情是很有好处的。

肾结石饮食方面需要注意什么
答：病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。此为面疗，注意全身阴阳，又照点，不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑，鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。5、草酸盐含量高的食物和少吃豆制品 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓...

肾结石患者平时应该怎样注意饮食?
答：3.肾结石可以喝德脯篽石蓪茶可以排石的，可以长期喝。4饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.5.适量吃黑木耳.6.富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.7.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇.肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物 ...

得了胆结石饮食上应该注意什么?有什么饮食方法能让胆结石变小、消失吗...
答：●胆囊炎和胆石症的饮食治疗 (1)急性发作胆绞痛时应予禁食,可由静脉补充营养。(2)慢性或急性发作缓解后,可食清淡流质饮食或低脂、低胆固醇、高碳水化合物饮食。每 日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用)。胆固醇应限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日应...

得了肾结石吃什么好 要注意饮食
答：研究表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食，如果我们吃的太多了，那么对于肾结石的问题是存在威胁的了，这对于我们大家的身体健康来说是没有什么好处的哦，因此我们一定要控制自己，尽量少吃些高糖的食物。四、合理补钙 尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误...

胆石症要重视饮食 四个注意事项
答：减轻消化系统负担。胆石症的人群要注意选择清淡的饮食，尽量不要多吃一些调味品，饮食规律。胆石症的一些饮食原则和注意事项的，大家都清楚了吧，可以看出的是这些方法可以有很好的帮助恢复体质的作用，对于胆石症病人来说要注意的是饮食要规律，同时也要注意清淡饮食，这样的话才能帮助恢复健康。