肾结石饮食方面有哪些要注意 肾结石平时哪些饮食要注意

作者&投稿:颛沈 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1、多喝水
多喝水,最好达到每日尿量 2.5L左右。
2、吃一些富含钙的食物
钙可在肠道内与草酸盐结合形成经粪便排出的不溶性复合物,减少结石的形成。食物中钙摄入应达到 1000~1200 mg/d。富含钙的食物有乳制品、谷物、面包和果汁、低脂奶酪甜菜菠菜沙拉、 酸奶等
3、维生素 D的补充
维生素 D 缺乏的草酸钙结石患者,可补充维生素 D。
4、动物蛋白的摄入
复发性草酸钙和尿酸肾结石的患者,可摄入适量的动物蛋白,避免高嘌呤食物。
5、钠的摄入量
复发性含钙肾结石的患者,应每天摄入1500 mg~ 2300 mg的钠。
6、多吃水果和蔬菜
富含水果、蔬菜、高纤维的饮食可减少结石的形成。
7、不要盲目摄入维生素 C
每天摄入 1000 mg 以上的维生素 C 补充剂会增加高草酸尿症和肾结石的风险。
8、不要喝含糖饮料
特别是含高果糖的饮料,可增加肾结石的风险。
9、不要过量咖啡
不要过量喝咖啡,包括巧克力、茶、苏打水中也含有咖啡因。
10、避免高嘌呤饮食(如海鲜、动物内脏等)。
11、减少含草酸多的食物。80%的肾结石是草酸钙组成,吃草酸含量高的食物,容易跟钙结成石头。常见含草酸高的食物有草莓、菠菜、苋菜、洋葱、巧克力等。

肾结石饮食应该:1、少吃牛肉、羊肉:因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤,此物容易分解成为尿酸,是形成结石的成分之一。2、少吃富含维生素C类的食品:因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。3、少吃食盐:因为盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。4、多饮水:每天要喝3500毫升以上的水,以增加排尿量,因为尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积。别太过担心,可以喝德铺的逾石 蓪.茶。中药排石。  关于肾结石的发病机制由于十分复杂,因此不做过为详细的介绍。但是,遗传、生活习惯、饮食等问题是肾结石的重要原因。有研究表明,不良的生活习惯和不规律的作息时间是导致肾结石的重要诱发原因,因此,不论是患有肾结石的人,还是没有患肾结石的人,在生活上的起居饮食等问题,都很重要。

1、控制钙的摄取量,合理补钙。2、勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。3、注意蛋白质的摄取。4、少吃盐;多饮水,每日饮水量在3000~5000ml,饮水要分多次,在全天中平均分配。若每天能增加50%的尿量,就可使肾结石发病率减少85%。5、限制维生素c的用量。6、加食米糠。7、吃富含维生素A的食物;鱼肝油不宜多补,鱼肝油含有大量的维生素D容易促使结石的形成。

豆腐,牛奶,可乐,波菜之类的不能吃,因为这些东西会增加结石的形成,平时要多饮水多运动

什么样的结石,最好不要吃辣的,鸡蛋苹果少吃,多吃梨,如果是小结石每天一到二个梨再多喝白开水,基本不用药物就可好

肾结石的人饮食要注意哪些~


肾结石饮食要注意什么?
答:您好.建议:(一)多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.(二)合理补钙,补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率.合理补钙,血液偏碱,这样反而有...

我有肾结石。饮食方面需要哪些注意的?
答:回答:您好,日常生活主要是注意菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋这些含草酸较高的食物,不要多吃,大量饮水对所有成分尿石有防治作用,磁化水对防治草酸钙结石更有效。要定期复查,看看结石的变化。祝您健康。

泌尿系统结石饮食该注意什么?
答:(3)禁食高嘌呤食品。常见的高嘌呤食品有猪肉、牛肉及猪肝、猪肾等动物的内脏及各种肉汤;沙丁鱼、蛤蜊,蟹等;豌豆、扁豆、龙须菜等。(4)尿结石病人饮水要适量。保证体内有足够的水分是预防尿结石的重要措施之一,但可乐、汽水、啤酒中含有丰富的糖或酒精,会使尿液酸化,促进结石的形成。饮水量一般每天2...

肾结石的饮食应该注意些什么?
答:肾结石在饮食上应该注意(一)多饮白开水 (二)合理补钙,肾结石患者也需要补钙.(三)限量摄入糖类 高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食.(四)少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.(...

前列腺结石饮食应该注意什么?
答:前列腺结石属于结石类疾病,因此在饮食上的注意事项与一般结石类似,例如不要吃过多富含草酸盐的食物,控制钙的摄取,减少蛋白质的摄取量等等。前列腺结石在治疗时患者要注意尽量保持科学的饮食,避免饮食不当加重病情,长沙南湖医院结石科专家指出,加强日常饮食的保健,对治疗前列腺结石有事半功倍的效果。常见的前列腺结石患...

肾结石有哪些饮食需要注意
答:你好,之前患过肾结石要喝玉石嗵茶,溶石排石,防止结石复发。平时生活中还要注意一下几点:1、多喝水有利于减少尿盐析出沉淀;2、多吃富含维生素A、维生素B的食物有利于提高泌尿系粘膜的抗病能力;3、多运动,如跑步、跳绳、跳跃等,可促使结石移动排出;4、少吃富含钙及草酸盐的食物,如牛奶、豆类...

肾结石饮食怎么注意
答:肾结石在饮食方面需要注意控制蛋白质和草酸钙的摄入。1、蛋白质:肾结石患者在平时饮食上尽量不要过量的摄入蛋白质,比如海鲜、动物内脏等,其中含有较高的嘌呤,血液中的嘌呤过高容易导致结石加重和复发。2、草酸钙:尽量的少食用含有草酸类的食物,比如竹笋、苋菜、菠菜、土豆、辣椒、香菜等。同时要适当...

肾结石患者生活饮食方面应注意什么
答:1、多吃含维生素A的食物:这类食物可以维持尿道内膜健康,有利于防止结石复发。含维生素A的食物有很多,如苹果、枇杷、樱桃、大白菜、番茄、胡萝卜、鸡肉等,平时可适当选择。2、要吃温热食物:肾结石患者不要吃生冷食物,生冷食物会刺激尿道,可引起尿急、尿痛加剧等排尿不适现象。3、注意多喝水:有肾...

肾结石饮食方面要注意些什么
答:6、荤食。肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。