各种营养粥的做法是什么？ 各种营养粥的配方是什么？
以下是牛肉粥的做法：
准备用料：牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、西芹80g、盐适量、胡椒粉适量、老抽少量、生抽适量、小葱适量、姜适量、白砂糖1撮。
1、备好材料。
2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。
3、启动电压力锅加压13分钟。
4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。
5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。
6、电压力锅解压后，打开盖子，再次启动，当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。
7、锅再开，下入西芹碎。
8、煮开1-2分钟即可食用。
9、成品图。
紫薯山药粥
用料：紫薯1个；山药1段（1尺长左右）；大米1杯；冰糖适量；
紫薯山药粥的做法：
山药流水中去皮切滚刀块
紫薯去皮切滚刀块
大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时粥
米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可
海鲜粥
用料：中个的基围虾三两；干贝二两；大米一碗；香菜生姜少许；
海鲜粥的做法：
啥也别干。回家第一件事。淘米上锅煮粥
接下来。定定心心。基围虾摘头。洗净。放进锅里和生姜料酒爆香。虾红了放进干贝一起翻炒。香味出来。关火
这些事做完。粥也成了。基围虾干贝连汤汁一起倒入粥里。搅拌。放调料。咸淡按自己喜好
香菜蒜末备好
关火。倒入香菜。可以吃了
牛肉板栗养生粥
食材：
糯米、黄米、燕麦、稻花香大米、牛肉、板栗、红枣、香菇、胡萝卜
做法：
1、将糯米、黄米、东方米道五常稻花香大米混合一起淘洗干净；
2、加入足量水浸泡一个小时左右；
3、将燕麦洗净后 备用；
4、将牛肉重新干净，然后切丁备用；
5、将板栗切丁备用；
6、将香菇洗净后切丁备用；
7、将胡萝卜洗净后切丁备用；
8、然后将牛肉丁放入锅中烧开，煮出血水，撇去浮沫；
9、接着分别将板栗、香菇、胡萝卜倒入锅中；
10、上盖煮15分钟；
11、待高压锅冷却后，开盖；
12、然后分别将糯米，黄米，稻花香大米、燕麦倒入锅内；
13、上盖继续煮至高压锅上汽5分钟即可关火；
14、最后加入少许盐、鸡精调味即可。
各种营养粥的做法~
以下是牛肉粥的做法：
准备用料：牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、西芹80g、盐适量、胡椒粉适量、老抽少量、生抽适量、小葱适量、姜适量、白砂糖1撮。
1、备好材料。
2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。
3、启动电压力锅加压13分钟。
4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。
5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。
6、电压力锅解压后，打开盖子，再次启动，当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。
7、锅再开，下入西芹碎。
8、煮开1-2分钟即可食用。
9、成品图。
三款营养粥品的制作方法
答：这三款粥品都是营养丰富、制作简单的家常美食。下面我们来看看它们的制作方法。數蔬菜牛肉粥将牛肉精肉磨碎,将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎,将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。豆腐粥将豆腐切成小块,米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮,待煮至粘稠时加入适量的盐调味。鸡蛋粥将胡萝卜和...
各种营养粥的做法
答：【养生小米南瓜粥】主料：南瓜、小米。1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；2、准备半瓶开水倒入电饭锅中下小米煮30分钟，煮小 米时用搅拌机将南瓜打成泥；3、30分钟后加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右中间要时时搅一搅避免粘锅。【鲜菇鸡肉粥】1、鸡胸肉切丝，用少许盐、生粉拌匀放冰箱；2...
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各种营养粥的做法是什么?
答：1、备好材料。2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。3、启动电压力锅加压13分钟。4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。6、电压力锅解压后，打开盖子，再次启动，当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。7、锅再开，下入西芹碎。8、...
幼儿营养粥做法大揭秘
答：幼儿期是人体生长发育的关键时期,营养摄入对于幼儿的健康成长至关重要。下面介绍几种适合幼儿的营养粥的做法。鸡肉青菜粥鸡肉弄成丝,加入青菜碎、大米熬成粥。山药小米粥把山药和小米一起煮成粥。南瓜大米粥南瓜和大米的搭配也是不错哒,南瓜粥甜甜糯糯的。鳕鱼大米粥鳕鱼和大米煮成的粥,富含DHA。
