睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了? 睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?

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睡觉醒来觉得浑身无力有几个原因。第一是因为你睡多了,睡得时间太长有事就会反而没有精神,没有力气。第二个原因就是你睡前吃得少或者没吃饭,身体的营养没有了,需要补充营养。

睡觉醒来如果全身发软无力,可能是由于睡眠时全身极度的放松,醒过来的时候肌肉还没有完全的恢复这种放松的状态,从而导致无力的现象。
但是要特别引起重视的就是说有可能还是一些慢性的疾病,也会造成这种现象。
所以一定要到医院去接受一下检查,及时地了解引起这种现象的原因。
通常可能的原因有:

第一,就是长期过度的疲劳,如果过度疲劳以后可能会造成这种现象。

第二,就是身体缺乏维生素,特别是缺乏钙质的人容易出现骨质疏松,骨质疏松的人群很容易出现浑身酸痛无力的现象。

第三,如果是感冒发烧的话,也会出现患者全身无无力发软的这个症状,所以需要到医院进一步检查确诊。

血糖低了,没力气。肌肉要想有力气,必须有能量,能量哪里来?从食物来,食物转换为葡萄糖,就可以驱动大脑,肌肉。



睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?~

(1)身体贫血。如果人体出现了贫血的情况,就会浑身无力像是睡不醒一样,身体各处的细胞的氧气运输是靠红细胞的。当人体内缺少铁元素时,身体生产红细胞的速度就会下降,从而造成身体内红细胞的减少,进而贫血的症状就会呈现出来。
(2)湿气过重。中医上说,暑湿伤脾,如果这是炎热的夏季,身体出现了劳累、精神不振、食欲下降的情况,那可能是因为身体内有很重的湿气。
(3)血液的粘稠。血液循环的作用就是将氧气营养输送到全身各处,同时带走身体的废物。一个身体健康的人,血液循环是非常的通畅的,如果血液过于粘稠,身体就会出现异常的情况。例如高血压、冠心病、心肌梗死等一些心脑血管的疾病。

睡觉醒来浑身无力为正常现象!因为睡眠不足,再一个,人睡下后几乎所有功能都在处于静止状态,没有活动量!睡醒后有一个缓和过程,在这个过程阶段里,感觉浑身无力,过一会就恢复了正常!不过,一定按时休息,尽量避免这种情况,起来喝一杯凉白开。

睡觉起床后浑身无力
答:建议你到医院精神内科看看医生,需要配合药物治疗。有可能生物钟失调。世上的任何一个人各自都有自己的睡眠方式与习惯,有的人喜欢早睡早起,即所谓“百灵鸟 ”式的人;有的则善于晚睡晚起,即所谓“猫头鹰”式的人。这两种不同的觉醒与睡眠方式各有哪些特点呢?所谓“百灵鸟”式醒睡方式的人,每天很早...

为什么早上醒来总感觉浑身没劲?
答:早晨起来浑身没劲,出现这种情况的原因有以下几个方面:第一、是由于在睡觉之前身体剧烈运动,导致浑身的肌肉处于疲劳状态,消耗比较多的能量、营养以及电解质,就容易导致在第二天起床的时候感觉浑身没劲。这是由于消耗大,并且产生了乳酸以及炎症等代谢产物比较多,而出现这样的症状。第二、由于在夜间睡眠的...

睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答:引起浑身无力、精神不佳的原因很多,如感冒后、神经衰弱、贫血、肝病、慢性消耗性疾病、糖尿病等情况都会引起这种症状的出现,建议结合当地医生综合性体检看看,如查肝功能、测量血压、心电图等检查。出现这种情况由于气血不足导致的可能性是比较大的,可服用七叶神安片 等有效药物。它益气安神,活血止痛...

睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答:第一,就是长期过度的疲劳,如果过度疲劳以后可能会造成这种现象。第二,就是身体缺乏维生素,特别是缺乏钙质的人容易出现骨质疏松,骨质疏松的人群很容易出现浑身酸痛无力的现象。第三,如果是感冒发烧的话,也会出现患者全身无无力发软的这个症状,所以需要到医院进一步检查确诊。世上的任何一个人各自都有...

睡觉时总是做梦,醒来后浑身无力怎么回事?
答:你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:...

睡觉时总是做梦,醒来后浑身无力怎么回事?
答:(4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。(5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重...

身体最觉得乏力,提不起精神来,怎么回事?
答:脱水会消耗能量并损害身体机能。脱水也被证明会降低警觉性和注意力。4.适量服用赛而牌天葡片 如果身体感觉疲劳,也可以根据需求适量服用赛而牌天葡片,作为保健食品,它具有缓解体力疲劳的功能。5.获得优质睡眠 辗转反侧的不眠之夜会让你第二天感到疲惫。睡眠是大脑处理和存储一天信息的时间。这是一个...

睡觉老做梦每天早上起来浑身无力眼睛疼怎么回事该怎么办
答:由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害...

四肢无力,手脚麻木让人很痛苦,那么是怎么发生的呢?
答:经常出现手脚麻木的现象是什么原因导致?一、神经炎 在身体的神经有炎症发生时会让神经传导的速度下降而发生麻木感,就会让手脚经常有麻木,同时还会伴随着肌肉萎缩无力等现象。二、骨关节炎 各种骨关节炎也会导致骨质增生,肌肉紧张压迫到神经,导致神经支配区域发生盲目而频繁发生手脚麻木。三、颈椎病 颈椎...

...因为什么呀?每天早上5点到7点之间总是做恶梦,醒了之后浑身无力...
答:还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢?减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而...