睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了? 睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?

作者&投稿:时妻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡醒后全身无力特别累,有可能是正常的反应,也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长,进入深睡眠的时间较多,醒后有可能出现全身无力、特别累的情况,特别在午睡的情况下,更容易出现,对于这种情况,应当给予适当的睡眠,避免餐后立即睡眠,睡眠的时间以1个小时为宜,醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。此外,还可见于某些疾病的状态,比如气血亏损、肾病以及甲状腺功能减退症、低钾血症、高血压、高血糖、脑供血不足以及心脏的疾病等,这些情况下还需要通过进一步的检查来明确具体疾病。比如甲状腺功能减退症需要进行甲状腺功能的检查,而对于低钾的患者需要做离子的检查,对于心脏疾病或者脑部疾病的患者,还需要做心电图和脑部磁共振的检查,对于其他的情况,还要做相关的检查,并给予对症的处理,才能达到比较好的缓解。

这个你就可以健脾胃呃,然后就可以浑身无力就感觉轻松了。

神经衰弱,多梦,乏力,。平时注意保持情绪放松,避免过度忧虑劳累。



睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?~

(1)身体贫血。如果人体出现了贫血的情况,就会浑身无力像是睡不醒一样,身体各处的细胞的氧气运输是靠红细胞的。当人体内缺少铁元素时,身体生产红细胞的速度就会下降,从而造成身体内红细胞的减少,进而贫血的症状就会呈现出来。
(2)湿气过重。中医上说,暑湿伤脾,如果这是炎热的夏季,身体出现了劳累、精神不振、食欲下降的情况,那可能是因为身体内有很重的湿气。
(3)血液的粘稠。血液循环的作用就是将氧气营养输送到全身各处,同时带走身体的废物。一个身体健康的人,血液循环是非常的通畅的,如果血液过于粘稠,身体就会出现异常的情况。例如高血压、冠心病、心肌梗死等一些心脑血管的疾病。

睡觉醒来浑身无力为正常现象!因为睡眠不足,再一个,人睡下后几乎所有功能都在处于静止状态,没有活动量!睡醒后有一个缓和过程,在这个过程阶段里,感觉浑身无力,过一会就恢复了正常!不过,一定按时休息,尽量避免这种情况,起来喝一杯凉白开。

觉醒就在一瞬间
答:这条觉醒之路,靠的不是我的能力,也不是我的才华,也不是我有多少智慧和财富,甚至连我过往的经验和知识都不是。而是我所体验过的伤痛,眼泪,自卑,迷茫,绝望,无助,委屈,窝囊,懦弱……很多事情都不顺利,想要的得不到,不想要的躲不过,情绪低落到每天都浑身无力,关系糟糕到不想和任何人...

癫痫病发作后浑身无力怎么回事?
答:运动癫痫肌肉是阵挛的,这过程中消耗大量能量产生代谢产物,等到事后肌肉松懈并有大量代谢产物堆积需要排泄,比时就会感到肌肉酸痛和无力。癫痫最好要及时控制不发或少发作。

调查显示,近1/3睡眠障碍人群凌晨1点后入睡,如何判断自己是否失眠?
答:另外的一个情况就是睡眠很浅,就是总感觉自己像睡着了又没有睡着,甚至在这个时候会做很多的梦。有一些人在睡觉的时候非常的容易醒,虽然说外界环境也很安静。另外的情况就是在睡觉起来之后发现自己的头昏脑胀,身体有各种不适的症状。如果说经常出现这样的情况,那么就说明自己是失眠了,这个时候就要...

做梦梦到鬼
答:每当遇到鬼压身时,我们脑袋是清醒的,觉得恐慌,都会拼命的挣扎,但大多数人都要挣扎很久才会醒来,醒来时发觉全身都疲劳无力,在这个过程中,我们很无助,其实有一个办法是很有效的:就是尽量放自己放松下来,不要考虑我们脑袋中的幻像,然后做几次长长的深呼吸,全身就会松下来,可以恢复动作了。编辑本段原因和解决方法 1...

植物神经紊乱怎么治疗?
答:植物神经紊乱是一种常见疾病,患者通常不想吃饭,夜晚睡不着觉,给患者带来诸多不便,如果长期发展下去,很容易给患者带来畏寒,所以一定要尽早治疗,从4个方法结合治好植物神经功能紊乱,让患者能够早点远离植物神经带来的痛苦。植物神经紊乱发病原因比较多,多是因为患者心理社会因素导致,如果长期下去会给...

植物神经紊乱应该怎样选择正确的治疗?
答:当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。3.脚部按摩 躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己,...

做梦梦见自己浑身无力去踢鬼
答:你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢 好起来的。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,思虑过度,就是日有所思夜有所梦,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。

抑郁症的症状有哪些
答:抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。\x0d\x0a1.心境低落\x0d\x0a主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上...

神经衰弱最严重表现?
答:第三,加强体育锻炼。体育锻炼能增强体质,促进大脑功能的恢复,从而改善睡眠,尤其睡前2~3小时进行一定的体育活动,可促进并加深睡眠,但不宜做过量的运动,以免过度劳累,身体不能适应,而造成失眠。第四,睡前不饮酒、不喝茶或咖啡、不抽烟,以减少或驱除对中枢神经的刺激或兴奋源,进而可以达到提高睡眠...

世界卫生组织对健康的定义是什么?
答:世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健 健康的标准 食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。睡...