如何正确对待自己过度敏感和“玻璃心” 如何看待自己的玻璃心？
作为“玻璃心”也许是一种高尚的品质，童叟不欺，如果长期坚持也许在你的人生道路上会有很大的成功。不过容易被小人利用，被恶人欺骗。这些如果不是做特别重大的事和职业，也没有必要觉得是多大的吃亏，亲贤人、远小人便可。如果是做大事，是做你死我活的职业，可能就需要去参加职场心理训练和培训了，或有意的克服这些不良状态了。
内心过于敏感，过于玻璃心，怎么办啊，好烦恼啊？~
敏感并非就是不好的，有很多作家都是敏感的，心思细腻。但如果敏感到影响正常生活了，那要注意了。内心的状态其实和身体有着很大的关系，如果你身体虚弱，你就会比一般人敏感，还有就是睡眠，睡眠质量低的人，精神也就不会很好，就容易烦躁易怒。如果真是身体导致的敏感，那需要治疗或是加强身体，问题就可以得到解决。如果是心理上的敏感，可以去学习瑜伽里冥想，改变思想习惯。
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一、认识“玻璃心”。“玻璃心”是指感性思维替代理性思维，靠心里感觉和身体感官理解所处的世界。假如一个人常常感性思考问题，并习以为常，内心会逐渐敏感、脆弱，慢慢的变得容易受到外界因素的干扰，从而产生“玻璃心”。

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二、淡定从容，正视自己的“玻璃心”。当认识到自己存在“玻璃心”时，就已经开始迈出了走出“玻璃心”的第一步。“玻璃心”不可怕，可怕的是逃避而不是正视。认知一旦产生，改变就会悄然发生。

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三、代入模仿，走出“玻璃心”。当遇到相同的问题时，有“玻璃心”情结的人请观察周围的“非玻璃心”情结的人，看看他（她）们是怎样看待同一个问题的。比较一下自己和他们，看看他们是如何应对和应对之后的结果。然后尝试自己代入情景，就会发现“玻璃心”没必要。
太在乎别人说的话,敏感玻璃心怎么办?
答：意识到言论的主观性：意识到言论是主观的，并不代表客观事实，不要过度解读或过分放大别人的言论，以免让自己感到更加敏感。个人感受人最终是要跟自己和解，了解自己的坚持与脆弱，欣赏自己的长处与优点，接纳自己的不完美，同时，与世界和解，感受世界瞬间的幸福与美好，理解世界永恒的平淡与艰辛 ...
生性敏感,发现自己是玻璃心,该怎么改变?
答：拥有玻璃心的话，一般都是自己太闲了，可以给自己找点喜欢的事情做，转移注意力，同时经常和朋友多交流，或者是出门多逛逛。生性敏感的人一般内心都比较脆弱，因此如果有条件的话，可以出门旅游，选择一些风景比较美丽的地方多走走，开阔自己的眼界，这样就能改善自己的心境，同时也会变得开朗一些。平时的...
如何正确对待自己过度敏感和“玻璃心”?
答：。呢，最后，要做钢化玻璃心，可以碎，但不伤人。
玻璃心怎么办 教你如何摆脱这种情绪
答：你的敏感思维在这里恰到好处。要学会肯定自我，发现自己的优点。不要气馁，要相信自己可以变得更好，勇敢的去追求自己内心的想法。2、学会沟通 沟通在日常人际交往中占据重要部分。你要克服心理障碍，主动与别人交流，勇敢的表达自己的意见和想法。刚开始可能会磕磕碰碰，觉得很不适应，但这是一个过程，...
太敏感,玻璃心怎么办
答：1自己反思 玻璃心出现时，首先应该反思一下自己，是否过于敏感，如果是自己过于敏感的话，应该及时走出这种“林妹妹”的心态。否则时间长了，朋友会慢慢远离你，家人也会困惑不解。2与朋友聊聊 当你遇到一件让你感到玻璃心的事情，可以找个知心好友聊一聊，让他/她站在旁观者的角度帮你分析下，到底是...
如何正确对待自己过度敏感和“玻璃心”
答：首先分析一下自己的个性，是不是真的存在对大事对小事都十分敏感，对待事物都会反应过度。如果是：一是建立自己改掉这种不好毛病的心理防线，然后在面对出现的事物时暗示自己不能惊慌，先在心里告诫自己三到五遍，再作行动，有的事也可采取当有事时故意缓下一定时间再作行动，急事缓到一到两小时，缓事...
性格敏感怎么办?
答：认识并正确评价敏感性格和心态,才能使自己在性格完善上做到有针对性。须知,性格虽说不易改变,但是可以不断完善的。10. 把积极的心态融入自己的敏感心态和性格当中,要正视现实,面对现实,要凭进取心去适应环境,这样才能为成功打造积极心态和性格基础,丢掉玻璃心,摆脱过度敏感。以上方法有助于提高自信心、...
怎样让自己不敏感不玻璃心?什么是玻璃心?
答：在和别人接触的时候，就应该注意保持一个比较宽容的态度，不要自己胡思乱想，玻璃心代表的就是因为别人的一个举动就会经常自己胡思乱想。
感觉自己特别玻璃心,应该怎么应对呢?
答：自我反省、不要对别人期望太高、找些东西来丰富生活等等，玻璃心是指一个人的心像玻璃一样脆弱，用来形容对方深深伤害自己的言行，它指的是那些容易被击中并且过于敏感的人。生活中没有一帆风顺的，但是无论是在事业上，爱情上，还是友谊上，只要受到伤害，觉得自己不如别人，有时感到被别人排斥和沮丧...
如何看待自己的玻璃心?
答：2/12 分步阅读 一、认识“玻璃心”。“玻璃心”是指感性思维替代理性思维，靠心里感觉和身体感官理解所处的世界。假如一个人常常感性思考问题，并习以为常，内心会逐渐敏感、脆弱，慢慢的变得容易受到外界因素的干扰，从而产生“玻璃心”。2/12 二、淡定从容，正视自己的“玻璃心”。当认识到...
