月考考砸了，好伤心，好难过因为我从来没考过这么差的成绩，我该怎么办？ 我这次月考考的好差，从来没有考过这么差的分数，我该怎么向父母...
一次的失败说明不了什么，能笑到最后的人才叫本事，有挫折才会有成功，把它当做动力吧，加油，要相信自己下一次会做得更好！
已经过去的事了，伤心难过无济于事，以后努力才是你该做的，
无论是谁，都有失足的时候，你得明白一个人得失心太重的话做什么事都会无心，就会一步错步步错。所以才有干这事还想那事这么一说，这事又丢了，是不是，心态，心态和细节放好做事可以事半功倍。没事的时候总结失误，下次用心吧
没关系，下次考好就行，对自己要有信心！
我考试考砸了。。。心里好难过，以前一直认为自己成绩还可以的。。我不想告诉别人，又憋得慌。。怎么办。~
您好。 学生时代面临的就是一次又一次的考试。 不管考得好还是考的不好，在成绩出来的那一刻都已经变成了过去式。 考试只不是是检验自己前一阶段学习状况的一种直观手段。并不是为了让一个人哭一下或者乐一下。楼主应该从中得到经验，分析自己的不足，就会让自己得到提升！
考得差肯定有原因的，跟父母解释清楚，不要让他们担心就可以了，别把分数这个东西看得太重，真正学到知识才是最重要的。跟父母说清楚你内心的想法，别一旦父母怪责就马上自责。凡是问题都有其根源，解决就是。
考试考砸了心情压抑?
答：保持积极心态： 记住，失败并不代表你不行，只是暂时的阻碍。保持积极心态，相信自己的能力。寻求帮助： 如果你觉得情绪持续低落，无法自行调整，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的支持和指导。最重要的是，不要因为一次考试的结果而丧失信心，学会从失败中汲取教训，努力迈向更好的未来。
考试考砸了 好难过 好害怕下次再考不好 怎么办?
答：你给自己的压力太大了，看的出来你是一个非常优秀上进的学生，从你的名次就能看出来，因为你一直处于顶峰，所以你很怕落下来，这是你的担忧，但是人不可能一辈子都处在事业的最高峰，要经的起波浪起伏和落差，只要自己尽最大力就好了,不要把名次看的太重，老师也决不会因为你一次两次的落差而奚落你...
我期末考试考砸了,不仅被老师批评,还被父母教训,我现在很难受,谁能说...
答：每个人都考砸过！当自己拿到成绩单的那一刻，我们的心里比父母老师更难过！可没有人会明白！我们其实已经很努力了，对吧！既然没有人明白我们的心，那就证明给他们看！我已经努力了 别人不相信你，自己要相信自己，肯定自己！我支持你！不要太难过了，这次考砸，下次不会了！我真心真意的相信你 加...
考试考砸了,心情很不好怎么办?
答：6、看电影：当你的心情出现低落的时候，最好选择一部喜剧片来看，这种移情的效应对缓解低落和抑郁的情绪是非常有效的。7、多想想自己的未来，长辈的几句话算不上什么。如果你没考好，以后的路你该怎么去走？？不要因为几句戳心的话就让你失去了必胜的信心，这样只会毁了你自己。我就是一个因为没...
作文《今年春天我很伤心》因为考试考差了
答：这本来是属于我的春天，谁知是…… 凛咧的寒风夹着雨点向窗户打去，我伏在窗前，望着眼前的一切，泪水模糊了我的眼睛，心里像被藤枝缠住了，心中的惆怅开始流露。还记得月考的差分给我带来了同学与老师的鄙视，爸爸和妈妈的责骂。天呀！只差3名就可以进入前20名呀。我暗自心想。我回到了家，本来就...
考试考砸了,心里好难受怎么办!
答：一场失意的雨撒向大地.踏着雨点,浇一浇失败的愁绪,又置身于校园林荫中.早衰的树叶一片一片地在空中打转.些许凉爽,却无法熄灭我心中的焦虑:期中考考砸了。 这次的成绩非常的不理想,在全年级的排名也落下来了,这次考试,是我考的最差的一次。 前一阵子事事顺利,现在突然间变得很倒霉,考试也考不好,好伤心啊。
我真的努力了 但这次期末考还砸了 我伤心的哭了啊 怎么办啊 我彻底绝...
答：知道你为什么会这样吗？？你自己也说了 你真的努力了 可是结果依然很不理想 这是为什么？其实 从头到尾你的心态都不对 我小学老师曾经说过：学习其实很简单，不在乎你分数有多高，在乎的是你有没有真正学到东西 哪怕这次你只考了5分，可是这说明你对于这5分的题目有了认识，你学会了。那么你就...
今天数学考试,我考差了很难过,怎么办
答：其实我的处境和你一样，我已经初一了，我在班中是英语课代表，这次我感觉自己英语也考砸了，但是不管怎样，生活还是要一样过呀，地球不可能因为我这一次考砸了，就停下来不转，让时间倒流，让我重新考一次啊，所以我决定不再为已经过去的事情而伤心，而要为未来努力打拼、奋斗！
考试没考好很伤心
答：③如此“好方法”会导致你在考场上的再一次实力。为了避免“克拉克现象”的重演（指平时训练水平高的选手经常发挥失常的现象），我建议你：放松，释怀。不要为了父母的情绪给自己背上一个沉重的包袱。心如止水，就算考砸了能怎样？会死掉吗？你会陷入极度痛苦之中吗？你的学习的考试终点站是这次考试吗...
重要的一次考试,尽管自己已经努力了,感觉还是考砸了,心情很不好怎样好...
答：其实你这样的心情我是能够完全理解的，08年参加完高考，等成绩出来的时候我也是你现在这样的心情，当时我也很难过。但是后来我慢慢地想明白了，高考固然重要，但是我们要明白它重要在什么地方，高考考好为的是考个好大学，那么既然考砸了，进不了好大学我就决定选择一个一般化的学校继续完成我的学业，在...
