人参的功效和作用

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

人参的功效与作用

性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。

人参的营养价值

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

谷田梦：东方滋补，天然好物

以上内容由天然滋补食品-谷田梦解答，希望对大家有所帮助。

　　人参是一味极好补品，一般人们只听过它的名字，在图片上或者电视上见过它的形状，在现实中并没有真正的见过人参，对人参也很陌生。据说人生一般产在大兴安岭那一带，但是其他地方有没有我们也不大清楚，人参虽然众所周知是一味药材，但是详细的情况却不了解，我们一起跟着来了解一下。

人参的功效和作用

　　 1、补元气虚脱的症状

　　人参是一味很珍贵的补品，对元气有大补的功效，稳定脉象的作用，适用于因为经常出虚汗、频繁腹泻、大出血或者大病、久病所导致的元气虚脱，气短神疲，脉象微弱的比较重要的病症。

　　 2、缓解肺脾心肾气虚症

　　人参可以改善短气喘促、说话时有气无力等由于肺气虚衰而引发的症状，有助于缓解肺虚。

　　 3、改善消渴症状

　　热病一般是属于慢性的病，所以它会长时间的耗费人体的气血和体力，所以人参对于人体的体质机能有很好的滋补作用，而且对于经常性口渴的人也会有一定的改善作用。

　　 4、解毒

　　人参用量适度还可以解一般的小毒性，但是如果过多的话就会变为毒药。

人参的营养价值

　　1、人参含多种有价值的营养成分，所以人参浸出的液体可以被皮肤缓慢吸收，而且人参里面含有的各种物质元素可以对皮肤起到调节作用，对一般的皮肤问题都会有一定的改善，所以长时间的使用添加人参成分在里面的护肤品，可以起到美容养颜的的作用，而且人参是属于温和性的补品，对皮肤没有任何不良的刺激反应，所以适合所有人的肤质，可以说在护肤界是很好的产品了。

　　2、现在有很多关于人参的洗发水的广告，当然这也不是瞎说，人参会直接对发根进行修护，减少脱发等不好的现象，改善发质，所以对养护头发也有很好的效果。

　　3、人参的医用和营养价值都很高，它里面含有的成分对人体很有好处，所以内服外用都是很好的产品，不仅可以滋补身体还可以美容养颜。

人参要怎么吃

　　1、可以用来煎汤食用：将人参切成小片，洗干净放入砂罐中，加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，然后就可以喝熬好的汤了。

　　2、可以蒸人参片食用：将切好的参片放入小碗，大概5-8片就可以，加入适量清水，然后放入锅中蒸煮0.5-1小时，然后可以服用，也可以加适量蜂蜜连汤带渣服用。

　　3、可以代替茶喝：跟泡茶的步骤差不多，将少量的人参放入杯中，然后倒入热水饮用，反复多次，等没有味道的时候，可以把放入杯中的人参直接吃掉就可以了。

　　4、可以用来泡药酒喝：将一定比例的人参泡入白酒中密封，然后等两周以后打开，每天喝一小杯，对人体有很好的滋补作用。

　　5、将干人参研末冲服：将干人参研成粉末，装入袋中放着服用，每次1.5-2克，或用开水送服。

　　6、还可以用人参做很多美食，如韩式人参鸡什么的，可以为身体虚弱的人补气。

人参的宜忌人群

　　1、患有动脉硬化症状的人不可以食用。因为人参中含有的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重肠胃脂肪的脱落，所以有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎的人应该谨慎服人参。

　　2、血液黏度较高的患者。血液黏度较高简单的说就是“淤血”。而人参有促进红细胞生长的作用，如果红细胞增多，血液黏度就会增高。

　　3、经常性失眠的人。人参中有使人精神兴奋的作用，所以失眠者如果食用人参，会让人更加兴奋，服人参只能加重失眠。

　　4、胃病。很多胃病都是由幽门螺旋杆菌这种菌类引起的，而人参对该病菌有保护作用，不利于药物对其杀灭。

　　5、胆囊炎、胆结石患者。人参里面含有的物质成分，能抑制人体胆汁的排泄，从而使胆汁变稠。所以长期服人参的人会增加胆石症发病的概率。

人参的食用禁忌

　　1、人参不可滥用。随着人们生活水平的提高，很多人都有一定的经济基础去购买一定的补品，但是人参属于大补，要有规律的食用，如果滥用，反而对身体不好。

　　2、服用人参后不可以吃各种萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)。因为萝卜有消食利尿的作用，而人参大补元气是其最主要功能。这两种食物放在一起虽然没有什么副作用，但是都不会将其作用发挥到最好，可以说是白吃了。所以不可以食用。

　　3、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，会使人参的作用和功效减弱。

　　4、无论是煎服还是炖服，人参都不可以用五金的炊具进行制作。

人参不能和什么同吃

　　不能和各种萝卜一起吃，会影响营养素的吸收，不易消化，腹里胀气，引起身体不适，导致腹泻;还不能与茶同食，会使人参的作用受损。

孕妇可以吃人参吗

　　孕妇是不可以吃人参的，人参性热，有活血的作用，容易引起胎儿发热，引发流产。

人参泡水可以天天喝吗

　　人参泡水最好不要天天喝，因为人参是大补品，它所对应的作用也有很多，如果身体没有什么疾病的人，还是隔一段时间食用一次就好了，不然会适得其反，造成身体负担。

人参是什么味道

　　人参的品种不一样，味道也有一点不一样，一般都是甜中带苦的感觉。

　　人参大家经过了解以后，一定要注意它的食用禁忌和注意事项，不能因为是补品就滥用，如果在食用时不确定用量，可以询问医生。

人参中含有六十多种人参稀有皂苷，对于人体的作用也很大：
人参稀有皂苷 双向调节血压，辅助降血糖。
对急性心源性休克有保护作用，具有抗休克、抗心衰,具有明显 的增强心功能作用。
可快速缓解疲劳、改善学习记忆、延缓衰老，具有兴奋中枢神 经作用、抑制血小板凝集作用,抗凝血作用。
具有消炎、解毒、抑制酸系血小板凝结以及抗肝炎作用活化巨噬 细胞作用，抗血栓作用
三参鹿茸透骨草膏主要由人参、丹参、苦参等中药制作而成，是一款外用膏霜。

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人参的功效与作用
答：下面参娃狗蛋针对目前常食人参中总结下如下16个人参功效作用 1.强筋壮骨，增生精子和壮补肾阳。2.增强红细胞的繁殖能力，提高人体的免疫功能。3.双向调节人的血压。4.增强新陈代谢，延缓人体衰老，预防老年痴呆。5.抑制肿瘤。6.激发人体表细胞的活性。7.增强头发抗拉度。8.治贫血、神经官能症、更年期...

人参的功效和作用?
答：1、抗疲劳作用。人参抗疲劳作用的机制可能与其升高血脂和促进蛋白质、RNA合成有关。研究表明人参皂甙Rg1的抗疲劳作用显著，中性皂甙（Rb1、Rb2、Rc等）无抗疲劳作用。人参能使糖原、高能磷酸化物的利用度更经济，防止乳酸与丙酮酸的堆积，并使其代谢更加完全。人参亦可阻止大鼠长时间运动引起的组织中糖原...

人参的功效与作用?
答：我来补充下，古代中医是怎么记载的 【神农本草经】 “人参，味甘微寒。主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智，久服轻身健体”。【本草纲目】

人参的功效和作用
答：谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：人参的功效与作用 性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不...

产后月子必备:海参的三大滋补功效
答：海参不仅营养价值超高,还有助于产后快速恢复。下面就带你了解海参的三大滋补功效。低脂美食海参是一种低脂美食,与猪蹄不同,它的脂肪含量超低。在月子餐中加入海参,可以减少脂肪摄入,缓解产后肥胖的烦恼。易助力宝宝大脑发育海参含有大量的微量元素,特别是EPA和DHA这两种元素对宝宝大脑发育至关重要。母乳喂养的...

参的功效与作用 人参的食用禁忌
答：降血糖、抗氧化、增强免疫力 简介 参一般指人参，又名棒槌、棒棰、棒锤、地精、老山参、人葠、山参、神草、血参、野山参等，是五加科、人参属多年生草本植物。在中国分布于辽宁东部、吉林东半部和黑龙江东部，是农民多种经营的重要项目，能给国家提供大量的税金和利润。功效与作用 1、降血糖，人参中...

红人参的功效与作用
答：04、抗炎作用 人参皂苷可通过M2巨噬细胞极化促进炎症的消退，具有预防和减轻炎症的作用。最新的研究发现，手术后伤口的炎症可以促进癌症的转移和复发。因此癌症手术后的病人，使用抗炎药物可以降低癌症转移和复发的风险。05、降血压作用 人参皂苷具有舒张血管，从而显著降低收缩压和舒张压的功效。研究表明，人参...

人参的功效与作用
答：以下是人参的功效：1、保护脾胃 平时人们适量吃一些人参，对脾胃有明显保护作用，它可以修复受损的胃粘膜，也能调节胃酸分泌，并能消除胃部炎症，对人们的脾胃不和，以及胃炎和胃痛，还有消化不良等多种症状，都有良好预防作用。2、预防糖尿病 平时多吃一些人参，可以吸收丰富的人参多糖，能提高人体自身免疫...

人参的功效与作用吃法是什么?
答：人参的4种吃法：1、细嚼噙化：每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。2、煎汤饮用：将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。3、隔水炖服：将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸...