红枣,生恙,猪骨,淮山药能一起沌汤吗? 玛卡山药玉米红枣铜骨可以一起煲汤吗

红枣,生恙,猪骨,淮山药能一起沌汤。

 

红枣,生恙,猪骨,淮山药一起沌汤的做法：

 

山药排骨汤

主料：猪排骨500克，山药1000克，珍珠菇100克。

辅料：红枣8粒，党参15克，黄芪20克，姜1块，葱白1根，料酒1汤勺，盐3克，鸡精2克。

制作过程：

1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间换几次水，让血水充分泡出来，再焯水沥干备用。

2、珍珠菇、党参、红枣、黄芪分别洗净备用。

3、锅放少许油加入姜片、葱节炒出香味，再放入排骨翻炒出油，加入开水、料酒、党参、黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。

4、山药去皮洗净切滚刀加入排骨里再放入红枣，中火炖30分钟加入少许盐、鸡精调味即可。

5、出锅。盛入碗里，即可食用。

健康功效：补肾养血，滋阴润燥，滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻，补中益气，益卫固表，补气升阳，通阳，活血、驱虫解毒、发汗解表、托毒生肌，利水消肿之功效。

山药排骨汤的营养价值：

1、山药味甘，性平。归经入肺经、脾经、肾经。具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。

2、排骨味甘咸、性平。入脾、胃、肾经。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3、珍珠菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。

4、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。

5、党参性味甘、平。入肺、脾经。具有补中益气，健脾益肺之功效。用于脾肺虚弱、气短、心悸、食少便溏、虚喘咳嗽，内热消渴等。

6、黄芪性味甘，微温。归脾、肺经。具有益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿之功效。主治用于气虚乏力、食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，自汁盗汗，血虚萎黄，阴疽漫肿，气虚水肿，内热消渴。

7、姜微温，味辛。归经脾，肺，胃。具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒之功效。适宜伤风感冒、胃寒疼痛、寒性呕吐、食物中毒、晕车船、痛经。禁忌阴虚内热、肝炎、糖尿病、干燥综合症。特点药食两用之佳品。

8、葱性温，味辛。归经肺，胃。具有通阳活血、驱虫解毒、发汗解表之功效。适宜伤风感冒、发热无汗、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胃寒、孕妇、头皮屑多。、禁忌表虚多汗自汗、狐臭。特点解表发汗之佳品。

可以一起的，营养丰富，补血美容功效。

薏米淮山药红枣粥

做法

材料：薏米500g，稻米100g，山药20g，红枣20g。

步骤

1.　将大米薏米、红枣分别洗净；
2.　大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；
3.　长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；
4.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮至黏稠；
5.　再加入山药块和红枣，熬煮20分钟左右；
6.　把冰糖放入煮好的粥中，搅拌均匀，稍凉后再浇入蜂蜜即可。

红枣,生恙,猪骨,淮山药可以一起炖汤的，营养丰富，可以补血美容
红枣：红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
生恙：生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
生姜能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用。
生姜具有显著抑制皮肤真菌和杀死阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。
生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症
值得注意的是，生姜不宜在夜间大量食用，其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。
猪骨：中药名。为猪科猪属动物猪Sus scrofa domestica Brisson 的骨骼。具有止渴，解毒，杀虫止痢之功效。常用于消渴，肺结核，下痢，疮癣
淮山药：淮山药指的是目前中山牛头山，江苏、安徽等地所产的山药，它的茎通常带紫红色，含淀粉和蛋白质，可食用。为多年草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。
淮山作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分

一、红枣、生姜、猪骨和淮山药可以一起沌汤，因为：
1、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
2、山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等。山药含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。山药还能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。冬季皮肤极易干燥，因此更应该多吃山药，能润泽皮肤。
3、红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
二、红枣山药猪骨汤简单制作方法如下：
名称：
红枣山药猪骨汤
主料：
山药200g、猪骨250g
辅料：
葱段一根、盐3g、姜一块、红枣10粒
步骤：
1、猪骨用清水洗净，洗二次或三次；
2、用热水在锅里焯一下，以备用；
3、红枣用清水洗净；
4、山药用水洗净去皮切成小块；
5、将猪骨、葱段、姜片倒入锅中，添1000g清水，煮至熟烂;
6、倒入红枣；
7、倒入山药；
8、煮至山药熟烂，加盐调味即可。

当然可以的，这汤喝了补气养血、美容养颜。1、红枣具有补气养血、健脾养胃、增强免疫的功效。2、生姜性温，具有祛风解表、和胃健脾、温经止痛的功效。3、淮山药具有补中益气、滋补健身，延缓衰老的功效。加上猪骨四者相益不相克。如果长时间食用可加入陈皮，单纯补中益气容易腻到，加少许陈皮调和一下效果更佳。

田七,杜仲红枣一起和猪骨煲汤可以吗?~

【田七杜仲猪骨汤】田七10克，杜仲20克，猪骨500克。加水煲汤，武火煎开后改用文火再煲2小时左右，调味食用。
【功效】滋肝补肾、活血化淤。民间常用于肝肾亏虚之痛风。

可以是可以，但也不用那么多种药材一起煮啊，都吃不出味道了，挑简单几种煮就可以了。没非必要这么多煮的，有可能混得太杂你也不喜欢吃呢。

淮山红枣排骨汤怎么做好吃 淮山红枣排骨汤的功效
答：2、排骨和山药分别飞水捞出;3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟;4、加入山药、红枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。2 淮山红枣排骨汤的功效 红枣是有很好的补气血的作用，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素，经常食用一些能够安中养脾、平胃...

排骨炖淮山的做法可以放枸杞与红枣吗?
答：可以。材料：排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片 做法：1、将排骨放入锅中煮开，把沫去掉；2.把去沫的排骨从锅中捞出，放入砂锅内；3.沙锅内放入葱段、花椒、大料、草果开始煮大约1个小时；4.把山药洗净切好，将山药、枸杞、红枣浸泡；5.排骨煮至50分钟时，将山药、枸杞和红枣倒入锅中，...

猪骨炖淮山汤还要加什么材料?
答：1、猪骨洗净、淮山药洗净去皮，切块备用 2、现将猪骨放入锅内加水，煮沸去沫，炖煮30分钟 3、放入切好的淮山药，放几粒红枣 4、炖煮大约半小时，山药变软，汤汁有粘质感

红枣,生恙,猪骨,淮山药能一起沌汤吗?
答：红枣,生恙,猪骨,淮山药能一起沌汤。红枣,生恙,猪骨,淮山药一起沌汤的做法：山药排骨汤 主料：猪排骨500克，山药1000克，珍珠菇100克。辅料：红枣8粒，党参15克，黄芪20克，姜1块，葱白1根，料酒1汤勺，盐3克，鸡精2克。制作过程：1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间换几次水，让血水...

山药汤怎么做
答：成品形象：汤呈琥珀色，纯香可口，排骨肉质滑烂，山药绵软微甜，是春季进补的上好老汤。　药膳配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。制作方法：将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗，除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中，加水适量，大火烫滚后，改慢火煲...

天麻可山药炖排骨可以一起顿吗
答：天麻和山药可以炖排骨：工具/材料：排骨500克、天麻3颗、淮山药500克、红枣5颗、姜一块。方法/步骤：1、排骨500克切小段，锅中放凉水下入排骨，焯水捞出。2、把焯水后的排骨用流动清水洗净浮沫，捞出备用。2、用果皮器将山药去皮，用水把去皮后的山药洗净、切成菱形小段备用。3、天麻洗净，用清水...

淮山红枣排骨可以一起煲汤吗
答：可以。排骨无相克食物。山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药+荞麦米：身体不适 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被...

红枣枸杞马蹄和山药能和排骨一起煲汤吗
答：2、山药和排骨一起熬到将化未化的时候，略调盐即可出锅 材料 排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片 做法 1、排骨飞水，然后放入冷水锅中，加入淮山（淮山去皮切段）、枸杞、红枣、生姜一起大火烧开；2、关小火转入电动瓦煲中自动炖，起锅前放盐调味即可，不喜欢放盐的话吃的时候就沾生抽就...

红枣,生恙,猪骨,淮山药能一起沌汤吗
答：可以一起的，营养丰富，补血美容功效。薏米淮山药红枣粥 做法 材料：薏米500g，稻米100g，山药20g，红枣20g。步骤 1.　将大米薏米、红枣分别洗净；2.　大米用水浸泡30分分钟，薏米用水浸泡2小时；3.　长山药洗净，去皮，切成长滚刀块；4.　锅置火上，放入清水与大米、薏米、中火煮开后，改小火煮...

墨鱼沌排骨汤可放红枣生姜淮山吗
答：一、材料 猪排500g、铁棍淮山500克、，墨鱼干三只、盐3克，姜片2块、红枣若干 二、做法 1. 取三只墨鱼干，去掉墨鱼螵备用。2. 墨鱼用剪刀剪条状，继续浸泡。3. 铁棍山药，洗净，去皮，浸入清水，以防变黑。4. 排骨飞水后，放入紫砂褒备用。5. 紫砂褒内依次放入墨鱼干，姜片，适量的清水。汤沸后...