小米胡萝卜枸杞能一起吃吗 小米和枸杞能一起煮汤吗?
小米胡萝卜枸杞能一起吃
可以的 经常有煲汤放这三种
小米胡萝卜枸杞能一起吃的，具体的做法是，先把小米用凉水冲洗干净放到电饭煲里放入凉水浸泡20分钟，然后把胡萝卜洗干净切成一厘米大小的块，小米浸泡好了之后给电烧开煮20分钟，然后就把胡萝卜块也放进去一起熬20分钟，再把枸杞加进去熬5分钟就好了。这样熬出来的小米粥营养物质特别丰富，符合大众口味，谁都可以吃，即健脾胃，又明目，晚上喝一碗这样的粥还可以帮助睡眠。
胡萝卜与紫萝卜能一起吃吗?~
胡萝卜与紫萝卜不能一起吃。
胡萝卜食用禁忌：
1、不宜与富含维生素C（紫萝卜含有维生素C）的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如山楂、柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。
2、禁忌生食：（胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们的炒菜方法，营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收，从而造成浪费。
扩展资料：
紫萝卜营养价值：
1、紫胡萝卜中的胡萝卜素更多，并可在人体内迅速转化为维生素A，具有养肝护目及预防维生素A缺乏等保健功效。
2、除胡萝卜素外，紫胡萝卜还富含紫色色素，具有预防糖尿病、调整肝功、降压等功效，原花青素具有消除眼疲劳、降低胆固醇、增加血管弹性、抗氧化等功效。同时，紫胡萝卜还富含钙、镁、钾、维生素C等矿物质。
参考资料：百度百科-紫胡萝卜
参考资料：人民网-胡萝卜防治血管硬化 这些食用禁忌须知
小米和枸杞能一起煮汤。
和小米相克的食材：
小米+杏仁：腹泻、呕吐。
别名：粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷。
禁忌人群：气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。
排骨炖玉米胡萝卜山药可以放枸杞吗
答：排骨炖玉米胡萝卜山药可以放枸杞吗？当然可以，不过枸杞是搭配调色的，无需太多，且不耐久煮，最后下锅。食材清单 精肋排×500克；胡萝卜×1根；山药×半根；玉米×1根；生姜×一小块；葱×2段；红枣×5颗；枸杞×一小把；食盐×适量；料酒×适量 重点食材说明 精肋排：选用无龙骨的精肋排，龙骨...
山药、枸杞、胡萝卜、红枣能在一起煮粥喝吗
答：可以。主料：铁棍山药50g、胡萝卜20g 辅料：油适量、盐适量、红枣适量、杞子适量 1、准备山药，胡萝卜，米，杞子，红枣。2、先将山药，胡萝卜去皮切粒。3、先将米放锅里煮成粥。4、倒入切粒的山药，胡萝卜，红枣，大火煮至熟后慢火再焖五分钟，出锅前加入杞子调味即可。5、山药胡萝卜粥完成。
粉葛玉米胡萝卜煮排骨加红枣或者枸杞好吗?一起加可不可以
答：粉葛玉米胡萝卜煮排骨时可以加入红枣或者枸杞，也可以同时加入红枣和枸杞。红枣维生素含量非常高，具有滋阴补阳，补血的功效；而枸杞中的枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用，把枸杞和红枣加入到粉葛玉米胡萝卜汤中，可以让营养成分更充足，...
枸杞和红枣还有红萝卜玉米可以炖鸡汤吗?
答：炖鸡汤应放老姜、枸杞、红枣、菌菇类、红萝卜、玉米等样，而调料只需食盐即可。加老姜能更好去腥增香。因为鸡肉本身自带腥骚味比较重，而炖汤更讲究味道鲜美无腥味，所以用普通的葱姜炖煮去味不彻底，加料酒又易发酸，所以只有用老姜炖煮才能很好地完全压住鸡肉腥味，并且老姜还能同时为鸡汤增加浓香，...
玉米和红枣还有枸杞可以一起煮汤吗?
答：可以一起煮汤。可以做成玉米红枣枸杞胡萝卜排骨汤，具体的做法如下：需要提前准备好的材料包括：胡萝卜 一条、玉米 两条、排骨 适量、红枣 若干个、枸杞 适量、水 适量。1、红枣洗净备用。2、枸杞洗净备用。3、胡萝卜、玉米洗净切段备用。4、排骨切段备用。5、全部食材倒入高压锅中，加入适量水。6、...
枸杞和胡萝卜能一起吃吗
答：搜索疾病、药品 胡萝卜和枸杞能一起吃吗？问题分析：枸杞子、西洋参、胡萝卜，没有配伍禁忌，是可以一同食用的。意见建议：枸杞子能滋补肝肾，益精明目；西洋参能补气养阴，清热生津；胡萝卜有补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏等功效。三者合用有协调增效的作用。问题分析：枸杞子可以补气生血...
煲冬瓜胡萝卜玉米排骨汤可以加红枣枸杞吗
答：可以吃红枣枸杞红萝卜玉米排骨汤吗 当然可以，这些是很有营养的。枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。另外红枣最好去掉核，否则容易燥...
胡萝卜和枸杞可以一起吃吗
答：当然可以！！味道非常好，营养非常丰富。枸杞具有提高免疫力、补气固精、滋补肝肾、抗衰老、消渴、暖身、抗肿瘤的功效。胡萝卜和枸杞可以一起吃。一个共同点是健康眼睛的功效。同时，它们也富含胡萝卜素，把它们放在一起服用效果肯定更好。胡萝卜具有健脾消食、润肠通便、杀虫、消气明目等功效。主要用于治疗...
胡萝卜和枸杞可以一起吃吗
答：胡萝卜和枸杞可以一起吃吗？胡萝卜和枸杞子能够一块儿吃。一个相同点是有健康双眼的作用。它们都含有胡罗卜素，把出们放到一块儿服食，实际效果毫无疑问更强。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养...
