红萝卜和枸杞能一起煮粥吃吗吃 白萝卜可以和红萝卜一起吃吗？
胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等健康眼睛的必需营养，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞子色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质的总称，是枸杞子的重要生理活性成分。主要包括β-胡萝卜素、少量的叶黄素及其他有色物质。枸杞子色素具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
胡萝卜和枸杞可以一起吃；有一共同点就是健康眼睛的功效；二者同时还有丰富的胡萝卜素。
枸杞红枣胡萝卜能一起吃吗，放在加上冰糖煮出来的水喝对身体好吗？~
可以。加上冰糖煮出来的水喝对身体好。
枸杞性平味甘，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足等症。
而且胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。
扩展资料：
注意事项：
1、不宜生食：胡萝卜中所含的β-胡萝卜素是一种脂溶性物质，生食仅能吸收10%，所以胡萝卜最好用油炒或与肉同炖，才更有利于其营养素的溶解吸收和利用。
2、最好不要和白萝卜一起食用：白萝卜所含的多种酶、芥子油、干扰素诱生剂等成分不耐热，在70℃的高温下便被破坏，故白萝卜宜生食。而胡萝卜生吃时，90％以上的胡萝卜素不能被吸收。
3、不宜去皮食用：胡萝卜的营养成分在表皮为多，吃胡萝卜时不必削皮，只要洗净表皮即可。
4、不宜切碎后水洗或久浸泡于水中，以防营养素丢失。
参考资料来源：百度百科-枸杞红枣汤
参考资料来源：百度百科-胡萝卜
其实是可以同时吃的没有什么影响
萝卜和枸杞能一起吃吗萝卜和枸杞可以一起食用吗
答：1、萝卜和枸杞能一起吃。2、枸杞的主要成分包括大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙、磷等微量元素，萝卜中含有丰富的维生素C、碳水化合物和少量的蛋白质，二者之间的成分并不会发生冲突，也不会形成有害物质，所以是可以一起吃的。3、枸杞和萝卜可以与排骨一起炖汤喝，具有益气补血、滋补肝肾...
肉花生米红枣红萝卜枸杞可以合煮吗
答：当然可以啦。我妈妈每天晚上都这样煮粥的。还可以加入麦片、薏米、玉米粉等。
枸杞子能和萝卜一起吃吗?
答：可以。主料：萝卜150g、玉米粉80g 辅料：枸杞5g、盐适量 1、玉米粉加入少许水调成糊状。2、萝卜洗净后切成小丁。3、切好的萝卜丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。4、萝卜煮熟后放入枸杞。5、倒入玉米糊，边加糊边搅动，小火煨至玉米糊熟。6、玉米糊煮熟后按个人口味调入适量盐搅匀即可食用。7、成品。
枸杞子能和萝卜一起吃吗
答：能一起吃。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神功效，萝卜具有利湿、散瘀、清热解毒、健胃消食、养心清血功效。
想问枸杞和萝卜能一起吃吗
答：萝卜和枸杞可以一起吃，不会影响身体健康的，并且也没有相克的作用。如果想要补气的话，尽量不要在一起吃比较好，因为对于补气的角度来说，这两种还是有点不太合适，因为枸杞是属于补气的食物，而且萝卜是一种泄气的食物，所以补气的话在一起就没有太大的作用了。
枸杞萝卜能一起吃吗
答：一个补，一个泄，吃了不会对身体有影响，最好别一起吃。枸杞补肝肾，明目。萝卜顺气，泄气。
白萝卜和枸杞子可以一起吃吗
答：当然可以一起吃啊，但是我认为不会有人白萝卜和枸杞一起吃吧，你总不可能炒白萝卜瘦，加一点枸杞。
萝卜跟枸杞能一起吃吗
答：你好，萝卜跟枸杞能一起吃，两者食物没有相克。谢谢！胡萝卜不能和什么一起吃 猕猴桃：会破坏食物中的营养物质，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质，对我们的身体是很不利的。茼蒿：会破坏维生素C，对我们的身体是一种损失。茄子：会造成肠胃的难以消化，对我们的身体非常的不好。苹果：两者分开...
红萝卜可以和枸杞一起煲汤吗
答：红萝卜可以和枸杞一起煲汤吗宝宝低血糖可以吃红萝卜和枸杞䉋的汤吗... 红萝卜可以和枸杞一起煲汤吗宝宝低血糖可以吃红萝卜和枸杞䉋的汤吗 展开 我来答 5个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗?百度网友df25108 2018-06-16 · TA获得超过1.4万个赞 知道小有建树答主 回答量:2169 采纳率:...
红枣枸杞能和白萝卜能一起吃?
答：红枣枸杞最好建议，不要和白萝卜一起吃，因为做出来的味道口感不够搭配，达不到理想的食用效果。枣含有蛋白质、脂肪、氨基酸，有机酸，微量元素，维生素A，维生素C，维生素B1、维生素B2、维生素P；所含糖类主要是葡萄糖，果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，还含有纤维...
