每天上班很压抑，总是想辞职，该怎么调整？
每天上班很压抑，总是想辞职，该怎么调整？
1.多出去走走放松心情。总想辞职，是很多人的心理状态。但为了生存，他们不得不继续工作。这种情况下，最容易缓解他们压力的方法就是换一份自己喜欢的工作。如果还是想辞职的话，你需要改变工作中的心态。如果不是精神上的问题，尽量在这份工作中感受一些快乐。如果因为工作压力而想离职，这种理由是荒谬的。其实每个人工作的时候都会有工作压力，这很正常的，不能一味地逃避。
2.觉得工作很无聊想辞职其实是很普遍的现象。缓解这种情绪最重要的是找到工作中的快感点。每一份工作都是个人寻找成就感的地方。每当我们想退出，觉得工作没有动力的时候，我们就要想想当初自己到底是为了什么，要做出什么样的效果才能让别人对我们刮目相看，实现自己的个人价值。经过仔细思考，在这样的情况下，你可以在工作中找到一个让你开心的平衡点，这样你就不会变得特别消极，你会更有动力去完成工作。
3.调整自己的心态，不要给自己太大的压力，多想想积极的方面，多和多个同事沟通，和同事、领导搞好关系，多听一些积极的东西，多看一些能激励自己的书，就不会抑郁了。职场中，能找到一份自己喜欢的工作，真的是一件很幸运的事情。只有一小部分人能找到自己喜欢的工作。大多数人都不是很喜欢自己的工作，只是为了养家糊口，工作挣钱。总是发脾气，或者总是认为自己是对的，自己的错都是别人的，等等。如果你这样想，请立即认识到自己的错误，并通过自我反省做出调整。
工作一两个小时之后就要适当放松一下，喝一杯咖啡，提提神；下班之后，可以和三五好友在一起聊天，这样调整之后，心情才会放松，自己才能够以饱满的热情投入到工作之中。
那你肯定是要选择换一个工作岗位了，可以先休息2~3天再去找工作，找一个工作时间短的工作。
我觉得这样的行为是经常有的，每个人都会在工作中或多或少的感觉到不开心，不能够因为一下不开心就辞职，这样是对你人生的不负责任，而且你在以后找工作的时候也会遇到这些问题。
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当工作很累的时候,感觉上班很烦,总觉得想辞职,如何调解自己心情?_百度...
答：当工作很累的时候，感觉上班很烦，总觉得想辞职，如何调解自己心情？ 其实上班在哪都是一样有开心有烦有压力的时候，我们不要想着去退缩，要去面对！相信自己，一定行的！当觉工作很烦的时候，是该辞职的时候了吗？？ 心态摆正来，不要随意换工作 现在找工作不容易 当你觉得心很累的时候？怎么...
每天上班很压抑,总是想辞职,该如何释放自己的压力?
答：每天都很压抑，总是想要辞职，这也是很多人的一个心理状态，可是为了工资让自己生存下去是不得不继续上班的，所以对此情况想要释放自己的压力，首先最简单的方式就是换一份自己喜欢的工作，如果还是不行的话，那么在工作的时候就需要改变自己的心态，不要让自己有一些精神类的话，尽可能让自己在这份工作...
每天上班很压抑,总是想辞职,该怎么调整?
答：每天上班很压抑，总是想辞职，该怎么调整？1.多出去走走放松心情。总想辞职，是很多人的心理状态。但为了生存，他们不得不继续工作。这种情况下，最容易缓解他们压力的方法就是换一份自己喜欢的工作。如果还是想辞职的话，你需要改变工作中的心态。如果不是精神上的问题，尽量在这份工作中感受一些快乐。...
每天上班很压抑,总是想辞职,怎么办?
答：我感觉，这是很多人都存在的想法。我上班的时候，跟你现在的心情一样，也是每天感觉上班跟上刑场似的，心情极度压抑，总是想辞职。2016年的时候，我终于忍无可忍，离开了那家让人压抑到窒息的公司。离开以后，初期感觉是一种解脱，在家好好休息了一段时间。可是时间长了以后，又开始感觉压抑了。因为不...
工作太累想辞职咋办?但是又怕找不到工作
答：临近年底，身边的同事和朋友又开始了新一轮的焦虑。朋友柳柳隔三差五的就来找我寻找安慰：“这一年啥都没干就结束了，还没存款，我想要辞职了。”“工作不开心好想辞职，可是我又怕找不到更好的，怎么办？”“我觉得自己好没用啊，想辞职又不知道下一份工作在哪里找。”没有存款、不敢裸辞但又...
每天上班都不开心,感到整个人越来越压抑,怎么办?
答：你是否愿意继续坚持这份工作？是否能在自己的努力下改善目前的境遇，是不是在自己能接受的努力程度，改善所需时间你能不能接受？在改善过程中，你的同事老板会不会一直消极对待你？如果这个问题答案都是积极向上的，你可以选择坚持并等待那天的到来。如果你深思以后，你仍然很沮丧，想离开或者觉得自己没法...
如果感觉自己的工作环境很压抑,该咋办?
答：个人观点：做生不如做熟。工作环境中感觉到压抑无非就那几点因素。1：做久了腻了感觉没激情。2：跟周边同事无法融合。3：付出与收入不对等，钱不到位。如果只是一个普通打工者，在没有谋到好的差事还满意工资待遇情况下就建议先做着。外面找工作没有像头条说的那么好的。对绝大部分人来说工作不可能...
工作上很不顺心,想辞职又怕长期失业,还能怎么办呢?
答：骑驴找马是最好的选择了，现在这个经济形势不太好，裸辞确实有长期失业的风险。先骑驴找马看看吧，找到合适的再离职，这样会比较有保障。
不想上班,每天去上班的心情都是郁闷的,非常非常抗拒这个工作,怎么办啊...
答：二、前提是你有存款支撑你的生活，你不是盲目冲动，鲁莽到马上辞职，大家都是成年人，做事要考虑后果，辞职后如果没有足够的积蓄支撑生活需要，可以请假，休息几天好好休息，然后回去工作。三、谈钱虽然很俗气，但是没钱却寸不难行。目前最重要的就是慢慢调整自己，努力在工作中找到乐趣，每个人都会有...
明天就要工作了(在物流公司工作),好怕自己坚持不了,我该怎么办?
答：这种情况下，需要自己去调整自己，充分合理地利用自己和公司的资源去解决问题。如果不是一种冲动，那很有可能你已经厌倦这份工作了，在这种情况下，你就必须要找到你离职之后想干嘛，想清楚自己想要什么工作，还是创业，否则，如果你想清楚，不找个合适的时机离职，那估计你一直都徘徊在这种自己厌烦的工作中...
