如何坚持做一件事情，效果才好？
但是切记，不要喝冰的，最好喝温热的。刚起来喝太冰虽然很提神，但对胃和身体都不好。
02.做不到每天都拉伸身体，但做到持续的坚持拉伸会有小收获。之前疫情待在家太无聊，所以我每天都坚持做一些拉伸腿部的运动。
回来后我身边的人都说我好像长高了一点点，我也不知道是不是视觉问题。也有可能是把腿部拉直了，看起来高了而已，但无论怎样还是有收获的。
03.呼吸时，吸的时候鼓起小腹，呼的时候收起小腹。坚持这样做下去，虽然不会像传说的那么神，会锻炼出马甲线，但是这样呼吸法对身体也是有好处的。
04.时刻提醒自己不要耸肩，让肩部往下沉。坚持下去会让肩部看起来更好看，让整个人看起来更精神。
如果习惯性地耸肩不但容易造成后富贵包，还容易让脖子和肩部之间的距离缩短，从视觉上看去，整个人都没有了脖子。
05.坚持自己收拾自己的东西和房间，这个事情对于一些比较忙碌或者懒惰的人来说，有点浪费时间。
但坚持这样去做，且去坦然地享受这个过程。不但可以舒缓心情，还可以锻炼自己的收纳能力。重要的是看着杂乱的东西经过自己的收拾变得整整洁洁的，难道不会很有成就感吗？
06.写日记或者做手账，这个其实是一个很享受的事情，尤其是现在的人都很忙很累，压力还很大，能记住的东西也变得越来越少。
所以每天写写日记，做做手账。把一些有意义的事情记下来，在之后回忆的时候，也便于有可以回忆的事情去回忆。
07.坚持记账会让自己清楚自己的花销，免得在最后看见余额的时候都不知道钱都花到哪里去了。
而且坚持记账还可以“医治”乱花钱的毛病，毕竟知道自己的花销了也就知道哪些地方可以去减少花费了。
08.坚持自省、冥想，毕竟人只有在一个人安静的时候才会去想到一些平时注意不到的问题。而且坚持自省的人，很容易突破自我，自我提升。
09.坚持书写，我个人觉得书写真的很静心。而且“见字如见人”这句话也是有一定的道理，一个人写的字会从一定程度上去表现出这个人的性格。
10.坚持写作，写作的时候其实对于很多人来说挺无聊的，但如果坚持做这件事，你一定会有所收获的。
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如何才能尽心尽力做好自己的事情,让生活更加美好?
答：最好的方式就是按照自己的原则，保持最初的那份真心，这样才能让生活更加美好。要成为最单纯的人，走最幸福的路。人人都有自己的缺点，世界上没有完美的人，人人都知道自己面临着这样的困难。所以选择自己的路，做自己喜欢的事。 幸福的时候，真的在身边，学习充实，享受生活的味道。 人生不在于拥有...
坚持“一件事原则”
答：4、 选文第⑤段中画线部分运用比喻的论证方法，有何作用？1、只有专心致志地做好一件事，才能有所收益。（1分）2、第三个事例：李斯特一心专注于成为一名伟大的律师这一目标上，结果成为美国最成大事者的律师之一。（2分，意思对即可）补写事实论据：（共2分，此题为开放性试题，只要符合题意要求...
工作这么多年,你知道如何做好一份工作吗?
答：首先，你要热爱它。这是关于态度的问题，要想做好一份工作，首先我们要热爱这份工作，只有你热爱它的时候，你才能全身心的投入其中，这样你才会越专注，越用心，投入的时间越多，取得的成效就越大，就越容易从工作中获得成就感。也有很多人，他们一想到要去工作，就会特别的痛苦，被迫去工作的，在工作...
成功人生第1点,全力做好一件事,少即是多
答：励志说说,怎样才能长期坚持做好一件事? 正当壮年,怎能暮气沉沉;台风口上,何不迎风飞翔。 做好自己,才能读懂人生。感恩所有帮助过你的人,为她们喝彩:知道朋友的苦,才能真正更多的幸福相处。快乐的人生会更加精彩。 人活一世,半醒半睡。喜忧有时,繁华落尽。尘埃落定,缘定三生。幼时梦醉,成年虚幻。五观尽毁,妄念...
锻炼身体怎么才能坚持下去?
答：运动这件事情是要有毅力才能做好的，因为这个就是大量简单动作的重复，可以说是很枯燥乏味，如何能让自己在这个枯燥乏味的动作里找到乐趣？这个就是需要意志力。人家经常说：坚持二十一天，你的动作就会成为习惯。很多人，包括我，就是三分钟热血，或者是坚持了几天，顶多就是十几天，之后就没有下文了...
为什么要坚持不懈做一件事情?
答：我也查找了大量的资料，结果关于如何坚持不懈这个问题的答案少之又少，这足以证明坚持不懈这个事情是多么的困难啊！经过一番认真的总结过后，我得到了一个重要的秘诀，必须非常认真的告诉大家:发掘自己的天赋，什么叫做天赋？天赋就是你最喜欢做的事情，然后你就去做这件事情，这样就非常容易坚持下去。其实...
如何让坚持变成一件容易的事
答：后来，我经历了艰难的挣扎过程，慢慢才明白坚持从来不是一个人与生俱来的品质，而是后天锻炼习得的， 坚持做某件事是有技巧可言的，它并没那么神秘不可捉摸，也并不一定是个痛苦不堪的过程。那么如何更轻松地坚持做某件事呢？今天和大家分享几点：1、只选择一个目标 一定一定要拒绝贪婪 ，一段时间...
何老师说过,如果你想成功就一定要坚持,你坚持做一件事,坚持了多久?
答：何老师曾经说过一句话，那就是如果你想成功就一定要坚持。这个道理其实很容易理解，但是真正做到坚持做一件事的人并不多。许多时候，我们做一件事都是三分钟热度而已。在新鲜期过了之后，我们就会放弃这件事。这一点从孩子身上最能清楚看到了，孩子们玩一件玩具一般上不会超过一个礼拜，过了一个礼拜...
坚持做好一件事的感悟
答：坚持做好一件事的感悟,当我们对人生或者事物有了新的思考时,有这样的时机,要好好记录下来,这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧,下面是坚持做好一件事的感悟。 坚持做好一件事的感悟1 人人敬业爱岗,祖国繁荣昌盛。这是CCTV的一句公益广告。 岗位是什么,岗位是人生表演的舞台,是人生发展的...
把一件事坚持30天会怎么样?
答：1、养成一个习惯甚至入门一个新领域 有一种法则“黄金法则”。他是指21天法则，通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。把一件事情坚持30天，首先你学会了坚持这个习惯，其次你养成了做这件事的习惯。并且TED有一个演讲讲到20小时学习法，那意思就是每天四十五分钟，坚持一个月，进行计划...
