排骨汤怎么烧 排骨汤咋做

作者&投稿:盈残 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
排骨怎么做汤

材料:肋排、甜玉米、胡萝卜、盐、料酒、小葱。

做法:1.首先将肋排切断以后,放入到清水中清洗干净,锅内加入适量的清水,将排骨放入到冷水中,大火煮开以后可以取出沥干水分。

2、砂锅内放入适量的清水、料酒以及排骨,大火煮开,在用砂锅煮排骨的时候,尽量不要中途加冷水。这样排骨中的营养元素就煮不出来。

3、将玉米清洗干净,切成玉米段,再将胡萝卜去皮后切成滚刀块。

4、大约1个小时以后,将玉米和胡萝卜块放入到锅内继续煮,同时加上少量的盐。

5、大约20分钟以后,加上适量的葱花以后,就可以直接食用了。

排骨汤里可以放什么

排骨的营养价值是很高的,搭配上合适的食材,可以更大的发挥出排骨的价值,如玉米、胡萝卜、山药、莲藕、冬瓜、海带、黄豆等都是非常不错的选择。

因为排骨的脂肪含量是非常高的,为了去除掉油腻,不让身体嘌呤大量的升高,需要添加一些可以缓解油腻的清淡食物,那么营养价值搞得玉米或者胡萝卜就是不错的选择,不仅可以让汤更加的鲜美清爽,同时还可以让汤发挥出更多的营养价值。

排骨汤的营养价值

1、补中益气:无论是哪种烹饪方法,排骨都可以发挥出补中益气的效果。

2、滋养脾胃:合理食用排骨的情况下,可以将排骨中的营养价值发挥出来,起到保健脾胃的效果。

3、改善贫血:排骨具有可以帮助身体提供血红素以及半胱氨酸的效果,尤其是在帮助改善缺铁性贫血方面效果非常好。

4、延缓衰老:排骨中含量较高的就是钙质了,这些钙质不仅可以帮助延缓毛发的老化,在帮助人体抵抗衰老方面效果也是很好的。

5、预防骨质疏松:排骨可以为身体提供大量的钙质、胶原蛋白以及其他的营养物质,因此经常吃排骨,可以起到预防骨质疏松的症状。

6、滋养脾胃:排骨中的成分在体内可以起到滋养脾胃的效果,因此像脾胃较弱的人,可以适量的多吃一些排骨汤。同时排骨中的优质蛋白,还可以有效地帮助身体提高免疫能力。同时排骨中丰富的氨基酸可以时刻使身体充满活力。

排骨汤的窍门和配方

1、选排骨:烹饪所选择的排骨最好是骨边或者是骨尾的位置,因为这个部位的排骨是相对比较耐煮的,同时这个部位的肉质会更加细嫩,比较容易熟。

2、去嘌呤:肉类视频中含有过多的嘌呤,因此在煮之前,需要先将排骨放入到沸水中过一下,然后再重新的煲汤,这样可以帮助去掉肉中90%的嘌呤。

3、除污物:在煮过排骨之后,排骨上会留存一些污血或者脏物,因此建议在煮好以后,需要在冷水中再次清洗一下。

4、加足水:在煮汤的时候尽量不要中途加水,即便是加水也需要加热水,否则会影响汤的口感,也会影响肉质的鲜美。

5、增香味:现在很多猪肉中都会有一些腥臊味,如果想要去掉这些味道,那么需要在煲汤的时候可以加入一些海蛎或者老蛏干。

6、选容器:在煲汤的时候,通常砂锅或者瓦罐是最好的选择,因为这可以中和原料里面的影响,不会使过多的营养丢失太多,同时也会很容易将肉煮烂。

7、盖紧盖子:只有在煲汤的时候盖紧盖子才不会将汤中的营养快速的丢失掉。

8、小火煲:在煲汤的时候一定需要注意用小火慢慢的煲,只有这样才能将食材中的营养慢慢的渗透到汤内,不会使营养丢失很多。

一、山药莲藕排骨汤

食材:

猪小排200克、藕200克、山药100克、盐3克、葱、姜、八角1个、料酒前1勺、香叶2片、胡椒粉2克

做法:

1、莲藕洗净、山药去皮切小块,葱切小段,姜切片备用。

2、排骨洗净后,冷水下锅汆水,放入香叶、八角、姜、葱、料酒,大火烧开后,撇去浮沫。

3、放入莲藕块,转中火煮。再次煮开后就放入山药块。

4、转到小火,炖40分钟左右,加入适量盐、胡椒粉调味即可。

二、土豆排骨汤

食材:

排骨500克、土豆2个、胡萝卜1个、黑木耳10克、盐3克、姜3片、葱

做法:

1、土豆洗净去皮切小块,胡萝卜切小块,木耳泡发备用。

2、排骨洗净,放入锅中,加入姜片,大火煮开,撇去浮沫。

3、排骨捞出放入汤煲中,煲1个小时,放入土豆、胡萝卜、木耳继续炖煮,煮软。

4、放适量盐、葱花即可。

三、番茄排骨汤

食材:

西红柿2个、猪小排300克、生菜200克、盐适量、姜3片、小葱2根

做法:

1、排骨洗净放入冷水中,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫,捞出备用。

2、排骨放入温水中,加入姜片煮开,番茄切块,放入锅内和排骨一起小火炖煮。

3、炖煮1小时左右,排骨软烂,汤汁香浓,放入适量的盐、葱花即可。

排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好



排骨汤怎么做?把排骨切断清理干净,倒入锅中加入葱姜料酒去腥,然后到砂锅加入水排骨,调料枸杞即可。



养生排骨汤怎么做?把排骨切断加入凉水,葱姜料酒去腥,倒入砂锅中加入玉米胡萝卜,莲藕大枣。



怎样烧排骨汤~

黄豆海带排骨汤


一、主料
排骨、海带、黄豆;(量的多少根据自己的汤锅和喝汤的量来)
二、辅料
一般做汤用到的辅料会比较少,这里我们会用到姜、葱、盐;(根据量来放盐)
三、做法
1、买回来的黄豆装好提前用生命的源泉泡十二小时;

2、煲汤之前拿出泡好的黄豆清洗干净,装好备用;

3、拿出我们的海带也用生命的源泉泡发;

4、拿出排骨装好,用温水泡两小时把血水泡出;

5、将排骨泡出的血水倒掉,把排骨清洗干净;

6、将排骨洗干净之后剁成小块;

7、拿出葱和姜清洗干净,然后用刀拍烂;

8、起锅倒入排骨,加入生命的源泉煮沸;

9、将煮出来的水再次倒掉,清洗排骨;

10、再次起锅,倒入排骨加入清水;
(条件好的可以用矿泉水)

11、开大火煮沸,把漂浮上面的浮沫捞出;

12、把准备好的黄豆和拍好的葱、姜倒入锅内;

13、盖上,开大火烧开然后再用小火炖上1小时左右;

14、拿出海带清洗干净,切成片或者捆成条;

15、把海带加入煮好的锅中;

16、再次煮沸,然后加入适量的盐巴调味之后就可以出锅了。

排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好

肉骨汤怎么做好吃,肉骨汤的家常做法
答:主料肉骨875g老豆腐390g黑木耳8朵油菜蕻85g辅料料酒适量盐适量鸡精适量 步骤 肉骨汤的做法步骤11.食材:肉骨(已焯水)、老豆腐、黑木耳(已泡发清洗)、油菜蕻(已洗净切成段)。肉骨汤的做法步骤22.将老豆腐放在案板上切开。肉骨汤的做法步骤33.取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的老豆腐煎至...

大骨汤怎么做好吃,清炖大骨汤的家常做法
答:用料 主料 猪骨2根 辅料 姜 2片 大葱 1段 精盐 1小勺 清炖大骨汤的做法 1.大棒骨从中间敲开成两截,用清水浸泡1小时 2.然后冷水下锅 3.煮开后,撇去血沫 4.捞出沥水 5.将焯水后的大棒骨加入高压锅,加半锅热水,加入葱段和姜片 6.加盖,上气后压25分钟 7.压好后,加1小勺盐即可 8....

电压力锅大骨汤怎么炖
答:食材:大骨头1斤左右、玉米一个、红萝卜1个、党参2根、姜片若干、大蒜2颗、枸杞20颗左右、盐适量 1、将大骨头切小段,锅里加冷水加排骨,水烧开之后倒出排骨,用凉水把排骨表面上的浮沫冲洗掉。2、将玉米、红萝卜切段,准备党参、姜片、大蒜。3、将第2步中所准备的材料倒入锅中。4、电压力锅...

清汤排骨汤怎么煲最好
答:清炖排骨我家周末必做。汤清亮鲜美,肉软嫩酥烂,轻碰即可脱骨,非常适合小朋友和老人吃。一、选材:清炖排骨最好选择新鲜小肋排。材料新鲜煲出汤来才新鲜。小肋排肉质鲜嫩,即使用最简单的调味料也很容易入味,肉质不会发柴。二、做法:1、新鲜小肋排斩段,放入清水中清洗浸泡一会儿。2、冷水下锅,放入...

熬骨汤时,怎样去腥才能效果最好?
答:中间换水),去除血水。焯水,是去腥的关键。排骨要冷水入锅,加葱姜料酒(高度白酒易可),锅里放入适量的清水,加入一点料酒和生姜片,水烧开后放入排骨不用盖锅盖,中途也翻动几下,这时可以看到排骨的表面有白色的浮沫,这些浮沫也腥源。排骨汤怎样做出来即好喝,也没有腥味呢,关键在步骤。

开店制骨汤怎么敖
答:首先,准备原料。 大骨头500g,葱2段、姜3片、盐2匙,香叶、桂皮、花椒、大料各少许。2 大骨头放入冷水烧开焯水捞出洗净待用。3 锅放油,加姜片,放入焯好的骨头煎至金黄色。4 移到装有 香叶、桂皮、花椒、大料砂锅中,加水烧开,炖一个多小时。5 炖好后,捞出炖过的大骨,撒入葱花,加...

麻辣烫骨汤怎么熬制
答:2、把花椒和麻椒放入纱布袋里面,防止在汤中吃到嘴里有涩的感觉,麻椒和花椒的用量根据当地人的口味而定,装好后用线绳扎紧。3、把姜切成片,把葱切成段,备用。4、接下来,把三种骨头过一下热水,去一下腥味,水烧开后放入三种骨头。5、加入适量的料酒,开大火,过一下热水就可以,等到水再开起来...

电压力锅大骨汤怎么炖
答:1、棒骨洗净切块儿。2、然后开水焯一下,焯好后捞出清水洗净。3、电压力锅里放葱姜调料(我喜欢加金针菇,还加了枸杞,大枣,甘草,还有橘皮)也可以不加调料熬清汤。4、骨头摆放锅里,加入适量的盐和清水。5、按下煲汤键,滴滴滴……五十分钟出锅,美食就做好了。

想要让牛骨汤既浓又口感醇厚,究竟该怎么熬呢?
答:2、在熬制初期切记香料无需过多,以免掩盖掉汤的鲜美。3、无论熬何种骨头汤,玉米都建议用高度白酒,普通的料酒熬汤喝起来有一股子怪味,白酒的去腥效果会更好。4、长时间熬制,水一次要加足,防止中途烧干。5、熬制一次后的牛骨头可重复熬煮3次,可别只熬一次,浪费了这么好的食材。

怎样煲骨头汤好喝
答:有关骨头汤杂图 有关骨头汤杂图(10张),生姜1小块,酒50克,清水5公斤。步骤编辑 第一步 将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.第二步 将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.第三步 用大火烧开...