培养“慢思考”能力的6个原则

作者&投稿:尹江 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》这本书里,介绍了人们大脑做决定的两种方式:快速思考和慢思考,快速思考依赖情感、记忆和经验迅速作出判断;慢思考通过调动注意力来分析和解决问题,它比较慢,不容易出错。这两种方式之间的关系就像开关的两端,一端打开,另一端就会关闭。

在信息过载的时代,人们正在过度依赖快速思考。波士顿咨询集团纽约办事处董事总经理马丁·里夫斯(Martin Reeves)说,公司高管们就是这种过度依赖的受害者,不过他们找了各种方法来遏制这种习惯。与多位知名企业家谈话后,马丁·里夫斯与同事总结出了他们培养慢思考能力的6个原则,并发表在《哈佛商业评论》上。

第一个原则是,给自己安排自由思考时间。马丁·里夫斯引用了2015年哈佛商学院一项研究的数据,CEO们留给自己的独立工作时间仅占全部时间的15%,留给深度思考的时间就更少了。时间是进行慢思考的前提条件,“想让思考成为日常习惯,那么领导者应该有计划地安排好深度思考的时间,不受任何事情打扰。”每个领导者的时间安排都不同,领英CEO杰夫·韦纳每天都会留出90分钟到两个小时进行深度思考,达尔伯格全球管理合伙人雅纳·卡卡尔每周要进行三次深度思考,每次持续两个小时。你可以根据自己的具体情况,制定出合适的安排。

第二,寻找一个良师益友。马丁·里夫斯发现,苏格拉底式的问答法是促进深度思考最有效的方式。企业领导者们会经常与信任的伙伴进行结构化的对话,这样的对话能够激发你的探索性思维。“在与柏拉图的对话中,苏格拉底所起的主要作用就是问一些具有引导性的问题,提供行之有效的方法,从而让学生组织自己的想法并且能清楚地表达出所学的知识。在今天,这种方法可能比古代更有意义。”

第三,建立一个能够促进思考的问题列表。好的想法往往需要刺激和灵感,发散性的问题列表能够促进领导者思考。这些问题可以是,“如果在一无所有情况下重建公司,我会做什么不同的事情?”、“如果没有老套陈旧的规则限制我的行动,我现在会做什么?”、“关于行业和公司,我还有哪些东西不了解?”

第四,让自己和组织免受信息过载的影响。马丁·里夫斯认为,在信息过载的时代,CEO们应该确保,自己和组织不会因为海量信息而失去安静思考的机会。思考型的公司,面临着过量交流给生产力和深度思考带来的挑战。马丁·里夫斯建议这样的公司,要在公司整体层面上敲定、明确、接受以及执行交流规范,“沟通、交流、安静思考。”

第五,成为元问题解决者。元问题,就是本质问题。CEO是公司的元问题解决者,他们要考虑的是问题解决本身,“要对想法产生及问题解决的过程发起质疑,并且确保该解决的问题以最恰当的方式解决。”思考型的CEO,不仅要考虑策略,还要关注在每一个新情况之下,施展策略的方法是否恰当。“领导者不应着眼于执行的细节,而应确保团队解决复杂问题时,是否采用了正确的方法及工具。如果问题升级,就要问自己为什么你的团队不能将其解决,你还能做什么去拓展他们的思维。”

第六,成为员工的榜样。马丁·里夫斯介绍,全球最大的网上卖鞋网站美捷步(Zappos) CEO谢家华会把他的日程表公开给同事,展示自己如何利用时间;美国在线总裁蒂姆•阿姆斯特朗会提倡主管们,把工作日里的十分之一时间用来思考。马丁·里夫斯认为,CEO高效率地利用时间,多花时间深度思考也有助于企业建立同样的文化,“深度思考不应该是CEO的特权,组织也不应该只是执行。自动化及人工智能减少了员工快速思考和操作的时间,如果能借此发展出深度思考的文化,对企业形成可持续的优势来说非常重要。”

以上就是企业高管们减少快速思考、培养慢思考能力的6个原则,供你参考。

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如何让小孩从小养成独立思考能力?
答:培养孩子独立思考能力对孩子以后的发展,对培养创新型人才十分重要 。在信息发达的今天,人的独立思考能力越来越显得重要。现在我国的孩子们独立思考的意识和能力远远不能适应国家创新发展需要,存在一些问题,例如学生完全依赖老师,不愿意独立思考。 学生完全服从老师和教科书,不敢独立思考。 学习能力超负荷...

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答:这三部曲貌似简单,实际运用起来却会遇到更复杂的程序。 比如,如何避免语言的误用或意义不清,就需要了解语言概念上的弊病,以及有助于思考分析的概念工具。 又比如,如何判断一个论证是正确,就需要了解基本演绎逻辑与归纳法。我们可以将(狭义)思考方法划分成六个范畴:1. 同情理解原则 :了解正确的...

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答:一、以多元思考法提高思考能力 所谓“多元思考法”,就是每件事情不要期待只有一种答案,而应多方面思考,创造复数的解决可能性。习惯多元思考法的人,不论面对任何问题都能从不同角度与观点分析,则即使再大的难题,也能找出解决办法。 那么,该如何培养多元思考能力?以下是三个不错的办法。 ●提醒...

什么是培养孩子独立思考的能力
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没有深度思考,如何培养深度思考的能力?
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我有点笨,做事笨手笨脚的,思考能力也不怎么样,怎么提高智商?
答:在读书学习这件事上,建议练习一下“快速阅读”,帮助提高阅读学习效率,实现有限时间无限阅读和学习。具体学习可参考“精英特速读记忆训练”,除了提高阅读效率以外,对记忆力、注意力、想象力等也都有很好的锻炼效果。6、获取新体验。每天重复做同样的事,会让大脑习惯成自然,运转迟缓,改变一贯的思考和...

大学生如何培养独立思考的能力?
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如何培养学生的系统思考能力?
答:我通过这次班会我认识到读书的好处,从读书中慢慢培养自己对事物的一种思考能力,让自己变得更成熟。” 从以上学生的感想我们可以看出,学生大多数已经认同终身学习的道理,已经能够更加理性的、全面的、辩证的看待问题,这些都体现出学生有了一定的系统思维能力。同时我也在不断的反思,系统思维方法是一个不断学习,不断...

简单好用|6个深度思考能力的训练方法
答:普通人如何拥有深度思考的能力。 清除“思考障得”。 在这个互联网时代,很多人每天都在被动地接受信息。手指机械地滑动、无休无止的弹框、麻木地接受着大数据的推送;我们太缺少主动地思考了!要想做到深度思考,就必须要主动丢掉电子设备,创建安静舒适的环境,踏踏实实地提升自己。 学会发现,并且对比。 对比是做到深度...

4种方法,帮助你培养自己的深度思考能力
答:2、减少低密度信息获取 你有多久,没有好好读过一本书了巴巴的干货回答,毫无语言张力的工具书。只有这些东西,才能帮助你深度思考,才能提高你的认知层次和姿势水平!!而你,自从高中毕业之后,竟然就慢慢的失去了这种能力!!3、辨别信息真伪的习惯 在网络信息如此发达的今天,只要打开手机连接互联网,就...