生活中怎样静下心来?

作者&投稿:笪宽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
当我们在人生的旅途中走得累了、烦了的时候,不妨走进自己营造的心灵的小屋,安静下来,把琐碎的事情,生活的烦忧暂时的抛到九霄云外,静静地、静静地倾听自己心灵的声音。

生活就像一团乱麻,每天搅得我们心神不定、无所适从,我们真的感到很累很累;既然命运无法摆脱,一切都是天注定,那么何不在淡定中将生活提纯,因为纯净的人生才会多姿多彩,才会是饱满的!

虽然,人生有时也会掀起洪波巨澜,但最终还是要归于平静。滴水的归缩就是海洋,因为最深沉的地方往往是波澜不惊的,而喧嚣的地方总是向世人显露出浮躁和无知。

淡定是一种气质。心的宁静是自我解救的最好方式,面对生活中的种种烦扰,要逼迫自己安静、安静、再安静!静,方能理性看待世界,方能理性看待自己,才能让你不会因为生活的一时波澜,乱了方寸,偏了轨道。

淡定,就像天空中的浮云,清雅脱俗却不张扬;淡定,就像山涧的小溪,舒缓闲散而不随波逐流;淡定,也许是黄昏中的晚霞,萧瑟轻盈却不狂野,独自穿越寂寥天际;淡定,恰似袅袅炊烟,轻登飘逸却不轻浮,自由不羁地盛开在每一个艳阳高照的正午。

让我们在纷繁复杂的生活中有一颗淡定的心吧,我们会发现,在淡定中才会使自己静下心来,理性地审视自己,才会摒弃生活中的种种干扰和诱惑,在宁静中感受生活的每一个瞬间,在宁静中放飞自己的梦想……

短时间静下来,要深呼吸,吸气时默念松,呼气时默念静,独自一人时可闭目。 广义地说,有句话说的很对,富贵如浮云,金钱似粪土。什么事要看得开,不要太较真。功名利禄就是水中月,镜中花,实实在在的是平平淡淡、稳稳当当的生活。虽然说:人往高处走,水往低处流,但别忘了高处不胜寒,爬得高,摔得狠。人不在于你飞得多高,关键是平稳着陆。属于自己的跑不了,不属于自己的挣也挣不来。 不是吃不着葡萄,就说成酸葡萄。一味地追求身外之物,到头来是一场空。钱生不带来,死不带去。无论你官多大,都有退下来的一天。认认真真做事,清清白白做人才是正道。

炎热的夏日,让人感到疲惫烦躁。百无聊赖的双腿,牵引着我的躯体,走进街边的书店里。随便拿了几本书,来到窗边的椅子坐下,翻看着。

一股淡淡的纸香,慢慢悠悠的传来,很是沁人心脾。抬头就能看到——窗外的各式花草,在那安静的绽放,姿态优雅。此刻,店里的音乐也恰如其分的融入,被夏日阳光打扰的烦躁心情,在这个惬意的环境中慢慢沉静下来。

 

偶尔,停下来想想,如今城市节奏的加快,已经很少有人可以真正的静下心来,去享受生活中那些美,一朵花,一本书,一杯茶,甚至一支乐曲。

我真的很幸运,可以在不经意间就享受到这生活的完美!

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怎样才可以让自己静下心来不去想不开心的事?
答:这样慢慢地静下心来,试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨,接受自己做出的每一个决定,即使这个过程充满艰辛,也不要轻言放弃,更不要裹足不前、自怨自艾。遇事,先责备别人。不顺,先埋怨条件,这是一种消极被动的人生态度,是一种缺乏担当的表现。生活中,自己觉得快乐不快乐、满足不满足、幸福不幸...

生活中怎样静下心来?
答:偶尔,停下来想想,如今城市节奏的加快,已经很少有人可以真正的静下心来,去享受生活中那些美,一朵花,一本书,一杯茶,甚至一支乐曲。我真的很幸运,可以在不经意间就享受到这生活的完美! 人之所以烦恼,在于有过多的执着,把很多东西看得太重,如金钱、如事业、如名声。 人之所以痛苦,在于追求错误的东西。放下,便自...

怎样才能让浮躁的心,安静下来?
答:2、到自己喜欢的地方去旅游 我一直认为旅游是一个特别好的自我净化和安静的方法,所以我建议大家如果有时间的话,就可以到自己喜欢的地方去旅游一下看一看,比如说我就喜欢经常到有海的地方去旅游,因为每次我看到大海的时候,我总感觉自己特别渺小,这时我会觉得我的心变得越来越宁静了。3、活出真正的...

怎样才能让自己静下心来?
答:适应环境,顺应自然,集中精力努力争取做好能力范围之内的事。主观愿望符合客观规律的发展,不以物喜,不以己悲。知足常乐。心平气和。慢慢的就能静下心来,心不动旗则不动,渐渐的争取做到荣辱不惊。自然、安然、泰然、坦然。就完全彻底的安静了。心静不下来,是因为有心事,因为找不到很好的解决方法...

如何让自己静下心来,静心?
答:除非你活在真空里,否则就不得不面对与接受这些现实。活在当下,生活中要想让我们本已经超负荷的身心找到一处净土,用来安放我们内心的那片宁静,让自己静下心来,我想只有要学会忙里偷闲,闹中取静了。就像书中说的:停下来,笑看风云;坐下来,静赏花开;沉下来,平静如海;定下来,静观自在。现在的生活环境真的很难静...

在你想不通一件事的时候,如何让自己静下心来?
答:3、听能让自己静心的轻音乐:这里的曲子一定不要是动感、流行、欢快的,要听自己喜欢的能耐着性子完全听完的,比如“天鹅湖”“月亮河”等舒缓而又温馨的曲子。4、保证睡眠:保证自己有充足的睡眠这是做任何事情的必备条件,睡眠好了就会有精力去应对生活中的一切纷杂事物。5、...

怎样才能让自己静下心来全神贯注做一件事情?
答:首先做事情的时候是无外力打扰阻挠,再有就是让自己放松心情,不要过于急躁,也不要心里有很多事还硬要去做一件事,这样容易走神,再有就是对将要做的事情最好是能提起兴趣感,做的时候会有成就感,这样就容易全神贯注了。

人如何静下心来
答:安安静静的让自己坐下来,放飞心灵,找回丢失的自己。5、久视天空 嘟嘟从小就喜欢看天空,特别是在闯祸后与受到委屈时,看那些云彩变来变去,看一阵风就能吹的云彩变幻各种模样,于是年幼的自己总会觉得不再害怕或委屈。直到现在,嘟嘟仍会在某些时刻盯着天空,慢慢,一颗心,会放下疲惫与不安。

如何让自己静下心来
答:但我个人认为,不必为安静而安静,不必设很多的禁区,这样反而难以安静。尽管和平常的人一样享受生活,甚至冲击冲击一些小小的禁区,事后反而安静下来了多向颜回大哥学习!5、以佛教的见地反观,我们生活中的确有很多麻烦都是由己而起。对所有的事都执着,对所有的烦恼都招惹,即使早已风平浪静,我们还要...

怎样让自己静下心来、做一每件事都能用心?
答:怎样让自己静下心来、做一每件事都能用心? 做许多事、比如听课明明也在听、等老师讲完了却不知道讲什么。背课文总要好久…怎么样才能用心做每件事... 做许多事、比如听课明明也在听、等老师讲完了却不知道讲什么。背课文总要好久… 怎么样才能用心做每件事 展开  我来答 ...