怎样能提高自己的思维反应能力 怎样锻炼思维反应能力

作者&投稿:戎魏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1 、推陈出新
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时,应当尽可能赋予它们的新的性质,摆脱旧有方法束缚,运用新观点、新方法、新结论,反映出独创性,按照这个思路对学生进行思维方法训练,往往能收到推陈出新的结果。
2、 聚合抽象
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来,显示出它们的共性和本质,这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识,从感觉上发现十分突出的特点;其次要从感觉到共性问题中肢解分析,形成若干分析群,进而抽象出本质特征;再次,要对抽象出来的事物本质进行概括性描述,最后形成具有指导意义的理性成果。
3、 循序渐进
这个训练 法对学生的思维很有裨益,能增强领导者的分析思维能力和预见能力,能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考,在思维上借助于逻辑推理的形式,把结果推导出来。
4、 生疑提问
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议,并能运用各种证据,证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是:首先,每当观察到一件事物或现象时,无论是初次还是多次接触,都要问“为什么”,并且养成习惯;其次,每当遇到工作中的问题时,尽可能地寻求自身运动的规律性,或从不同角度、不同方向变换观察同一问题,以免被知觉假象所迷惑。
5、 集思广益
此训练法是一个组织起来的团体中,借助思维大家彼此交流,集中众多人的集体智慧,广泛吸收有益意见,从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成,还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为,当一些富个性的学生聚集在一起,由于各人的起点、观察问题角度不同,研究方式、分析问题的水平的不同,产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋,这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法,从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
6、头脑风暴
在群体决策中,由于群体成员心理相互作用影响,易屈于权威或大多数人意见,形成所谓的“群体思维”。群体思维削弱了群体的批判精神和创造力,损害了决策的质量。为了保证群体决策的创造性,提高决策质量,管理上发展了一系列改善群体决策的方法,这就是头脑风暴。头脑风暴可以锻炼思维的反应能力。
7、身体素质
良好的身体素质有助于大脑的反应能力的提升,平时多注意饮食习惯和身体的锻炼。

以多元思考法提高思考能力
所谓“多元思考法”,就是每件事情不要期待只有一种答案,而应多方面思考,创造复数的解决可能性。习惯多元思考法的人,不论面对任何问题都能从不同角度与观点分析,则即使再大的难题,也能找出解决办法。
那么,该如何培养多元思考能力?以下是三个不错的办法。
1.1 提醒自己不可变成“被煮熟的青蛙”
有个童话故事,主角是一只青蛙。这只青蛙不小心掉进火炉上的锅子中,因为水温20度,青蛙觉得很舒服。但慢慢的水温提高,30度、40度渐渐升上去。然而,因为水温变化缓慢,虽然觉得愈来愈热,已经习惯了的青蛙却懒得跳出来。结果,这只青蛙最后被煮熟了。
我们的工作与生活,其实也有类似状况。一旦适应了,即使环境恶化,也会认为“只要忍一忍就好”。久而久之感觉麻痹,等到问题严重到不可收拾的程度,就已回天乏术。
所以,工作出现警讯时,你必须严格提醒自己,绝对不可变成“被煮熟的青蛙”。
1.2 从不同立场进行思考
一般人其实都有相当固定的思考模式。但事情一固定,就会顾此失彼,失去多元创意的弹性。
想要锻炼多元思考能力的,抛弃过去习惯、换个角度重新思考,是最根本步骤。
1.3 养成边写边思考的习惯
有好想法、好点子时随时记录下来,也是培养多元思考能力的有效方法。
只在脑袋中想像,思考容易偏差、窄化。写下来则可让自己更容易掌握整体图象,发现缺点与不足之处。

提高自身的思维能力,才有解决问题的方法!



在生活和交往中,或许你感觉自己的反应太慢,成为大家的负累,常带来麻烦,很不适应周围的环境。就像一台迟钝的电脑,如果还不赶紧清理和更新自己,你都快被淘汰啦!那么该怎样做,才能提高自己的反应能力呢

观察事物不要限制自己的视野。在听到一个新观点或看到一个新的解决问题的方法时,不要立即表示喜恶,不要只从本人原有的知识出发加以评价,决定取舍。正确的思维方式是,想一想这种新观点、新方法所具有的优缺点,然后再决定取舍。

02

不要忘掉目标。许多人在思考问题的初期,能对准目标,随着思维的展开,影响思维的因素越来越多,就可能偏离目标,甚至忘掉目标,这就得不到应有的效果。

03

要考虑到所有的因素。如果你为解决什么问题或作出什么决策而思考,你要对与作出决策或解决问题有关的所有因素都进行仔细推敲,考虑无遗,但对其中最重要的因素优先考虑。

04

要考虑效果:你要想像和推测自己的计划和行动在当前、5年后、10年后.甚至更长时期后可能产生什么效果;要比较不同的后果,作出最优选择。

05

要突破惯常的思维方式。在寻求解决问题的方案时,要解开思想上的束缚.把那些奇思异想,通常认为不可能实现或幼稚可笑的主张都考虑进去;即使对那些与惯常想法正好相反的主意加以考虑也无妨。但在做出决定时,要有充分根据。

怎么提高自己的反应能力?~


如何让自己反应变快
答:反应能力不是一天能练出来的,多做一些快速运动,保持头脑的思考速度,你现在在练习格斗的话多练就能提高自己的反应能力了。建议楼主可以参考咏春拳的练习方式 手持长杆,刺击单摆,单摆越来越小 李小龙便是练习咏春拳的,他的反应速度众所周知 也能练练跆拳道.跆拳道就是突出了.敏捷.速度.力量.既练...

怎样提高一个人的反应速度
答:一、提高身体反应速度的方法:单腿独立。让身体保持稳定的姿势,能提高全身的协调性和平衡感。人们要纠正自己的走姿、坐姿,经常做做单腿独立的动作,也可以练习马步等武术基础动作,保持身体的稳定是提高敏捷度的基础。培养选择注意力。经验丰富的运动员在比赛过程中只会注意相关线索,漠视不相干因素,这...

如何可以提高口才和反应能力
答:提高口才和反应能力有以下方法:1、多说,勤练习。刚开始说话缺乏逻辑,没有条理,训练中可以分几个要点来分别叙述。第一、第二、第三,为的是让客户听的清楚,这个需要额外锻炼,凡涉及表述的强迫自己分几点来说。2、敢说,多说。不怕丢人,成长就会出丑,出丑就会成长,这是必经的过程,熟能生巧,...

如何培养自己的思考能力?
答:2,培养学习能力。持续有效的学习能力,是思维能力的基础和动力,更是动态衡量人能力的标杆。所以,要想有敏锐的思维能力,必须培养自己强有力的学习能力。3,对知识要融会贯通、知行合一。人仅仅只学习知识是不够的,更重要的是把各种不同的知识融会贯通起来,不断地思考和感悟,并将之运用于实践,...

如何提高思维反应能力
答:这个训练 法对学生的思维很有裨益,能增强领导者的分析思维能力和预见能力,能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考,在思维上借助于逻辑推理的形式,把结果推导出来。(4) 生疑提问训练法 此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议,...

怎样提高逻辑思维能力
答:1、多读书,为思考提供沃土。思维能力差的根本原因是见识少、知识积累不够、视野窄。所以说平时要多读书多学习,增长知识。知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有...

如何让自己变得聪明起来 反应能力快一些
答:2、通过锻炼大脑的一些能力来让自己更聪明。我们的大脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力等等。所以,像一些能力训练开发的软件对你变聪明也是有帮助的。比如“精英特全脑速读记忆训练软件”,训练提高快速阅读能力、记忆力、注意力这些。这对我们快速积累知识也是有很大...

18个小建议让你提升瞬时反应能力。
答:格可以使用第一、第二和第三这样的句式来表达。 18.曲解对方话语 所谓的曲解,就是不按照对方原本的意思,去理解话语,它是一种非常有用的技巧。 可以开阔我们看问题的思维,活跃我们解决问题的思路,从而提升我们思维的反应能力。比如别人跟你说,咱俩还不太熟,没必要跟你说这些。 你可以说,熟了就不好吃。 已赞过...

如何提高思维敏捷度
答:多和别人交谈,多说话,试着有条理的讲话,重要的是你说话时不要太慢,快速讲话有助提高思维的敏捷度.运动运动,主要是打球,羽毛球和乒乓球最为有效,因为如果你反应慢的话,你就很难接到球,很难判断球飞过来的落点,如果,你能经常练练着两种球,保证提高你的反应能力。坚持两个月以上如果你能坚持上面3点,...

如何提高反应速度和理解能力呢?
答:可以提高自己的反应能力的训练方法:1:抓铅笔。首先,从提高眼睛和手的反应开始。先拿着铅笔然后松开手使其自然下落,再换另一只手要在铅笔落地前把它抓住。2:抓球。朋友与自已相距3-4m。朋友双手中各拿一个球并且随意放下其中的任意一个球。自已要在朋友放出球的瞬间向前跑,在球从地面弹跳起来...