小孩不爱吃饭，饿一饿真有效吗？

有些爸爸妈妈发现小孩子不喜欢吃饭，于是就觉得给孩子饿一饿孩子就自然而然的会吃饭了，但是这样的说法其实并不是特别的有效。孩子不喜欢吃饭存在着很多原因，比如说桌上的东西孩子不喜欢吃，或者是孩子在这个时候还不饿。除此之外也有可能是因为身体的原因，如果小孩子的消化系统出现了问题的话小孩子当然就不想吃饭了，在这个时候如果爸爸妈妈只是简单粗暴的让孩子饿一饿的话，可能会直接影响到孩子的身体健康。

控制零食

如果发现小孩子不喜欢吃饭的话，那么爸爸妈妈第一件事情就是应该查清楚小孩子为什么不喜欢吃饭。可以和小孩子沟通一下，问一问小孩子在吃饭之前是不是吃了零食。如果小孩子是吃了零食了的话那么小孩子不爱吃饭也就是非常正常的，在这个时候确实可以选择将小孩子饿一饿，并且今后要注意对于小孩子零食的控制，如果任由小孩子吃零食的话，那么小孩子在吃饭这一方面就会更抵触了。

找到原因

如果是因为桌子上的东西小孩子不喜欢吃的话，那么爸爸妈妈接下来的做法就是告诉小孩子不要挑食，如果说小孩子真的不喜欢吃的话，那么让小孩子尝试一下就可以了。并且接下来在做饭的时候可以稍微的避免一些小孩子不喜欢吃的食物，如果说这种偏食并不是特别严重的话，爸爸妈妈可以选择容忍，但是如果小孩子的偏食非常严重的话，那么爸爸妈妈也应该教育孩子让小孩子不要再偏食。

如果是因为身体原因导致小孩子不爱吃饭的话，那么爸爸妈妈可以带着孩子去检查一番，并且找到病因，只有这样才能够让小孩子更健康的成长，更健康的发展。

是真的有效果的，让孩子饿肚子之后，孩子就会变得特别想要去吃饭，也可以改善孩子挑食的习惯。

饿一饿真的有效，因为这样的方法能够让小孩有饥饿的感觉，所以能够改善食欲。

饿一饿是真的有效的。如果孩子一天不吃饭的话是非常饿的，看到什么东西都特别的想吃，这样也就可以治孩子挑食的毛病了。

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