有滋味又过瘾，十分钟就能吃上，吃得好还节省时间的食物有哪些？

「沙茶凉拌面」

类似必须各种材料：沙茶拌面酱、海鲜酱油1一茶匙、蒜泥1一茶匙、生抽1一茶匙、芝麻油1/2小勺、鲜面条1把、青江菜2棵、半生熟蛋1个「沙茶凉拌面」差不多是这样做的：Step1.煮面条要用什么样的鲜面条做凉拌面？只要满足你的爱好，用哪一种面都没有关系。不论是细、宽，即便是意大利肉酱面，只要没掺过多怪口感在里面面，按照外包装或你牙头煮至合适的水平，味儿也不会差太多。烧一锅水，无需放盐，无需给油，等水烧开了丢进来煮开就行了。意面这种做法，有滋味又过瘾，十分钟就能吃上，吃得好还节省时间。

炖的时长主要看你的面条，有熟就能。Step2.调沙茶拌面酱等面煮熟时长，就能迅速地来调个沙茶拌面酱。一一茶匙海鲜酱油，一一茶匙生抽，一些芝麻油，再切一些蒜泥下来就行。生活中口味量都不用很精确，就用家里汤勺，依照你喜欢的量去加就能。沙茶味不足就补一点沙茶，不足咸加一点生抽，不足光亮就来个芝麻油，如果太干燥补上点煮面条水下来。意面这种做法，有滋味又过瘾，十分钟就能吃上，吃得好还节省时间。

Step3.把面拌一拌等面煮好了，把面捞出略微沥一下，放进料汁里边拌一拌。拌好以后，最基本的沙茶凉拌面就已经完成，剩下来的全看本人充分发挥啰！想吃素菜的，还可以在煮面条时顺路把蔬菜烫一下。也能加个蛋，加一点小肉，加些贡丸，总而言之家里有什么直接放哪些，很自由的灵魂。意面这种做法，有滋味又过瘾，十分钟就能吃上，吃得好还节省时间。

西红柿炒鸡蛋，炒西葫芦，炒甘蓝，炒土豆丝，青椒肉丝，土豆炖牛肉，这些食物操作起来特别简单，而且特别好吃。

比如有炒玉米丝，还有炒丝瓜，以及炒秋葵，还有芹菜炒肉，以及蕨菜炒肉，还有芥菜炒鸡蛋。

西红柿炒鸡蛋，蒜蓉娃娃菜，蚝油生菜，这种食物做法非常的简单，而且还特别的好吃。

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10道很受欢迎的家常菜,周末宅家即使不出门,动动手也能吃过瘾
答：8、加高汤煮开，用生抽和盐调味，滑入滤干水的豆腐块，中火烧，其间不用锅铲，略略晃动锅子即可。3分钟后勾一半量水淀粉兜匀，淀粉彻底糊化后勾入另一半。豆腐在烧制过程中会出水，分次勾芡是为了防止汤汁不够匀质。9、撒上青蒜末 一勺花椒粉 ▼【鱼香茄子煲】用料：茄子两条，香葱一条，猪绞肉...

哪些食物简单拌一拌,香辣过瘾太好吃,开胃又下饭呢?
答：可是，这次我买了猪上肉，没有买五花肉，我用了类似小炒肉的做法，搭配和处理稍微变化了一下。我家人说辣得很过瘾，一盘用素鸡、青椒和猪肉做成肉片，家人说吃得过瘾。我自己很喜欢做小炒肉，快手简单，又能唤起家人的食欲。食物生猪肉150克，素鸡1条，辣椒4只，姜10克，蒜3瓣，生抽酱油15mL，米酒...

美国吃汉堡比赛冠军10分钟吃34个汉堡,他是如何做到的?
答：有人成就了这个吃的爆点就是锻炼出消化咀嚼的魅力值，这也是拿着身体成就的价值财富。一般咀嚼都没有了难以下咽的咀嚼，那么吃任何美味就是消失饱胀的咀嚼滋味，直接消化成沸点的快速拒绝下咽。二、现在大胃王非常多，而且都是吃货网红，让人目瞪口呆又觉得不可思议，那么10分钟34个汉堡就不稀奇了。这些...

黄腊丁酸汤鱼的做法
答：14.我个人建议是多一点，因为一会做好上桌后，全家人先来一小碗酸汤喝，那是相当的舒服、开胃！！！15.这时候，可以把火调小，到整体火量的30%左右，慢慢地来熬着鱼。16.这个时间可以是十分钟。（这也要看你鱼的大小和量，如果多就时间加长一点）17.最后要出锅前，放入事先准备好的青椒，这个...

一吃就上瘾的美食怎么做呢?
答：待锅中调料出味，即可加入先前炒好的牛肉，再经过短暂的爆炒，香喷喷的罗勒炒牛肉就可以出锅了！这道罗勒炒牛肉，最大的特色就是合理的运用了香料和食材的搭配。这样不仅能够将牛肉的鲜味完全提出来，还可以让红椒的滋味更加丰富。这时再配上一杯红酒，菜的口味就更加充实啦！罗勒炒牛肉制作步骤 一、...

云南泡鲁达的做法
答：第二步放西米。因为西米不太好熟，需要大火持续滚煮15分钟，同时不停搅拌防止粘连，等西米煮到只剩中间一点点白芯时关火，盖上盖子焖至完全透明（约10分钟左右），过冰水，舀一勺放在椰汁里。第三步放紫米。提前泡发后的紫米上锅蒸15分钟，喜欢吃甜就加点儿白糖拌匀，不喜欢太甜的就别放了，也是...

...看到就流口水,上桌就扫光,配上白米饭吃真过瘾的食物有哪些?_百度...
答：栗子剥壳后清理干净就可以。2、热锅热油，放进葱姜片进行爆香，再倒入鸡脯肉油爆，炒到鸡脯肉表层发黄，再倒入生抽酱油、老抽王、耗油调料着色，炒匀后添加冷水未过食物，倒进栗子，炖煮十分钟。3、在最后开火灾煸炒炒糖色，上洒葱段就可以出锅了。西芹炒牛肉食物提前准备：芹菜，牛羊肉，尖椒，...

吉林延边的明太鱼怎么做才好吃?
答：烤鱼的香脆滋味令人垂涎欲滴,加上特质调料后,明太鱼更香了,吃起来鱼肉口感十分好,香脆而且不焦,鱼肉香嫩,想起来就值得赞。 作法:将明太鱼洗净,两面各斜...中火煮十分钟撒入葱花入碗。 以上,希望我的回答会对你有所帮助。 小时候物质匮乏,爸爸经常买明太鱼来吃,8毛钱一斤,很少有人买,蒜瓣肉挺好吃的,至少...

如何做出好吃简单高大上的家常快手菜?
答：转中小火慢卤30分钟④时间到了之后，把猪耳朵捞起，放凉后，切片装盘，再准备一份小米辣的蒜蓉蘸酱，特别香！这个猪耳朵的做法比较简单随意，喜欢吃其它卤货的话，还可以加很多其它食材进去一起卤，很适合过节的时候，卤上一大锅，大家都爱吃！第二道：红烧猪蹄食材：前排一根、姜丝、盐、鸡粉、料酒...

有哪些「简单一蒸就好吃」的懒人美食?
答：食用油一勺 做法步骤 1、我们把鸡胸肉切条再切块。2、拌上黑胡椒粉和淀粉搅拌均匀。3、起油锅炒香蒜茸和切碎的小米辣。4、把炒香的蒜蓉和小米辣浇在鸡肉块上，加入生抽、料酒搅拌一下。5、然后，等蒸锅上汽后放入鸡肉蒸，大火蒸15分钟，然后关火即可。6、好吃简单的蒸鸡胸肉就做好了。