为什么有的人那么瘦,怎么吃都长不胖呢 为什么有的人很瘦怎么吃都不胖,求解释.

作者&投稿:丁若 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在青柠增肥网上,有很多的人会问我这个问题,“胖人喝口水都能长肉,可我就是泡在肉锅里也不胖?怎么吃都不胖啊?为什么呢?这是为什么呢?青柠增肥专家根据经验总结出来的原因如下:一、饮食结构不同
  根据青柠增肥网的统计,有人吃很多蔬菜、水果,但热量并不一定很高,因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少,你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。饮食结构不同,提供给身体的营养和热量就不同。举例来说,同样重量的蛋糕和馒头,蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外,烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说,同等重量的蔬菜,拿油炒后热量比用水煮高得多,这盘菜的热量会骤增10倍左右。
  二、肠胃消化不同
  有些人吃再多也不会发胖,青柠增肥网发现最大的生理原因可能是胃肠系统较弱,消化吸收系统无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。如果你属于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质比较弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃,吃些容易消化吸收的食物。
  三、先天体质不同
  青柠增肥网不得不承认,人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养,身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明:从小运动比较多的人,体内肌肉含量高,基础代谢高,消耗能量也较多。基础代谢率高的人,即使躺在床上不动,身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率,调理体质。
  四、生活习惯不同
  当你在找吃不胖的原因时,你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你还在熬夜时,你的朋友早已进入梦乡了。青柠增肥网提示大家仔细观察身边体型好的朋友,他们是不是生活比你规律一点?现代社会生活节奏快,活动量很少,所以尽可能的利用空闲时间,让自己动起来。这样不仅可以有利于健康,更可以提高活力,保持年轻状态。每天保持适量运动,对健康也是大大有好处的。 青柠增肥网的营养专家提醒大家,随着年龄的增长,新陈代谢会变慢,如果你吃进去大量的高热量食物,脂肪就容易堆积,也会容易长胖,但如果是由于上面的原因造成的消瘦,如果你不去改变,是不会增肥成功的。

说到有些人怎么也吃不胖的话,应该是很多女孩子比较的羡慕的。要知道现在有多少的女孩子,想让自己变得更加的漂亮,想让自己的身材变得更加好,所以选择减肥,那么减肥的话,虽然说最后的结果是让人开心的,但是在减肥的过程中呢?自然是要学会放弃那些诱人的美食的。

那我们知道没有人是可以抵抗美食的,所以很多的女孩每天都是在减肥与美食中做选择。那些怎么吃也吃不胖的人自然就是成为了这些人羡慕的对象。

那要问到为什么的话,我觉得这还是一个体质的问题。有些人天生就是一个不会胖的体质,所以即使是自己吃很多的东西,完全没有限制,但是还是可以保持一个好身材。这就和我们平时所见到的大胃王差不多,吃得比平常人多很多,但是就是身材很好,难怪有那么大的吸引力。

不过我觉得虽然这样的体质是很多人向往的,但是你要知道,体质这东西真的是天生的,既然你没有得到的话,那么就要靠你的后天去努力,平时可以去吃一些美食,但是要节制不要吃很多,少吃油炸类的垃圾食品,及时健身。

那么我们转念一想,其实这样的生活方式才是最健康的,不仅仅说是可以让你的身材变得很好,同时他也是会让你的身体本身变得比较的好,毕竟一些垃圾食品对我们的身体的伤害还是比较的大地。



为什么有的人怎么吃都不胖? 原因是什么





为什么有些瘦的人吃的多也长不胖呢?~

...有些基因是不长胖的那种
为少数
3
客观环境问题
有人虽然吃的多
但消耗也多
也不会长拉
因为每个人的肠胃吸收不同,也就是体质不一样。...
这是基因问题
我就是你说的那种人
吃再多都长不胖
体质不同
如题:1.怎么吃都长不胖是病...

为什么有些人怎么吃都吃不胖?
答:第三个原因:消化系统 其实一提起胖瘦,我们人体的消化系统就被更多的关注了起来,其实嗯,说不出来了如果我们体内消化系统对于脂肪的吸收能力很强的话,那么吃一点儿东西就会长胖。所以有些人就会抱怨,我喝凉水也会长肉,你胡吃海喝却也那么瘦,,但是如果自身消化系统,对于一些脂肪的吸收利用,能力...

真的有人无论如何都不会长胖吗?
答:不存在一个人无论如何都不会长胖,只是说有一部分人他的饮食习惯和他的消化系统比较特殊,他在相当长一段时间之内,只要不改变这个状态,都不可能会发胖。这只是一少部分人而已,大部分人是正常人。一个人会不会发胖,很大程度上取决于他的饮食习惯和消化系统。饮食习惯就是他平常吃东西都有什么习惯,...

有人怎么吃都不胖,有人喝口凉水都长肉?其中的缘由是这样
答:据统计我国的肥胖人群已经有 9000多万 了。但是,也有一部分人,是怎么吃都长不胖。为何会产生这两种反差?我国判断胖瘦的标准 其实判断胖瘦是有很多标准的,目前最常用的就是体重指数 BMI 来判断,用自己的体重公斤数,除以身高米的平方。根据我国的规定 BMI≤18.4,就属于偏瘦的人群。BMI在18.5--...

为什么有的人不管怎么吃都长不胖?属于什么体质?
答:有些人不管怎么吃都长不胖的原因有很多,首先可能受父母遗传因素的影响,怎么吃都长不胖的。这部分人群的父母都比较瘦或小时候的饮食比较合理,从而导致他们的身体能量代谢水平较高,人体消耗的能量也较多,自然怎么吃都不会胖。科学研究发现,从小喜欢运动的人群,他们体内肌肉含量高,新陈代谢高,消耗...

有的人不管怎么吃都长不胖,是肠道不吸收吗?
答:喝凉水都长肉是一个道理,把湿气处理好,人自然就瘦下来了,怎么吃都不胖的人,体内没有湿气,还有一种就是脾胃不和的人,吃多了也吸收不了那么多营养'这就是本人的观点,不知道对不对,人显得胖了一点。所以说,那种非常瘦的人,如果想胖一点的话,就找中医看一下,把身体调理好。如果盲目去吃...

为什么有的人不管怎么吃都长不胖?
答:如果是因为以上这几点原因,才能常保好身材的人,千万不要懈怠,要找准原因,调理好身体。我们身边总是有一类人怎么吃都不会长胖,另外也会有一类人,喝水都会胖。为什么会出现这样的情况呢?我想大概有以下几个原因。第一,脾胃的情况不一样。如果一个人太瘦,而且瘦得不太正常,带他去看中医的话,...

是什么原因让有的人怎么吃都不会长胖?
答:序言:有很多的人都觉得自己身边的朋友怎么吃都不胖,这是因为他们选择了一些热量比较低的食物。同时保持了良好的饮食习惯,两餐之间不吃任何的零食,这样就会养成易瘦的体质。所以说大家一定要改变自己的饮食习惯,我们不要吃太多高热量的食物,这样是非常容易胖的。有很多人感觉喝一口水就胖,其实这是...

有的人不管怎么吃都长不胖,这是什么原因造成的?
答:这其实是一个很有意思的问题,以前有很多病人问过我;我的回答其实很简单,不管是胖还是瘦,最重要的是健康,健康。现代医学对胖瘦可能有太多的解释,但作为中医,可能没有那么深奥。在这里我给大家介绍一些个人简介,希望大家批评指正:现实中,有很多人很瘦,但胃口不小,怎么吃都不会胖;另外有几个...

为什么有的人一直很瘦,吃什么都不胖,精骨之人是怎么回事?为什么我做不...
答:1. 现代社会中,许多人饮食不规律,过度摄入高脂肪食物,同时缺乏运动,生活和工作压力大,导致我国超重和肥胖人口数量不断上升。据统计,我国肥胖人口已超过9000万,超过美国,成为全球肥胖人口最多的国家。2. 然而,有一小部分人无论吃什么都不会变胖,长期保持消瘦状态。这是因为一个人是否肥胖或消瘦...