开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖。为了解决，就背了大部分内容，抬头看与会的人，好多了，轻松多了。 本人之前开会发言时特别紧张，导致声音发颤，
乌龟看完就准备用高科技赢兔子。它便看起书来，看着看着，他便看到了磁悬浮列车，他想：要是我把肚子上的壳里面换成磁悬浮就好了。后来他又想，马路上是没有磁悬浮轨道的，得换一种方法才行。他又接着看书，又看到了“高压气垫船”，他又想：如果把这个高压气管装在我四肢的四个洞里面，就可以把我吹起来了。结果，他还真的被吹起来了。“光是悬起来还不行，还要有动力。”乌龟自言自语地说。他又开始看书了，他刚翻开书，就看到了核能力很强大，光是航空母舰就可以绕地球2圈。他又开始想了，如果用雷元素做芯片的话，再加上“锅轮增压器”装在我的尾巴洞里就好了。他真的说到做到，将这两种东西研究成功了。并达到每小时300千米的速度。在家多练习几变.不要在发言的时候,觉得下面有人.
其次就是你的讲演搞的熟悉程度!
把讲演搞全部熟悉了,背了它,当然这是最拙劣的方法!
最好方法是锻炼心理素质,比如,晚上吃完饭去公园里有唱歌和跳舞的地方大胆的说出来,唱出来!!!!
我们这一到晚上就有好多人在附近公园里唱歌,跳舞,即能锻炼自己,又能娱乐!
两全其美!
再说,开会这方面,只要准备的充足,有话就讲,不要怕,只要讲出道理来,不管下边说什么!!!
象舞台上唱歌刚开始都从来不看观众,望着天!!向远处..
！！！
你读发言稿的时候焦虑，是因为你渴望得到其他人的认可，但如果你放正心态，就当你在对着你的最好的朋友朗读一篇课文，你就觉得不紧张了。想办法幻想你自己在你最快乐的地方。时刻让自己处于巅峰状态。还有开会时看着你的最好的朋友，或同事。这样就会好的。加油！！！！
吉格·金克拉说过一句富有哲理的话，如果你能做梦，你就能实现它。这不禁令我深思。 问题的关键究竟为何？ 在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。
一般来说， 我认为， 一般来说， 就我个人来说，开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖对我的意义，不能不说非常重大。 这样看来， 开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖因何而发生？ 开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖，发生了会如何，不发生又会如何。 在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。 一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。 了解清楚开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。 这样看来， 就我个人来说，开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖对我的意义，不能不说非常重大。 经过上述讨论， 这样看来， 我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。
我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是， 问题的关键究竟为何？ 开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖，到底应该如何实现。 培根曾说过这样一句话，深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。 所谓开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖，关键是开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖需要如何写。 问题的关键究竟为何？ 了解清楚开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。 爱尔兰曾经提到过，越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。这不禁令我深思。 而这些并不是完全重要，更加重要的问题是， 在这种困难的抉择下，本人思来想去，寝食难安。
一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。 可是，即使是这样，开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖的出现仍然代表了一定的意义。 从这个角度来看， 易卜生曾经说过，伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。这句话语虽然很短，但令我浮想联翩。 总结的来说， 现在，解决开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖的问题，是非常非常重要的。
所以， 带着这些问题，我们来审视一下开会读发言稿，老是紧张，声音颤抖。 屠格涅夫曾经说过，你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题： 既然如何， 莫扎特说过一句富有哲理的话，谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。这不禁令我深思。 我们都知道，只要有意义，那么就必须慎重考虑。
太紧张了，可以调整好心态在上台
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在公开场合演讲,一紧张声音就会发抖,这是为什么?
答：如果你觉得自身在给予的情况下，你能越来越更有意思，恐惧心理也就消失了。给予听众的东西，便是你要转达的信息。这种信息对听众越有用，你也就越会觉得轻轻松松。尽管你很有可能没有时间去提前准备发言稿，可是，学习培训...
演讲的时候声音颤抖怎么办?
答：3、不要太在意自己的身体反应 紧张总是伴随着一系列的生理上的不适，根据“强化理论”，如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于是在强化自己的紧张行为，使其一步一步地加重。而当我们不去管自己的...
演讲时紧张发抖,大脑空白怎么办?
答：演讲时紧张发抖怎么办 在学口才的过程中,一个人的表达力会经历三重境界:把话说清楚,有很强的感染力和传播力,现实扭曲力场。想要学好口才必须要有目标感,要有清晰的目标。 1、完善的演讲稿。 不管演讲时是否需要带稿子,我们都要准备...
开会发言,声音发抖,呼吸急促,很丢人怎么办?
答：害怕发言,尽可能回避会议。比如,读个周计划,没几句,就开始声音颤抖,气息急促,心脏快到简直要跳出来。搞得会议气氛莫名... 我是一家集团公司的行政经理。长期以来有个一直备受困扰。害怕发言,尽可能回避会议。比如,读个周计划,没几句...
怎么克服演讲时紧张?我性格不算内向,在四五人内话很多,不紧张...
答：演讲紧张是一项必然因素，尤其是对没上过几次场的人来说，但是我们要做的就是把紧张转化为一种积极的能量。1.首先是熟读自己的演讲稿，不管脱不脱稿对自己的稿子要熟，这样你才能在演讲过程中对自己的演讲内容有思路。2....
如何克服上台演讲时的紧张,?
答：4.回避目光，作为一个刚开始登台发言的演讲者，心情难免会有点紧张，尤其是观众不可预测的反应，偶然也会人为地制造紧张。比如听众发出一些噪音、突然离场等等就会引起演讲者的情绪波动。此时，你应移开视线，或采取虚实流动的...
演讲紧张声音颤抖怎么办
答：8. 如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。9. 演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。10. 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣...
演讲时如何克服紧张?
答：具体方法是站着，看着远方，全身放松，深呼吸。这样可以缓解演讲时的紧张情绪。【点击免费领取1小时演讲口才辅导课】2、自我陶醉法说话时，面对全场观众，有时会因为精神压力而出现语言错误。这时，你可以想象你已经取得了成功，...
上台紧张说话声音抖怎么办
答：8. 如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。9. 演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。10. 如果能在开场白时吸引到听...
开会怎么样发言才不紧张?
答：克服发言时紧张的方法有正确认识紧张，树立自信，提前准备，注重锻炼，学会放松等。1.正确认识紧张：在本质上，紧张是每个人都会有的情绪，不要试图抵抗，尝试与紧张共存，化紧张为动力。2.树立自信：积极的心理暗示，自我鼓励...
