怎么做时间管理才有效率？

一、每天先做最难的事如果先做简单的事，再做难的事。你会因为后面的难度增加而逐渐厌烦，但如果你一开始先做难的事，你会有足够精力去完成。后面随着经历递减，对应着难度等级下降的。

二，把娱乐时间放在最后，我们每个人每天的精力都是差不多的。高手的区别在于合理规划自己的精力。先把精力用在处理工作和学习等重要事情上，象娱乐、追剧、打游戏这些不怎么需要经历的，就可以放在任务完成后去做吧。

三、对着镜子演讲对着镜子演讲的好处是，你可以直观的看到自己说话时的面部动态，镜子中的你就是你说话时别人看你的样子，这能帮你纠正无精打采的神态，等你跟人打交道时，就能给别人留下更好的第一印象。

四、看电影时跟读台词电影里演员的台词都是专业配音录制的，如果你普通话不太标准，跟读时相当于纠正你说话的声调、发音、咬字不清晰等问题，间接提升你的朗读能力。其次，看英文电影时跟读台词是一个进步神速的。

五、学英语口语技巧时，做第一个先开口的人。在任何社交场合做第一个开口的人，不仅可以锻炼自己的胆量，还能掌握主动权，获取更多信息和机会。比如去旅游时主动询问当地人，可以避免迷路。

六、被拒绝时说，事情开始变有趣了，不仅是被别人拒绝，只要事情违背自己的预期就可以说。这句话说完你会发现其实也没那么糟糕，还没有到绝境，还有很多解决方案。

七、定时音频治失眠以前经常饱受失眠困扰，后来我找到一个秒治失眠的方法。就是睡前用手机订30至60分钟左右的音频，然后闭上眼睛，很多时候听着听着就睡着了。顺便说一下，听越不感兴趣的内容睡得越快。

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时间管理6个方法是什么?
答：6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的，重要事往往是长期性的。给所有罗列出来的...

5种有效的时间管理策略,让孩子告别拖延
答：本文将介绍5种有效的时间管理策略,让孩子告别拖延,提高学习效率。递减法当孩子写作业时,可以与他们“约法三章”,逐步提高标准,如完全做到每小时离座不超过2次、1次。通过3个月的持续努力,孩子将改掉作业拖延的习惯。故事引导法用故事来引导孩子,特别是与名人有关的时间管理故事,让孩子从中受到启发。您还...

时间管理有哪些有效方法?
答：通过使用时间管理来组织每天需要做的事情，您可以简化一天，并花更少的时间来决定做什么或如何做。5、提高注意力 学会有效地管理时间可以提高你在工作时的注意力。将特定时间投入到项目或任务中可以防止您一次处理太多职责，因为每个任务都有自己的时间段。时间管理还允许您在可以提高工作效率并保持专注的...

如何提高时间管理效率?
答：提高时间管理效率的方法有：1.列清单：可以在前一天晚上把所有第二天要做的事情列出来，可以具体到什么时间段做什么事情，然后把最重要的事情放在最前面。2.提高工作效率：可以根据清单来安排，同时要有一定的专注性，只有专注的时候才能更加用心做好一件事，也不会受到别人的影响。3.考虑效果：最重要、...

时间管理的四种方法
答：时间管理的四种方法：ALPEN方法；艾森豪威尔矩阵；SMART原则；善用笔记本工具。1、ALPEN方法 ALPEN用于日常的事项管理和优先级排序，帮助你提升学习工作的效率。这个方法可以让你的注意力集中在重要的工作上面，当一天的工作开始，你就会确切的知道需要做什么。哪项工作需要其他人配合或是需要延期，可以及时掌握...

如何提升时间管理效率
答：如何提升时间管理效率？相关内容如下：1. 制定明确的目标和计划 设定明确目标： 确定短期和长期目标，让你的日常任务和活动与这些目标保持一致。制定计划： 将大目标分解成小任务，制定每日、每周和每月的计划。有计划地安排任务，合理分配时间。2. 优先处理任务 使用时间矩阵： 将任务分为紧急重要、紧急...

常见的时间管理方法有哪些
答：6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候？将优先办的事情放在最佳时间里。7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是有效果；把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果，然后才考虑效率。Focus first on effectiveness (identifying what is the right thing to do), then ...

怎么做时间管理才有效率?
答：一、每天先做最难的事如果先做简单的事，再做难的事。你会因为后面的难度增加而逐渐厌烦，但如果你一开始先做难的事，你会有足够精力去完成。后面随着经历递减，对应着难度等级下降的。二，把娱乐时间放在最后，我们每个人每天的精力都是差不多的。高手的区别在于合理规划自己的精力。先把精力用在处理...

时间管理的三种方法
答：同时，我们还可以把每个星期的第一天作为黄金时段，处理这一个星期最重要的工作，每个星期的第一个星期作为黄金时段，处理这一个月重要的工作。保证你永远都是在最佳的状态下，做最重要的事情，充分利用了每一个黄金时间，这样悄悄的，就和别人拉开距离。3、四象限法则 四象限法则是时间管理里面，非常...

如何进行有效的时间管理
答：有效的时间管理包括以下几点：1、目标明确。目标要具体、具有可实现性。2、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。百分之八十的事情只需要百分之二十的努力。而百分之二十的事情是值得做的，应当享有优先权。因此要善于区分这百分之二十的有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。3、要具有灵活性。一般来...