这道蒸菜太美味了，孩子真爱吃，下饭又好吃，做起来也简单
冬天吃上火容易溃疡的，溃疡适当多吃一些板栗，板栗中含有大量的核黄素，可以治疗口腔溃疡。而且板栗是碳水化合物含量较高的一种坚果，可以提供人体较多的热能，帮助人体代谢，具有健脾益气的好处，尤其适合天冷的时候食用。吃板栗可以改善人体的脾胃功能，具有健脾厚肠胃，促进代谢的作用，将板栗和肉末一起蒸，营养又好吃，尤其适合孩子们下饭。
用到的材料：后腿肉200克，咸蛋黄4-5个，板栗8个
板栗要提前中间切开，然后上锅蒸25分钟至熟，接着取肉就很容易了。咸蛋黄用4-5个都可以的，用熟的就成，肉末我是用去皮后腿肉剁碎的。
自从添了这个臻米一体锅，发现用来做蒸菜特别的方便，烧水非常的快，蒸的效果非常好，长方形尤其适合我蒸大盘子的菜，比如剁椒鱼，清蒸鱼什么的，解决了我原来用炒锅的烦恼，同时还能做干锅菜、焖炖做火锅，而且200多块钱确实很实惠，算是买对了这个厨具。
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这道蒸菜太美味了,孩子真爱吃,下饭又好吃,做起来也简单
答：用到的材料：后腿肉200克，咸蛋黄4-5个，板栗8个 板栗要提前中间切开，然后上锅蒸25分钟至熟，接着取肉就很容易了。咸蛋黄用4-5个都可以的，用熟的就成，肉末我是用去皮后腿肉剁碎的。自从添了这个臻米一体锅，发现用来做蒸菜特别的方便，烧水非常的快，蒸的效果非常好，长方形尤其适合我蒸大盘...
哪种食物少油少盐,营养健康,大人小孩都爱吃呢?
答：瑶柱蒸丝瓜食物：黄瓜一根，瑶柱适当，小米辣，蒜头，生抽酱油，海鲜酱油，植物油，作法：1、黄瓜刮皮切成条形，瑶柱用小水泡软撕掉。锅中油热，放小米辣，蒜泥炒出香气，倒进瑶柱煸炒两下，淋入少许的生抽酱油一起煸炒匀称。2、把炒好一点的蒜末瑶柱，倒在黄瓜上边，放入锅中蒸10min。趁着热浇上海鲜...
什么菜清蒸又好吃又营养
答：这个时候不妨多吃一些清淡的蒸菜，好吃不失营养，尤其是家里有孩子的， 妈妈多给孩子吃蒸菜 ， 推荐8道蒸菜 ， 清淡又营养 ， 孩子爱吃长得快 山药蒸排骨 山药蒸排骨，脆滑爽口，太美味了山药和排骨一起蒸真是妙不可言！排骨鲜嫩。五花肉南乳红蒸菜粉料酒盐鸡精胡椒粉小葱做法 1五花肉切成06CM左...
怎样做美味的萝卜蒸菜?
答：7、蒸好之后，端出来，可以用棉布垫一下，小心烫手。8、将葱和蒜洗净后切碎，锅中烧油，油热后，将葱末和蒜末放入锅中炒香，然后趁热将油浇在蒸菜上面。9、还可以准备适量香菜，洗净后，放在上面，搅拌均匀就可以吃了，真的太美味了，喜欢的朋友也可以尝试来做一下。工具/材料 胡萝卜适量，绿皮...
什么清蒸的又好吃又营养
答：这个时候不妨多吃一些清淡的蒸菜，好吃不失营养，尤其是家里有孩子的， 妈妈多给孩子吃蒸菜 ， 推荐8道蒸菜 ， 清淡又营养 ， 孩子爱吃长得快 山药蒸排骨 山药蒸排骨，脆滑爽口，太美味了山药和排骨一起蒸真是妙不可言！排骨鲜嫩。鱼有丰富的营养，清蒸这种方法，可以最大限度地保存鱼类的营养，...
懒妈妈真聪明,4个蒸菜一锅出,鲜美又省事儿,成本不到20元
答：不过呢，真爱归真爱，我们还是可以做一些好吃又简单的菜，既吃饱，又吃好，顺便还能偷个懒！晒晒我家的懒人晚餐，肉末蒸娃娃菜、鲜肉蒸鸡蛋羹、蒸茄子、饭焖肉，一共4个菜，统统是蒸菜，味道鲜美无油烟，全程不用管，吹吹空调，玩玩手机，闹钟响了端上桌就能吃，太省事儿了！原汁原味，好吃不贵...
蒸排骨,最忌讳“焯水”!教您正确做法,排骨不腥,嫩滑多汁
答：再放少许葱姜丝，也可以再加一些豆豉，盖上盖子大火蒸上汽，再中火蒸半个小时。时间到后取出来撒少许葱花即可食用，一盘芋头蒸排骨就做好了，排骨吃起来嫩滑多汁，太美味了，芋头也非常好吃，特别软糯。这道菜比较清淡，可以品尝到排骨的原香，若爱吃辣椒的朋友，也可以在腌制的时候加辣椒酱，又...
哪些食物鲜美下饭还省事,加入蒜蓉蒸一蒸就出锅呢?
答：现在就教大家做一首简易快手视频的蒜蓉蒸海蛎子，美味好吃还省事儿，蒸一蒸就起锅，是一家人都喜欢吃的一道菜，下饭又下饭菜。下面就来看看这道菜的具体方法吧。【菜肴】：蒜蓉蒸海蛎子1、最先备好需要用到的食物，防护一定要吐整洁细沙才可以实际操作应用，要不然口是是非常不好的，在超市或者销售...
酱汁豆腐该怎么制作?这里的豆腐可以用普通的老豆腐吗?
答：酱汁豆腐是一道传统式的家常蒸菜，其作法十分的简易，食物也十分普遍，特别适合餐厅厨房初学者开展制做，赶紧准备一下跟我学吧~酱汁水豆腐关键要用大豆腐配搭鸡蛋和玉米粉捆成的，在经由煎炸和浇汁而制做进行，搞好后的菜式鲜嫩顺滑，焦黄内嫩，咸香适度，尤其美味可口，肯定就是你迫不得已学的健康...
晒晒我家一周早餐,7天不重样,营养健康,孩子吃得香
答：6、出锅后切成小块,孩子说像披萨,她喜欢蘸着番茄酱吃,早上做这种早餐饼非常方便,搭配豆浆、稀饭都很美味哦 ! 【蒸苋菜】 蒸苋菜做法简单,蒸菜口味清淡,比起煎炒凉拌的做法更营养美味,营养也能完全地保留下来,这是一种 健康 的做法,更适合用来当早餐。 1、苋菜分红苋菜和绿苋菜两种,这两种苋菜都可以用来蒸...
