现在最适合吃什么水果 现在这个季节吃什么水果合适？
夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，消化不良的宝宝不宜多吃。
1－3月：海南西瓜海南的无籽西瓜在这段时间里是主打，批发价在2.5元/斤左右，但等到早熟的西瓜一上市，无籽瓜的价钱马上大跌。
4月：甜瓜北方桃这时候北方大棚里的早熟桃开始上市了，想尝鲜可以，但是一般不太甜。
5月：樱桃芒果山东的大樱桃6月：杨梅枇杷“二茬瓜”
先上市的是福建杨梅，这几天的，是浙江余姚的杨梅。杨梅不经放，价钱也比较贵，大约6元/斤。同时上市的还有枇杷，数量也很少，10来天就落市了。第二茬西瓜也在月底上市，口味比“头藤瓜”差一点。这几天的市场上有很多第二茬的“早春红玉”，批发价大约1.1元/斤。
7月：桃子蜜梨中下旬的时候，无锡水蜜桃和上海蜜露桃到货。上海蜜梨和黄花梨8月：黄桃葡萄8月15日到20日之间的黄桃最好吃，价钱也最高，10来天左右就落市了。葡萄开始大量上市。河北的李子、大连的黑布林。
9月：花红嘎啦果开始进入了苹果一统天下的季节。先上市的是甘肃、陕西的花红，山东的嘎啦果也紧随其后。
10月：柑橘上海的长兴岛柑橘上市了。
11月：脐橙苹果苹果大量上市，崇明岛的脐橙12月：草莓哈密瓜 香梨大棚草莓这时候很多，新疆的哈密瓜和香梨最好卖。
现在这个季节是夏天，吃应季的水果最好，比如说西瓜，桃子
现在的季节应该是西瓜，哈密瓜，苹果，葡萄这些水果是比较多的利税，也可以适当的吃一些。
现在季节吃什么水果好~
截止2021年6月15日，步入夏季：
1、芒果
是热带与亚热带水果，性微寒，有利尿、解暑养胃功效，常用于咽干喑哑、肺热咳嗽、食欲不振等症状。一般人均可食用，每天吃1个为宜；由于芒果性带湿毒，过敏体质、患有皮肤病者应忌食。
2、西瓜
性寒，味甘，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦、降脂降压的功效。一般人均可食用，但热盛津伤，小便不利，喉痹，口疮、中寒、湿盛者忌用，肠胃不适、肾功能不全者也要慎食。
3、香瓜
性平偏寒，味甘，每年七八月份盛产，其根、茎、果皮、叶都可入药。有清暑热、利小便、解烦渴的功效，多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
但产后、病后初愈者不宜多吃，出血及体虚、脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
4、香蕉
是水果中的佳品，性寒，味甘，具有利尿解暑、止渴除燥、润肠通便、解酒的功效，常用于心烦口渴、肺燥咳嗽、大便秘结的治疗，用香蕉皮擦手搓脚可以防止皮肤老化、皲裂，果肉做面膜也有美容功效。
5、木瓜
性平，味酸。具有健胃消食、润肺止渴、补血养颜等功效，其果肉中含有的脂肪酶有分解脂肪的作用，还常被减肥的人用来当减肥水果。木瓜含木瓜苷，有增加子宫收缩的作用，孕妇最好不要吃木瓜。
以上内容参考：人民网-夏季吃什么水果最营养 三类人怎么选水果
1、柚子
秋天是柚子成熟的季节，有些地方还有中秋节吃柚子的习俗，寓意吉祥。柚子肉营养价值极高，含有糖类、维生素P、维生素B1/B2、蛋白质、柚皮素、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、有机酸、钙、铁、磷等营养物质。
2、梨
秋季当令水果非梨莫属。梨营养丰富，甜脆多汁，有“天然矿泉水”之称，含有多种维生素、糖类、有机酸、果胶等，具有清心润肺、生津止渴、保肝降压等功效，是秋季最理想的水果。不过，梨是寒性食物，吃多了会伤脾胃，脾胃虚寒、手脚冰凉、腹泻等人不宜多吃生梨。
3、鲜枣
秋季时令水果中，颜色艳丽、脆甜多汁的鲜枣尤招人喜爱。鲜枣含有丰富的维生素C，有“维生素丸”之称，除此之外还含有维生素A、维生素K、维生素P、维生素B1/B2、胡萝卜素、氨基酸、三萜类化合物、糖类、膳食纤维、钙、铁、磷、环磷酸腺苷等营养素。
4、苹果
苹果具有生津润肺、除烦开胃、醒酒等功效，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。苹果对高血压患者很有益处，还能预防疲劳。而且苹果果汁可以止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。非常有有益于身体健康。
5、葡萄
葡萄具有生津消食，缓解疲劳，补血益气等功效，葡萄含有大量的葡萄糖和果糖，另外还包含维生素C和氨基酸、以及钙、铁等多种矿物质，具有防衰老和保持肌肤嫩白的作用。
6、橘子
橘子不但有开胃理气和止渴润肺，还具有养颜护肤，清热解毒等功效。橘子皮和晒干泡茶喝，而且橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
春天适合吃什么水果有哪些 适合春天吃的水果
答：成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,胡萝卜素含量在各种水果中排行第三,对于维持眼睛和皮肤的健康、改善夜盲症、皮肤粗糙的状况都有帮助。2、春季最适合吃樱桃 樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好...
在夏天的时候,最适合吃哪些水果?
答：一、夏天适合吃什么水果夏天的天气非常的炎热，寒凉性的水果就能起到比较去燥热的作用。在夏天的时候大家吃的最多的水果应该就是西瓜，一到夏天大街上卖的最多的也是西瓜。西瓜就属于寒凉性的水果，对于身体燥热的人群来说...
怀孕初期吃什么水果好?
答：在这一时期,饮食和日常生活都要有很大的调整。尤其是在怀孕初期,很容易流产,不仅孕妇本身需要多加注意,家庭成员也需要多加注意。在饮食方面也要细心挑选。那么,怀孕初期吃什么水果好中性水果准妈妈最好选择中性水果,如苹果、葡萄、...
当下季节最适合吃什么水果?什么蔬菜?
答：秋天吃梨比较好.因为秋天干燥,梨是祛燥最好的水果了.又是时令水果.香蕉苹果也不错. 秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付...
1-12月份适合吃什么水果
答：注意事项:不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可...
早晨最适宜吃的水果有哪些?
答：早上最宜：苹果、梨、葡萄，早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如...
夏季最适合吃什么水果
答：具体如下：1.西瓜：西瓜是夏天比较常见的水果，其中含有的营养物质相对比较丰富，而且水分也比较多。夏天吃西瓜有解暑、利尿等作用，所以一般夏天吃西瓜比较好，但是要避免吃过多冰镇西瓜，以免损伤肠胃。2.樱桃：樱桃含有维生素...
女性吃什么水果最好?适合女性吃的水果有哪些?
答：许多女性都是非常喜欢吃水果的，因为水果中大多都含有大量的营养成分，同时也都具有酸甜诱人的味道，所以许多女性都经常会吃水果，而市面上的水果中有一些是给外适宜女性食用的，那么女性吃什么水果最好？适合女性吃的水果有...
现在最适合吃什么水果
答：如果你有明显有秋燥感觉，就吃雪梨、柿子、苹果。如果没有的话可吃雪梨、柿子、苹果、桔子、橙子/柚子。
吃什么水果好 推荐几种营养丰富的水果?
答：火龙果是一种富含纤维素、维生素C和抗氧化物质的水果。它们还含有大量的水分，有助于保持身体水分平衡。此外，火龙果还有助于降低胆固醇和血糖水平。水果是人们日常饮食中必不可少的一部分，它们不仅美味可口，而且还富含各种...
