苜蓿有哪些营养价值?

作者&投稿:英修 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
苜蓿(学名:Medicago sativa L.)是一种重要的豆科牧草,广泛用作饲料和绿肥。它不仅具有高产、优质、耐旱、耐盐碱等优良特性,而且还含有丰富的营养成分,对人体和动物健康具有重要的营养价值。
蛋白质:苜蓿是蛋白质的重要来源,其蛋白质含量高达18%-25%,远高于其他牧草。蛋白质是生命活动的基础物质,对于人体和动物的生长发育、免疫力提高等方面具有重要意义。
矿物质:苜蓿含有多种矿物质,如钙、磷、钾、铁、锌、铜、锰等。这些矿物质对于维持人体和动物的生命活动、骨骼发育、神经系统功能等方面具有重要作用。
维生素:苜蓿富含维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等多种维生素。维生素A有助于维持正常视力、皮肤健康和免疫功能;维生素C具有抗氧化作用,有助于提高免疫力和抵抗力;维生素E有助于保护细胞膜,防止氧化损伤;维生素K对于血液凝固和骨骼健康具有重要作用。
膳食纤维:苜蓿含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇和血糖,有益于肠道健康。
植物化合物:苜蓿中含有多种生物活性物质,如异黄酮、皂苷、植物甾醇等。这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性,对于预防心血管疾病、癌症等慢性病具有一定的保健作用。
氨基酸:苜蓿含有多种必需氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等。氨基酸是构成蛋白质的基本单位,对于人体和动物的生长发育、免疫力提高等方面具有重要意义。
能量:苜蓿具有较高的能量价值,其燃烧热值约为16-18 MJ/kg。作为饲料,苜蓿可以为动物提供足够的能量,满足其生长发育和生产需要。
总之,苜蓿具有丰富的营养价值,是一种优良的饲料和绿肥作物。在畜牧业和农业生产中,合理利用苜蓿资源,可以提高畜禽产品的品质和产量,促进农业可持续发展。同时,研究开发苜蓿的药用价值和保健功能,也有望为人类健康带来更多益处。

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苜蓿的营养
答:每100克苜蓿嫩茎叶含蛋白质5.0克,脂肪0.4克,粗纤维2.4克,糖类8克,胡萝卜素3.28毫克,维生素B2为0.36毫克,维生素C92毫克,钙103毫克,磷50毫克,铁2.4毫克。此外还含有维生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黄酮等成分。

苜蓿有什么营养
答:问题一:苜蓿有什么营养价值 苜蓿,俗称“三叶草”,一年生或多年生草本植物;三出羽状复叶,小叶小,有小齿,叶脉伸入齿端;托叶与叶柄合生;花小,组成腋生的短总状花序或头状花序;萼齿近相等;花冠黄色或紫,旗瓣倒卵形或长圆形,基部渐狭,近无柄,龙骨瓣钝,比翼瓣短;子房有胚珠多数,花柱短,扁或锥状;荚果旋卷,常呈贝...

苜蓿的营养价值及吃苜蓿好处有哪些,究竟什么是苜蓿?
答:有哮喘、结石的人,如果肠胃功能不好,可以服用。还对人流鼻血、排便出血、排便不畅、支气管炎有良好的治疗效果。还可以提高人的免疫力,但一定要在医生的指导下服用。可能有些人吃了,却不知道这种小野菜有什么营养价值,紫花苜蓿是一种性味偏燥,属于性寒的食物,它可以预防出血,因为紫花苜蓿中有...

苜蓿的功效与作用
答:1、营养价值:具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效。 苜蓿含有最丰富的维他命K,成分之高,驾乎一切蔬菜之上。其他如维他命C、B也相当丰富。2、苜蓿(mùxu)是苜蓿属(Medicago)植物的通称,俗称金花菜,是一种多年生开花植物。其中最著名的是作为牧草的紫花苜蓿(Medicago sativa)。苜蓿种...

紫花苜蓿有怎样的绿肥及其他价值?
答:一、紫花苜蓿的营养价值 紫花苜蓿营养价值高,含有丰富的蛋白质、矿物质、多种氨基酸、维生素等营养物质。其中,优质紫花苜蓿粗蛋白含量很高,品质优,可以媲美精饲料。据分析,紫花苜蓿粗蛋白含量在孕蕾期达到23%左右,是玉米粗蛋白含量的2.47倍。特别是其蛋白质的氨基酸组成合理,必需氨基酸种类多且含...

请问,新鲜苜蓿对人有什么营养?
答:此外还含有维生素K、苜蓿酚、苜蓿素、大豆黄酮等成分。苜蓿具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石、补血止喘等功效。(1)止咳平喘。现代药理发现,苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质,有止咳平喘作用,对支气管疾病有一定疗效。(2)补血止血。苜蓿中含有较多量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,...

苜蓿的营养价值
答:大家在生活中吃一些辣条或者麻辣烫,米线等垃圾食品的时候,很多大人可能就会不停的劝阻,会说这种食物都是没有营养的食物,那么这个时候很多人也一定会感到很困惑,到底什么食物才是有营养的食物呢,其实有些食物是有营养价值的,比如说苜蓿这种食物。1.苜蓿中含有非常丰富的维生素c,提起维生素c,大家肯...

干苜蓿草有营养吗
答:苜蓿的营养价值是非常高的,每100克的新鲜苜蓿含有蛋白质5.9克、碳水化合物9.7克、胡萝卜素3.28毫克,另外还含有维生素C、B族维生素、钙、磷等。1.铁元素 苜蓿中含有大量的铁元素,可以作为缺铁性贫血患者补血的辅助食品,另外苜蓿中的维生素B族可以增强铁元素补血的效果,而且对治疗恶性贫血很有作...

人吃苜蓿的好处与坏处
答:吃苜蓿的好处:1、清热解毒 苜蓿是一种性质寒凉的绿色蔬菜,平时人们食用它以后能清热解毒,防止上火,它特别适合人们在天气炎热的夏季食用,人们食用它以后不但能预防中暑还能吸收丰富的营养,能促进身体代谢维持身体正常机能。2、预防出血 苜蓿中还含有丰富的维生素k平时人们使用模具以后,可以快速把这种...

紫花苜蓿有哪些饲用价值?
答:紫花苜蓿的化学成分及营养价值 /p>苜蓿所含氨基酸十分丰富,但随生育期不同而发生变化。据翟桂玉等(1990)分析,淮阴苜蓿有氨基酸达17种之多,一般在盛花期氨基酸含量显著高于其他各个时期。不同生育期淮阴苜蓿氢基酸含量变化(%)在饲用作物中,苜蓿的饲用价值最高,若与其他牧草相比,在相同土地面积上...