我是一名高2理科生。。跪求作息时间计划学习方法

作者&投稿:冯先 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
人体正常的睡眠时间是晚上10点到第二天早上6点,若是说是高中的学生由于高考压力,需要大量时间学习的话,可以晚上晚点睡,或早上早点起来,但是最好不要晚于十二点,也不要早于早晨四点,因为在晚上十二点和早晨四点的时候有两个人的睡眠点,如果在这两个时间段你都处于深度睡眠状态,那么你一天的精神都会很好,如果在这两个时间段你都没有让大脑得到休息的话,当然会感觉到疲惫。
如果觉得时间紧迫的话,早晨大概5:30起床就行,利用早晨空闲的大脑背背英语和语文,利用走路或上学的时间听听听力,早自习的时间背诵是最好的,不要做题,浪费时间还没有效果。课堂上一定要跟着老师的思路走,老师的话都是金玉良言。下课十分钟,趴桌子上小憩一下或者抓紧时间问老师一些不明白的问题。一定要有午休,不需要太长,半小时足够了。剩余的时间做一些理科的题。下午放学后当然是先完成作业了,不过还是需要自己课外多下功夫的。最好是六点前能吃饭。吃完小睡半小时,然后起来继续学习。晚上临睡前,背一下英语或语文,然后早上起来复习一下晚上背的东西,会记得特别牢,肯定不会忘的。
还有,你是一个理科生,物理和化学特别重要,对于我来说,化学和生物就是小菜一碟了,但是物理,真是一个头疼的问题。我的解决方法就是,看书,看书,做题,问题,总结,再看书。基础知识和原理一定要懂,要不然什么都白费。还有就是注重总结,物理题做多了以后你就会发现,选择和填空都是基础概念题,只要你的书看得细,一般没有问题,大题都是类型题,会举一反三就行,所以说,再难也不是问题。当然,前提是上课前预习,上课时听懂,下课还要及时复习和总结,要不然很容易忘记的~希望对你有帮助哟~

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高二理科生学习计划和时间安排!
答:英语词句背 5:40~6:20 英语词句背 可以到操场顺便锻炼 如果不好意思的话 就去教室【理科得英语者得天下】 背完之后再吃早餐 十五分钟应该可以吧?吃早餐的时候要把自己早自修的安排想好,建议要以英语为主语文为辅 时间2:1分成 如果最后还有时间间隙或空余的话可以背生物 不要以为生物是...

高中生最佳的作息时间是怎样的?你怎么看?
答:合适休息时间可以让高中生学习效率更高,获得的成就也会更多,合适休息时间可以让大脑更加活跃,脑细胞也更具有活性,这样大脑记忆力才会非常好。我们大脑通常早上记忆力最好,这个时候我们可以用来背诵语文课文和英文阅读,这样效率会非常高,因此,我们一定保证合适睡眠,这样才可以提升我们学习效率,这样才可以...

我是高二学生,学校作息时间安排很紧,求适宜这种作息安排学习方法。
答:其实老师都想要自己的学生更出色,他会给你讲解答疑的。我当年运气好,我们宿舍除了我其他几个数学都是140水平,我不会的虽然不怎么去问老师,但是他们就给我解决了。数学,不会切忌切忌不能直接抄别人的答案,一定要自觉。不会,没关系,以后听老师讲解就好了,讲解了你还不会么?也许你会说,第二天...

高中作息时间表
答:好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。\x0d\x0a2.2、如何提高学习效率呢?学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。\x0d\x0a2.3、那么上课时的听课效率如何...

高中生作息时间表
答:早上 5:30起来读偏文科目 中午 12:20-13:20复习数学 13:20-14:00午睡 傍晚 17:50-19:00复习偏理科目 晚上 21:40-22:00打球 22:30-23:30复习 你根据自己需要做下调整,希望你帮上你。

高三学渣逆袭学习作息时间表?
答:晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。高三高效学习方法:1、转变认识 高中阶段学习的内容较多,知识范畴扩大,要求也提高了许多。对于许多高中生,经常这科上去了,那科又下来了,某次考试有科不及格也是常有的事。所以转变认识是第一要...

理科生如何安排作息时间
答:合理安排时间,一般早上要去读语文和英语,这个很重要得,这样就会很有语感,利于听力跟作文得,快中午,下午吃饭得时候,晚上快睡觉,得前半个小时去做理科性的题目,不会做得可以在休息得时间去思考。

求高中生作息时间表~!
答:晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 ...

我是个高二理科生,求大神为我设计一个时间作息表,安排学习计划,谢谢...
答:1、高效阅读的方法需要训练,是一种眼脑相互协调的高效率学习方法,一般情况下,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发声现象,形成眼脑直映,结合记忆训练,用以提高学习效率。2、由于大家平时对快速阅读接触不多,可以通过直接训练,训练大脑和眼睛的协调能力,去年,有学者...

高三暑假的学习计划和作息时间表
答:高三暑假作息时间表(1)6点起床,9点之前完成梳洗、吃饭、准备学习用具等一切准备工作,保证9点后能进入学习状态。(2)9点到11点和下午3点到5点,科学表明这两个时间段的记忆效果比较好,所以在这4个小时内,同学们需要集中精力安排学习任务。(3)11点到15点之间,是一天里最炎热的时候,经过了...