多梦睡不醒是什么原因

作者&投稿:抄旺 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
问题一:晚上睡觉多梦,老是睡不醒是什么原因 您好,多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,注意是否是有贫血的可能.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的。

问题二:多梦又睡不醒是怎么回事? 病情分析:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,
意见建议:调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒
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问题三:全身乏力睡眠多梦睡不醒怎么回事 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼

问题四:多梦,睡不醒该怎么办 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.
你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法:
饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.
2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张
3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节.
4.平常多参加社团活动或爱心公益活动.
5.适时进行体育锻炼

问题五:经常性多梦,嗜睡,老感觉睡不醒是怎么回事 1、睡眠质量差:夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。
2、早期神经衰弱症:疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足:能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。
4、其他疾病因素:
(1)肥胖:体重超重也会引起白天过度困倦;
(2)抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
(3)糖尿病:白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
(4)甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。
因此,出现困乏、嗜睡,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。
对无明显原因者,则不必忧虑,消除困倦的方法主要是:
1、重新调整生活节律:
大脑中存在着管理时间的神经中枢,即所谓的生物钟。工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律,要养成良好的生活习惯,避免造成生物钟的紊乱、失调。因此,白天要集中精力工作,中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样就会把紊乱了的生物钟重新调整过来,白天就会有充沛的精力。
2、加强体质锻炼:
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,促使大脑疲劳的恢复。另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质,有利于正常生物钟秩序的建立。
3、制定可行性目标:
结合自己的情况,制定一个工作或学习的目标,给自己施加一点压力,这样工作或学习起来就有了动力和兴趣。就会感觉时间过的快,生活充实而有意义。此外,还可安排或参加一些有兴趣的活动,白天就不会感觉困倦了。
老是睡不醒怎么回事?那现在应该清楚了,提醒大家,如果长时间的睡不醒,应该要警惕是嗜睡症,应当到医院进行治疗。

问题六:浅眠多梦感觉老是睡不醒 你这段时间的精神状态怎么样? 是不是这段时间心情都不好?有可能是抑郁症,测一下你自己: 1 几乎每一天都情绪抑郁。 抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。 2 在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。 抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。 你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。 3 胃口改变。 抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。 4 睡眠问题。 许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。 5 焦虑或坐立不安。 抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。 6 疲乏或s浑身无力。 7 负罪感,无用感和无安全感。 抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。 8 难以集中精力和正常思维。 抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。 9 大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。 10自杀念头 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。如果你有想伤害自己和他人的念头时,请马上找精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上;症状严重到干扰日常活动,或有自杀念头;那么请去看精神专科医生,以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 判断自己是否患上抑郁症的标准: A. 症状标准:最主要是情绪低落(即:一个人每天大部分的时间都是比较悲伤比较压抑,而且很难提起兴趣)。同时伴有下面症状中的四个 1. 在绝大多数时间里感觉悲伤或情绪低落 2. 对许多事情或活动失去兴趣 3. 睡眠障碍;包括失眠,早醒或睡眠过多 4. 食欲、 *** 或体重下降 5. 原因不明的疲乏劳累 6. 内疚 自责 自罪 7. 注意力不集中 8. 烦躁或者焦虑 9. 绝望 无助 反复出现自杀的念头 甚至采取自杀的行为 以上问题大部分出现或超过2周的时间,那么很可能是患上了抑郁症 B. 时间标准:至少2周以上才算 C.严重程度标准:影响他的工作、学习甚至已经丧失了这方面的能力 D.排除标准: 不是因为生病或饮酒 符合上面ABCD标准就是抑郁症

问题七:每天都睡不醒是什么原因 体内湿气太重,缺乏运动会导致气血循环不畅,睡眠多梦或者睡眠时间长但睡醒仍然犯困。建议多运动,拔火罐祛湿,加上食疗饮食清淡,可以喝点祛湿的牛大力土茯苓龙骨汤或者赤小豆薏米汤

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每天睡不醒是什么原因呢?
答:经常有很多患者自觉睡眠不够,有种睡不醒的感觉。有以下几个原因:1.夜间睡眠质量差,睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长,入睡时间晚,造成夜间睡眠时间短。2.肥胖的患者,多数伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠时经常打鼾,气流不通,有憋醒的感觉,导致睡眠质量差。3.有些神经衰弱和抑郁...

为什么总是睡不醒?总睡不醒是什么原因?
答:俗话说“春困秋乏”,很多人在这两个季节的时候,总是睡不醒,明明睡眠很好,而且睡的时间也是足够的,但就是睡不醒。其实,睡不醒是有原因的,气候的变化是其中一个原因,还有其它的日常因素,那么,为什么总是睡不醒?总睡不醒是什么原因?1、睡不醒的原因1.吃得过多:大量进食后,胃肠为了完成...

睡觉不醒是什么原因??
答:太累了吧,或者是压力大,环境也有关系的。最好每天出门运动会,增强体质!

天天做梦是什么症状啊?每天都睡不醒,这是怎么回事啊?
答:睡眠是人休息的一种。是身体各个器官恢复功能的过程。睡不醒就是说明你的身体还有感觉累的器官,你的睡眠时间达到8小时了吗?达到八小时还有睡不醒的症状,就是睡眠质量不佳,需要提高睡眠质量。还需要具体了解你的情况,才能帮你提出参考意见。

为什么老是睡不醒呢?
答:常常会易困倦、没精神、可伴头疼;特别对于老年患者,如伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,出现上述症状,一定要警惕脑出血或脑梗死可能。因为老年患者可能由意识障碍为首发表现。应及时就医,明确诊断,及时治疗 感觉总是困、睡不醒的原因如下:首先,见于动脉硬化导致的慢性脑部缺血,多见于中老年...

...怎么睡都睡不醒,起床之后觉得很累。这是什么问题啊?
答:(7)若疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。(8)若因出差在外,不适应环境而致失眠时,应先有思想准备,主动调适,有备无患,不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠...

睡不醒是什么原因
答:8 肝脏问题 肝病患者容易犯困的第一个原因就是患者体内胆汁分泌不足,脂肪消化吸收发生障碍,从而影响了维生素E的吸收。维生素E的作用很大,能够减少组织中氧的消耗,如果维生素E减少无疑会导致肌肉耗氧增多,导致肌营养不良,而出现乏力症状,睡不醒的症状。

经常睡不醒是什么原因导致的?
答:如果出现一直睡不醒症状时,考虑原因为脑血管疾病、神经衰弱、发作性睡病、服用安眠药物、严重贫血、营养不良、湿气重等。建议及时到医院就诊,明确诊断后给予及时治疗。1、脑血管疾病:如果为老年人,平时患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病时出现一直睡不醒症状,需要考虑是否发生脑血管疾病,比如脑...

为什么人总是睡不醒?
答:有部分朋友一天到晚总感觉睡眠不够,有种睡不醒的感觉,身体乏困,无精打采,这说明你的身体有了问题,可能出现有以下几个原因:1、夜间睡眠质量差,睡眠时间过短。有的患者白天看手机、电脑的时间过长,入睡时间晚,造成夜间睡眠时间短。2、肥胖的患者,多数伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠时经常打鼾,...