消化不良的饮食禁忌

可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、也可以适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、等，同时可在饭前吃益生菌，帮助消化排尽残渣，杀灭病原菌并能产生乳酸、醋酸，降低肠内PH值，有利于钙、铁、锌、维生素的高效吸收。
🚭忌烟酒及辛辣刺激食物
忌烟酒及辛辣刺激食物。
🍬甜食应适当控制
忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。
🍚忌长期食用糯米
忌长期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。
🍨忌过烫过冷的食物
忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。

~

婴幼儿饮食五大禁忌
答：1.忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬莱挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。 2.忌咀嚼喂养咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

哺乳期胀气的食物有哪些?
答：哺乳期肚子胀气是非常难受的一件事情，很多时候肚子胀气，与不良的饮食习惯有很大的联系，所以哺乳期的时候，为了避免这些胀气，或者是不适问题的发生，那么应该了解哺乳期的饮食禁忌，比如像辛辣刺激性的食物，还有油炸食物，以及向凉性的一些水果等，在哺乳期是不适合吃的。1、麦乳精。因为麦乳精中的麦芽...

对于消化不良应怎样改善?
答：第二、不良情绪也是裹紧胃肠恶心循环的重要因素，思则伤脾，所以不能高强度从事脑力劳动，也不能太投入思考学习，掌握度。第三，适当锻炼，量力而行，不是越多越好，也不能不动。道理不再多讲。第四，中药的参苓白术散丸适合大便不成形的服用，还有人参健脾丸可以试，医药只能治标。第五、积食了一定...

儿童饮食禁忌
答：儿童饮食的一些禁忌,妈妈们要知道,以免一些垃圾和不健康的食物食用太多以后,对身体健康是一种很大的威胁,下面的这些饮食禁忌要知道。忌暴食暴食伤身,人从皆知。尤其是3岁以内的儿童。更是如此。小孩吃东西往往不会自我调节,自我控制,喜欢吃的东西就“大吃”以致引起消化不良,造成积食。暴饮暴食的话对于孩子们来...

日常饮食禁忌
答：9忌睡前吃夜宵。 很多人喜欢在睡前吃顿夜宵,认为只有吃得饱才能睡好,其实这样做反而影响睡眠效果睡前吃夜宵,因食物不能被充分消化,容易出现胃胀、胃痛等一系列消化不良症状同时,入睡时胃内充满食物,会使隔肌位置上升,造成肺的活动受限,引起大脑部分中枢神经兴奋,易做恶梦。夜宵最好安排在睡前1小时之前,且食物应易于...

饮食禁忌
答：春季饮食禁忌温馨提示:春季宜食食品夏季饮食禁忌大暑宜食老鸭汤夏季饮食忌“水果化”夏日食姜有益健康夏季忌过食生冷夏季多吃凉性蔬菜温馨提示:夏季适宜吃的食品秋季饮食禁忌温馨提示:秋季适宜吃的食品冬季饮食禁忌食枣的禁忌红枣进补忌过量腐烂变质忌食用忌与维生素类同食服用退热药时忌食枣食蟹的禁忌不宜食用死蟹不...

产妇饮食禁忌及注意事项
答：刺激性食品,如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。酸涩收敛食品酸涩收敛食品,如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。忌坚硬粗糙及生冷食物忌坚硬粗糙及生冷食物冰冷食品,生冷之物易致淤血滞留,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。 抢首赞 评论 分享 举报 ...

孩子脾虚,哪些食物不能吃?
答：牡蛎:导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,尤其是患有慢性胃炎、肠炎、消化不良、慢性腹泻者均忌多食。 家长在平时除了要控制孩子饮食以外,还要注意及时纠正孩子不良饮食习惯,定时订餐,少吃油腻、辛辣等刺激食物,以免加重肠胃负担。 脾虚的时候通常就是吃什么都不消化,要不然脾胃动力不足,只有慢慢调养,少吃生的寒...

肠胃不好禁忌食物表
答：肠胃不好禁忌食物表,现在很多人生活作息不规律,而很多人尽管有了胃病,还是不会注重一日三餐的饮食习惯,因此体质差肠胃弱,需要食疗调养,以下分享肠胃不好禁忌食物表。 肠胃不好禁忌食物表1 1、辛辣刺激性食物 胃不好的人,有炎症或者溃疡,消化功能跟普通人没法比。如果再吃辛辣食物,会进一步刺激胃肠黏膜,导致“伤筋...

孕妇需特别注意的七大饮食禁忌
答：孕妇的饮食对胎儿的健康发育至关重要。但是,有些食物和饮品可能会对孕妇和胎儿造成危害。本文将介绍孕妇需特别注意的七大饮食禁忌,帮助孕妇更好地保护自己和胎儿。茶饮需适量茶中的茶碱可能对孕妇和胎儿的心脏造成影响,过多饮用可能引发胎动频繁,甚至危害胎儿生长发育。饮料、酒类需慎饮含咖啡因的饮料和酒类可能...