婴幼儿饮食五大禁忌

作者&投稿:荡鲍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

婴幼儿饮食五忌

1.忌硬、粗、生婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬莱挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。

2.忌咀嚼喂养咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

3.忌饮食单调。

为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,使食物品种丰富多样,色香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。

4.忌强填硬塞。婴幼儿在正常情况下不知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。过于强求还容易使孩子产生消化不良。

5.忌给幼儿吃反季节水果市面上出现许多反季节水果,都是用一些化学物质催熟,保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。



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吃螃蟹的禁忌 有哪些禁忌
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出生12天的婴儿,一般要喂多少毫升的奶粉量
答:宝宝一般出生12天,一次吃奶量应该是在六十毫升左右不过也有的宝宝可以吃到一百毫升,这个因人而异,一般在三个月以下宝宝都是属于按需喂养的。婴儿15天到满月喂奶量,如果宝宝消化正常,可吃纯奶,近每公斤体重100~150毫升,每顿约吃60~100毫升。

黄芪泡水喝的五大禁忌
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石斛花泡水喝的五大禁忌
答:禁忌三:孕妇和婴幼儿 孕妇和婴幼儿都是应该非常谨慎使用药物的人群,因为他们的身体比较敏感。石斛花有一定的药物成分,如果使用得不当就会对健康造成极大危害,所以这两个人群需要忌食石斛花。禁忌四:高血压患者 高血压患者需要遵循高血压饮食的原则来控制血压,少食盐,多吃新鲜的蔬菜、水果,对身体健康...

石斛花泡水喝的功效和作用禁忌
答:禁忌三:孕妇和婴幼儿 孕妇和婴幼儿是药物和食物使用上需要特别小心的人群,因为他们的身体比较敏感。石斛花含有一定的药物成分,如果使用不当,可能会对健康造成极大危害,因此这两类人群应避免食用石斛花。禁忌四:高血压患者 高血压患者需要遵循特定的饮食原则来控制血压,如减少食盐摄入,增加新鲜蔬菜和水...

早上起来可以空腹喝酸奶吗
答:不宜空腹喝酸奶。原因:酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长,而空腹时PH都在2以下,所以乳酸菌就会被胃酸杀死,营养价值就会大打折扣,因此选择饭后喝效果比较好。如果早上喝酸奶,应该搭配一些粗粮、面包等。另外,为了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后最好别喝热饮。