中医所说的九种体质，是说每个人都只有一种吗？有可能一个人同时有几种体质呢？ 在中医上，人有哪九种体质？分别存在哪些健康问题？
平和体质：机能协调，七情适度
阳虚体质：火力不足，畏寒怕冷
气虚体质：气力不足，容易外感
痰湿体质：怠情沉重，容易发胖
湿热体质：又湿又热，排泄不畅
阴虚体质：五心烦热，口干咽燥
瘀血体质：面色晦暗，易生肿瘤
气郁体质：气机不顺，情绪郁闷
饮食不当不可忽视
营养过剩：促生气虚或痰湿体质
营养不足：促生气虚或阳虚体质
饮食过咸：促生阳虚间夹痰湿、瘀血体质
长期吃辣：加重湿热和阴虚体质
常食寒凉：促生阳虚或瘀血体质
常吃夜宵：促生痰湿体质
不吃早餐：促生气郁或痰湿体质
食速过快：加重气虚或痰湿体质
生活起居不当转化体质
身体过劳：转化为气虚体质
神过劳：转化为气虚体质
房劳：促生为阳虚体质
身体过逸：转化为郁滞性体质
常用空调：易生痰湿体质
常用电脑：加重体质偏颇
人为一个有机整体，讲究阴阳协调，阴阳协调则外邪不可侵，阴阳平衡则身体健康！A型：平和体质，健康 B型：阳虚体质，怕冷
C型：阴虚体质，缺水
D型：气虚体质，气短
E型：痰湿体质，体胖
F型：湿热体质，长痘
G型：血阏体质，长斑
H型：气郁体质，郁闷
I型：特别体质，过敏以上体质则是从健康到病态的发展过程，由于发展方向的不同从而出现以上状态的分类！当然病态体质需注意调养！从儿恢复健康！有了健康的身体，才有未来的一切！
一个人有几种体质
中医所说的九种体质，是说每个人都只有一种吗？有可能一个人同时有几种体质呢？~
平和体质为健康体质，你把自己调整到平和体质就达到了健康水平，不需要管自己现在是什么体质，只要你能坚持晚上十点以前休息，早上六点以前起床，每天饮食合理搭配，慢慢的你就会发现自己和前一段时间的身体状况不一样。
下面来介绍一下，在中医上所说的九种体质和存在的健康问题
一、平和体质
平和体质是最稳定的、最健康的体质！一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质养生状态。平和质所占人群比例，约为32.75%，也就是三分之一左右。男性多于女性，年龄越大，平和体质的人越少。
存在的健康问题：患病几率很少
二、气虚体质
气虚体质和阳虚体质比较相近，从性质上来说，属于虚性体质。阳虚体质以热量不够，阳气虚，缺乏温煦，畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向，但它最主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏来说，肺脏功能和脾脏功能弱。
存在的健康问题：平时体质虚弱，易患感冒；或发病后因抗病能力弱而难以痊愈；易患内脏下垂
三、阳虚体质
阳虚体质是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力。
存在的健康问题：发病多为寒证，易患泄泻、阳痿等
四、阴虚体质
常见表现：两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，经常感到手脚心发热，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结，忧思过度、房事不节、久病之后而发病。
存在的健康问题：易患虚劳、失精、不寐等，耐冬不耐夏，不耐受暑、热、燥邪，易患咳嗽、糖尿病、闭经发热等
五、血瘀体质
血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常表现面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。
存在的健康问题：易患出血、中风、冠心病等
六、痰湿体质
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽。
存在的健康问题：易患糖尿病、中风、眩晕、咳喘、痛风、高血压、冠心病等
七、湿热体质
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵，外湿也常困阻脾胃使湿从内生，所以两者是既独立又关联的。
存在的健康问题：易患疮疖、 黄疸、火热等病证
八、气郁体质
中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
存在的健康问题：易患失眠、抑郁症、神经官能症等
九、特禀体质
特禀体质又称特禀型生理缺陷、过敏。"特"指的是什么?就是特殊禀赋。是指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。
存在的健康问题：凡遗传性疾病者，多表现 为亲代有相同疾病，或出生时即有缺陷；若 为过敏体质，易出现药物过敏、花粉症、哮 喘等过敏性疾病
亿万苍生,九种体质,老中医给你讲清楚,你是哪种体质 该怎么调理_百度知 ...
答：中医把人分为九种体质,先来说平和体质,这类人 脏腑、气血都很和谐,体态匀称,不胖也不瘦,面色红润,头发稠密,有光泽,精力充沛,耐寒受热,身体 健康 ,二便正常,舌淡红,苔薄白,脉和缓有力。 用一句广告词来形容就是,牙口好,胃口好,身体倍棒,吃嘛嘛香。 并且这种体质的人,很少得病,对环境气候的变化,适应力特...
在中医上,人有哪九种体质?分别存在哪些健康问题?
答：一、平和体质 平和体质是最稳定的、最健康的体质！一般产生的原因是先天禀赋良好，后天调养得当。平和体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种中医体质养生状态。平和质所占人群比例，约为32.75%，也就是三分之一左右。男性多于女性，年龄越大，平和体质的人越少。存在...
中医所说的九种体质,是说每个人都只有一种吗?有可能一个人同时有几种...
答：平和体质为健康体质，你把自己调整到平和体质就达到了健康水平，不需要管自己现在是什么体质，只要你能坚持晚上十点以前休息，早上六点以前起床，每天饮食合理搭配，慢慢的你就会发现自己和前一段时间的身体状况不一样。
什么是九种体质
答：9、平和质：指阴阳平和，脏腑气血功能正常，属先天禀赋良好，后天调养得当之人。体质特征为体形匀称健壮，面色红润，精力充沛，发长色黑，性格开朗，胃纳佳，二便正常。对四时寒暑及地理环境适应能力强，患病少。平和质的人各种饮食调理都可以，但要注意不可过头，把本来好的体质给调理偏颇了。评论 暂无...
中医将人的体质分为9类,分别是哪9类?
答：中医将人的体质分为9类，分别是平和质、阴虚质、气郁质 、痰湿质、阳虚质、湿热质、血淤滞、气虚质、特禀质等等这9种体质，每个人的情况都是不一样的所以产生的体制也是不一样的。在古代有一句话是这样说的，有的人生下来可能就是体质很弱的类型，这种体质弱并不能够通过外界手术和医疗的治疗能够...
人的九种体质是哪几种
答：1、平和体质，是身体状况趋向“平和”“不偏不倚”，是健康的体质，除了平和体质之外，其它的八种体质都称之为“偏颇体质”。2、气虚体质，主要则表现为气力不够、容易累。3、阳虚体质，是阳气不足，这个体质的人大多有怕冷的表现，在日常生活中经常穿的衣服多会比别人多。4、阴虚体质是虚热，所以...
九种人指的是哪9种?
答：中医里的9种体质 1、平和质 精神充沛、睡眠良好 【体质辨识】平和质人群一般体形匀称健壮，面色、肤色润泽；目光有神，唇色红润；精力充沛，睡眠良好；舌色淡红；性格开朗且不容易得病。【日常调养】平常吃得不要过饱，也不要挨饿。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食油腻辛辣之物。在运动方面，年轻人可以多...
日常生活该如何调养?这几种体质辨识,一看便知
答：中医师可以通过望、闻、问、切来收集患者身体情况，包括脸色、声音、胖瘦、壮弱、行动、舌苔、脉象等来判断一个人的体质。中医体质测试是一项根据国家颁布的体质标准 ——《中医体质分类与判定》做的体质测试。中医分九种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质...
中医认为人有九种常见的体质,分别是哪几种?
答：每个人因为体质的不同所以身体状况和生长发育也是不一样的，而人的体质根据中医来说可以分为9种。分别是湿热质、气虚质、平和质、阳虚质、特禀质、阴虚质、痰湿质、气郁质和血瘀质。而且一个人也不可能拥有好几种的体质，并且体质也不是说一直不变的，体质也会随着人们的生活环境和作息以及饮食习惯的...
人体体质分九种,你知道自己是什么体质吗?中医教你如何辨别
答：中医认为，人体体质分九种：阳虚质，阴虚质，气虚质，湿热质，痰湿质，气郁质，血瘀质，特禀质，平和质。每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，才能对症下药。下面就详细讲讲这九种体质的不同表现。1. 阳虚质 常见表现：喜热饮食，畏寒怕冷，手足不温，大便稀薄，小...
