思维混乱,反应迟钝,脑子慢,记忆力减退,怎么回事?

作者&投稿:麻咏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
病情分析: 根据你的描述怀疑是神经衰弱引起的症状,神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。
意见建议:心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。保持好的情绪,多锻炼身体增强体质,晚上休息好。

记忆力减退 大脑反应迟钝怎么办?~

跟人打交道不知道该说些什么?这可能一方面是自己很少与人交流;另一方面可能是你对你交流的对象不太熟悉。试想,一个我们不太熟悉的人我们能够与他交流什么呢?

反映迟钝与这个没有什么关系。建议你一方面多与人交流,哪怕不说听别人讲也是一种学习,另一方面学会去思考,为什么别人有话题说,自己却没有呢?为什么会这样子,你自己要细细的想,细细的琢磨。一个爱思考的人大脑是不会迟钝的。

另外,有一点也很重要,要自信。对自己要有信心,要多看到自己的优点和长处,不要只看自己的不足,这是降低自信心的最大的忌讳。

多与人交流。多学会去思考。相信自己。加油吧!想改变:一切皆有可能!

1、好的记忆力是锻炼出来的
人的记忆力确实存在着强弱的差别。不过,一个人记忆力的强与弱,与后天的锻炼有密切关系。记忆是大脑的一种功能,而大脑的发育和身体的其他器官一样,遵循着“用进废退”的规律。因此大脑参加学习和记忆的实践活动越多,也就越发展,记忆力就愈强。

英国科学家W.G.斯莱特在本世纪初作过一个很著名的实验:他把一些12岁的孩子分成四组,让第一组每天用半小时背诵诗歌,第二组每天用半小时背诵散文,第三组每天用同样多的时间背诵历史和地理,第四组作为对照组什么任务也不布置。半年后,他进行了测验,结果发现第一组对有节奏的诗歌记忆力较强,第二组复述散文的能力较强,第三组对历史年代和地名记忆力较强,而第四组孩子的这三方面的能力都明显地不如前三组的孩子。这个实验证明,记忆力是完全可以锻炼的。

2、目的明确才能记忆牢固
实践证明,对需要记忆的材料有无明确的目的,对记忆的效果有直接影响,目的越是具体明确,记忆的效果就越好。因为人的记忆是有选择的,只有那些人们认为重要的材料,才会主动去学习和记忆它们。而且,目的明确,才能使我们集中自己的注意力去记忆,这是有意识记的关键。

从心理学上讲,目的具体明确,能提高大脑皮质有关区域的兴奋性,兴奋的神经组织蛋白质结构发生变化,能使建立起来的暂时的神经联系得到巩固,留下的印痕愈加深刻。而没有明确的记忆目的,则大脑皮质不能形成优势兴奋中心,不易建立暂时神经联系,即使能建立起来,“印痕”也会很快地消失。心理学的实验证明:在提出明确的记忆任务时,SO%的受试者能正确地记住要求记忆的材料;而不提出任务,只有43%的受试者能正确地记住要求记忆的材料。


3、理解是记忆的基础
记忆有两种,一种是机械记忆,另一种是理解记忆。所谓机械记忆,就是死记硬背,靠单纯的重复去记;而理解记忆,则是对需要记的材料进行充分的研究,了解它的内部联系、本质和特点,通过理解去记它们。

理解是记忆的基础。17世纪捷克著名教育学家夸美纽斯强调说:“除了很好地理解了的东西以外,决不能强迫去熟记任何东西。”我们在学习时,对所要记的材料一定要很好地理解,如对某些定理、公式、法则要反复研究,找出哪些是关键词句,哪些是成立的条件,还要掌握推导过程,以及如何运用这些定理、公式和法则去解决实际问题的方法。另外,学习和理解新知识,是和我们已有的知识、经验密切相关的。因此,我们在记新知识时,要善于在新旧知识之间架设桥梁,把新旧知识串联起来记,这样记忆的效果会更好一些。

4、要提高我们对记忆内容的兴趣
兴趣在记忆过程中具有十分重要的作用。歌德说;“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”我们常常有这样的体会:对自己感兴趣的事物,记得快、记得牢,保持时间也长;反之,对不感兴趣的事物,记得慢,记住之后忘得也快。从心理学上分析,这是因为人们记忆自己感兴趣的事物时,能高度集中注意力,使大脑皮质有关信息接受区形成优势兴奋中心,使该事物能在脑子里留下深刻的印痕,所建立的暂时联系就会巩固,收到积极的记忆效果。记忆不感兴趣的事物时,便不专心,“心不在焉”,这时大脑中就会产生许多兴奋中心,它们“打架”,相互干扰,必然影响记忆的效果。

兴趣并不是天生的,是可以培养出来的。一般说来,对某事物不感兴趣,是由于我们对其接触太少,或不太了解所致。如果我们多接触它,深入地学习,就会逐渐对它产生兴趣的。总之,为了增强记忆效果,我们要有意识培养自己的兴趣。只有对记忆的对象有了兴趣,才容易记得牢,保持得久;而记忆的效果越好,学习的兴趣也就越浓。

5、让多种分析器官参加记忆活动
在记忆时,我们应该充分发挥多种分析器官的作用。也就是说,充分发挥眼、耳、口、鼻、脑、手等各种分析器官的作用,通过视、听、写、嗅、触、想等,牢固地记住所要记的材料。这是提高记忆力的一个重要方法。人类的大脑构造极为复杂,分工极为精细,每一种分析器官到达大脑皮质特定的区域,各有其自己独特的神经通路。

例如,我们看见一个苹果,视觉器官立刻把苹果的外形这一信息,通过特有的神经通路送达大脑皮质的特定区域保存起来。如果在看到苹果的同时,我们耳朵听到“苹果”这两个字的发音,鼻子又闻到苹果的香味,要是还能咬上一口,尝尝苹果的滋味,那么视觉、听觉、嗅觉、味觉器官,又同时分别将四种信息按不同的神经通路送达大脑皮质的不同区域,在大脑皮质留下四种“同一意义”(苹果)的印痕,建立起多种通道的暂时神经联系。然后,再经过大脑把各种感觉到的材料(苹果的色、香、味、形)进行加工,使它们在大脑皮质留下深刻的痕迹并保存起来。无疑,多种分析器官参加记忆,将大大加强人们的记忆和延长记忆保留的时间,是提高记忆力的一个好办法

...清晰,记忆力差,同时思维有迟钝,脑子迟钝,反应迟钝。
答:你这个问题就是反应能力有点慢,平时可以多加练习。第一可以多看一些书,看一些关于逻辑思维的,就是分析事件的书。第二就是平时多跟人交流,一开始先是倾听,看看别人对一个事的看法,跟分解,然后自己也要有自己观点,可以慢慢告诉别人。第三可以多参加聚会啦,或是出去做做推销之类的,这个是很锻炼...

...理解记忆能力差,表达能力差,大脑反应迟钝,自卑敏感,且有性格缺陷...
答:小于18岁,智力低于70分,可能是精神发育迟滞。这个需要到医院专业的评判,建议去专业的心理医院。(2)如果是跟自己比,我们只要比昨天的自己优秀就可以啦,今天的你又比昨天明媚了一点,今天的你又比昨天开心了一点。当自己在进步的时候,我们就在不断改善了。几点建议:1.多看一些适合自己这个年纪的...

感觉自己脑子死板,思维迟钝,思思能力差,记忆力也差,想任何事情都想不...
答:头脑是越用越灵活的,你每天可以尝试着思考,背书,设定很多场景自己很快的进入状态,并想想如何能快速做出反应,完了用只和笔记录下自己的所思所感,这样都可以锻炼你的思维力,演讲力,如果可以的话适当的运动,也会调整你的身体,激发你的活力 ...

...走神,不知在想什么、记忆力减退而且很差,反应迟钝、
答:当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治:(1),养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜;有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等.结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不...

本人男17,没文化,头脑不好使,反应迟钝,逻辑思维能力差,理解能力差,记 ...
答:包括记背一些文章,看看新闻,分析一些社会问题。平时多接触一些人事物,多经历一些不同场合。使自己见闻广博、经验阅历丰富一些。自控力差的话,注意循序渐进,一步一步提高标准要求。平时养成好习惯。避免烟酒熬夜等不良嗜好。必要时,请亲友们监督你。或陪你一起提高锻炼。经常如此的话,建议咨询心理医生...

思维混乱,反应迟钝,脑子慢,记忆力减退,怎么回事?
答:回答:病情分析: 根据你的描述怀疑是神经衰弱引起的症状,神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。 意见建议:心理治疗以解...

每天都感觉脑子思维不清晰,反应迟钝,有点健忘,丢三落四的,做事没有什么...
答:首先,一个人机敏与否,与他的心态有一定关系。如果这个人心态积极、进取、乐观、开朗,他往往就会变得灵敏。我建议你平常不要总觉得自己笨,而要多给自己积极暗示,敦促自己机敏、快捷地做事。这是习惯问题,你平时注意一下。然后,你说你打电子游戏,很多沉溺在网络游戏世界里的人,他在现实生活中,...

脑子反应迟钝,记忆力差;理解力差了,听不懂别人说话;越来越不善于表达...
答:1.注意力集中。记忆时要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢...

思维反应迟钝、逻辑混乱、记忆力下降、有时发出咯咯咯的傻笑,学习成 ...
答:大麻。大麻使用历史很早,可能是已知毒品中最早的,曾长期用于药物、宗教、娱乐方面。可以抽吸、口服、咀嚼,一般吸入7毫克即可引起欣快感。长期服用可能引起失眠、食欲减退、性情急躁、容易发怒、呕吐、颤抖、产生幻觉,使人的理解力和记忆力衰退,免疫力下降,容易得各种疾病。大麻被认为是世界三大毒品之一。

本人近段时间感觉头晕大脑不清晰迷糊,记忆减退。思维混乱,大脑每天总感 ...
答:无锡市仁德医院头晕疲劳科过秋燕主任:引起头晕的原因很多,但有一类头晕必须引起重视。经常头晕,头胀头重,后颈部不适,脑子迷糊不清的感觉,记忆力减退,思维反应变慢,反应迟钝。注意力不集中,脑子迷糊不清的感觉,记忆力减退,思维反应变慢,反应迟钝。浑身无力,四肢酸胀,做一点事就觉得疲惫不堪,...