一上台演讲就语无伦次,脑子空白,然后就不知道说什么了,准备的稿子全忘了…… 为什么我一上台脑袋就空白

作者&投稿:承茅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我以前也这样,不过高中的时候我们语文老师每节课都让一个人上台演讲3分钟,慢慢就好些了,这种要练出来的,先找自己的朋友圈子试试吧,或者你也可以先拿着稿子读的那种,就是不用看人的,一步一步来

面霸学长学姐以及自己的总结:一,保持微笑,你微笑台下的人也会受感染,台下的人放松了你也放松了,良性循环。二,可以拿着稿子壮胆,但可以不用看。三,请教一两个信得过,靠得住,比较正经的朋友同学帮忙练习,指出你的不足之处(比如不自然的姿势、结巴、嗯嗯啊啊的不必要的语助词等,这些不是自己能发现的)

这种是需要你不断的练习的,没有谁没有不会有这种情况,是属于正常现象,最好的办法就是找一个专业训练提升口才的机构,好好跟着老师的节奏走,这样效果更明显

没关系,把台下的人当萝卜,白菜

为什么你一上台就脑袋一片空白,思路全无~

建议你平时要加强这方面的训练上台前做好功课,最好参加相关培训系统地学习一下演讲与口才方面的内容,也有利于增强你的自信和沟通能力。

过度紧张,多到室外放松一下!!!

上台演讲紧张得语无伦次,脑袋一片空白,那种上不能上,下不能不的感觉真...
答:一般来说,发挥幽默感是抵御紧张比较好的一种方式,如果你没有把握或者说演讲的议题不太允许,那么让自己激动(理智的),酝酿到一种蓬勃而发的情绪是帮助自己演讲时不被紧张感左右的最佳途径。这要求你在镜子前满含深情的表演去打动自己,制造一种自己脑海中固定的印象,然后在比赛时回忆性表演(模仿自...

...我一上台讲话就会很禁张、心慌、语无伦次。其实我也蛮开朗的,不知道...
答:第一,你对上台所讲的内容不是熟到不能熟了。第二,你缺乏自信,也许是对领导的敬畏或是怕同仁挑毛病。第三,平时上台的机会比较少,人在生活中开朗不一定在台上就可以放得开。平时多抓住一下上台表现的机会,慢慢斥会好。克服方法:如果已知什么时候要上台,先对内容进行了解,多练习。临时上台就充...

一上台演讲就语无伦次,脑子空白,然后就不知道说什么了,准备的稿子全忘...
答:我以前也这样,不过高中的时候我们语文老师每节课都让一个人上台演讲3分钟,慢慢就好些了,这种要练出来的,先找自己的朋友圈子试试吧,或者你也可以先拿着稿子读的那种,就是不用看人的,一步一步来

上台紧张讲话语无伦次怎么办?
答:3、喝水法 当在讲课过程中,突然莫名地紧张的时候,不要强制自己继续,可以通过喝水的方式来缓一缓,当然,喝水也要讲究技巧,动作要慢,喝的水量要适度,在喝水的过程中就可以调价一下情绪,同时梳理一下自己的讲解思路。4、转移法 可以通过提问等方式将压力传递给到学员,比如讲解一段时间之后,突然...

一上台演讲就语无伦次?掌握这个方法,台下几千人都不怕
答:“当我上台做一个简短的演讲时,我在台下构思了演讲的内容,但是一上台我会语无伦次,而且结巴表达也不清楚。我该如何克服呢?”大家经常私信我这个问题,这是很多来学习的同学的一个共性,台下思维很清晰,但一上台大脑就混乱了,讲话开始牛头不对马嘴。导致一上台词不达意,有一个非常重要的因素:...

关于演讲时脑袋一片空白
答:那一时刻,脑袋完全空白。心里有一个声音告诉自己,不能慌。不能慌,却是更加慌张了。说话开始有点语无伦次,而且头脑开始发热出汗,心跳十分迅速。感觉到自己都要晕倒了。这个时候,你说考不考验人啊。当我说话语无伦次的时候,语速加快,完全不按照之前背诵的PPT内容来演讲,结果就是自己想到什么说...

上台大脑空白,说话声音颤抖,说话语无伦次,怎么办
答:只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用,“背”正是对这种能力的培养。 “诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它...

我真的怕上台演讲,讲PPT一上去就腿软,语无伦次,思维混乱,只会读,照着...
答:一般讲PPT之前,在事先自己一定要单独演练几次,把重要的几个点把握住,至于之间的连贯性的语言,如果口才好的话,只需要记住大概的意思临场发挥就好,如果口才不好还紧张的,那就死板一点每张片子解说都提前写好背下来,演讲的时候 只要把表情,语气加进去就好了。注意与听众互动。只要多讲几次,你所说...

上台演讲发言紧张怎么办,方法你知道多少?
答:公司要总结工作,学校有各种考察,只要让你上台演讲,哪怕让你对着PPT讲,你都紧张脸红,语无伦次,说话颤抖,大脑一片空白。有以上这些症状的姐妹不要怕,一共呢给你准备了九个克服紧张的技巧。第一,切记不要死记硬背。内容的准备我分为两点,第一,PPT的内容一定要熟悉,很多姐妹啊,他紧张的原因...

...对方讲的是什么东西。没有定力,上台讲话语无伦次,特
答:您的情况可能是怯场。一般内向的人就比较容易怯场。有调查显示76%的演讲者上台前都会怯场。您的情况是很普遍的,请不要过分担心。一般情况下,怯场是可以通过自我调节之后减少的。在演讲前做好充分的准备,保持积极的心态等等。您有问题可以再联系我们。